經(jīng)絡(luò)不通的癥狀 疏通經(jīng)絡(luò)的常見方法蕊兒 <h3><b> 中醫(yī)認(rèn)為我們的人體氣血的行走是通過經(jīng)絡(luò)來完成的，如果我們身體的經(jīng)絡(luò)不通那么我們的氣血運(yùn)行肯定會不暢，那么經(jīng)絡(luò)不通的癥狀有哪些呢?經(jīng)絡(luò)不通怎么辦呢?下面就讓小編給大家詳細(xì)介紹下經(jīng)絡(luò)不通的相關(guān)知識。</b></h3><h3><b> 經(jīng)絡(luò)就像是遍布全身的網(wǎng)，如果不通那么就會讓我們的氣血行不通，那么身體就會出現(xiàn)疼痛，會出現(xiàn)各種的不適癥狀，所以我們是要注意的。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><br /></h3> <h3><b>經(jīng)絡(luò)不通的癥狀</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 1、心包經(jīng)不通的常見癥狀：失眠多夢易醒難入睡;心煩健忘胸翳悶口干;神經(jīng)衰弱。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 2、三焦經(jīng)常見癥狀：偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮膚容易過敏;肌肉關(guān)節(jié)酸痛無力食欲不振。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 3、肺經(jīng)不通的常見癥狀:怕風(fēng)易出汗咽干咳嗽;過敏性鼻炎皮膚干燥容易過敏;動則氣短胸翳面色皮膚無華。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 4、大腸經(jīng)不通的常見癥狀：牙痛頭痛口干皮膚過敏;青筋斑點(diǎn)多腸胃功能減弱;肩周痛慢性咽喉炎。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 5、脾經(jīng)不通的常見癥狀：脘腹脹氣吸收不良口淡;容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖;頭脹頭腦不清濕重腳腫便溏;關(guān)節(jié)酸脹糖尿病。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 6、胃經(jīng)不通的常見癥狀：喉嚨痛胃痛怕熱消化不良;倦怠膝關(guān)節(jié)酸痛便秘;唇干舌燥身體消瘦。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 7、心經(jīng)不通的常見癥狀:心煩心驚心悸心悶心痛;短氣上氣有壓力感憂郁易怒;口腔潰瘍口干口臭。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 8、小腸經(jīng)不通的常見癥狀：小腹繞臍而痛心翳悶頭頂痛;容易腹瀉手腳寒涼;吸收不良虛肥;肩周炎。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 9、督脈不通的常見癥狀:虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力;頸椎痛腰椎痛痔瘡便秘;陰陽失調(diào)。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 10、任脈不通的常見癥狀：怕熱汗多陰陽失調(diào)月經(jīng)不調(diào);陽痿性冷淡消化不良胸翳氣喘。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 11、膀胱經(jīng)不調(diào)的常見癥狀：惡風(fēng)怕冷頸項(xiàng)不舒腰背肌肉脹痛;腰膝酸軟靜脈曲張尿頻尿多;尿黃前列腺肥大。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 12、腎經(jīng)不通的常見癥狀：手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎;月經(jīng)不調(diào)性欲減退;前列腺肥大足跟痛尿頻尿少尿黃。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 13、膽經(jīng)不通的常見癥狀：口干口苦偏頭痛容易驚悸;善嘆息便溏便秘皮膚萎黃;消化不良關(guān)節(jié)痛脂肪瘤;痰濕結(jié)節(jié)積聚。</b></h3> <h3><b> 14、肝經(jīng)不通的常見癥狀：口干口苦情志抑郁胸脅脹痛;眩暈血壓不穩(wěn)易怒沖動;皮膚萎黃易倦乏力前列腺肥大;月經(jīng)不調(diào)乳房疾病小便黃。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 經(jīng)絡(luò)不通怎么辦</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 經(jīng)絡(luò)，主要包括十二經(jīng)脈、十二經(jīng)別、奇經(jīng)八脈、十五絡(luò)脈、十二經(jīng)筋、十二皮部等。其中屬于經(jīng)脈方面的，以十二經(jīng)脈為主，屬于絡(luò)脈方面的，以十五絡(luò)脈為主。它們縱橫交貫，遍布全身，將人體內(nèi)外、臟腑、肢節(jié)聯(lián)成為一個有機(jī)的整體。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 1、升溫是疏通經(jīng)絡(luò)最有效的方法</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 身體內(nèi)寒濕重時(shí)，就如面對一塊因冷而凍住的土地，你用按摩和針刺的方法是解決不了根本問題的。只有"大地"回暖，河流化冰，土地解凍，河流才會通暢，土地才會松軟、透氣。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 2、輕揉耳輪通腎氣</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘，直至耳輪充血發(fā)熱。中醫(yī)認(rèn)為全身精氣有各臟器收集后交腎來保存，腎開竅于耳，耳朵上布滿了全身穴位，所以按摩耳朵不僅能健腎，還能打通全身穴位。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 3、梳頭促進(jìn)血循環(huán)</b></h3> <h3><b> 用手指或木梳從額頭前至枕后，從兩側(cè)的顳部至頭頂進(jìn)行"梳頭"，每回50~100次，以晨起梳頭為最佳。人體各條經(jīng)絡(luò)都匯聚于頭部，梳頭時(shí)要經(jīng)過眉沖、通天、百會、印堂、玉枕、風(fēng)池等近50個穴位，對這些穴位進(jìn)行如同針灸的刺激，可以促進(jìn)頭部血流，疏通經(jīng)絡(luò)。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 頭上有很多的重要穴位我們想要頭部經(jīng)絡(luò)通暢梳頭是非常好的方法的，所以我們沒事的時(shí)候可以多多的梳梳頭的，好處很多，不僅能幫助我們很好的疏通經(jīng)絡(luò)，還能幫助我們促進(jìn)頭部血液循環(huán)好處很多。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 怎么樣看經(jīng)絡(luò)是否通暢？</b></h3> <h3><b> 1、平躺下肚子塌陷</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 肚子上面集聚了非常多的經(jīng)絡(luò)，如果我們肚子上的經(jīng)絡(luò)能通暢的話是非常有好處的，那么我們怎么樣判斷肚子上的經(jīng)絡(luò)是否通暢呢?所以下面的判斷方法我們一定不能錯過的，可以試試看的哦。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 第一手捏著不痛。其次是，肚子要塌。什么叫塌呢?就是平躺在床上，要能顯出肋骨來，往肚子上澆點(diǎn)水而不會流。這樣的肚子才叫好肚子。有句話叫，肚子軟如棉，百病都不纏。打通肚子這段的經(jīng)絡(luò)，主要靠的是艾灸、刮痧和按摩。一般不適合拔罐。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 2、身上的肉捏著不感覺痛</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 檢驗(yàn)經(jīng)絡(luò)是否通的最簡便的方法。就是捏一下你自己身上的肉，看是否痛。尤其是胳膊外側(cè)的三焦和小腸經(jīng)的位置，或者大腿上的肉，能夠很方便和明顯地感覺出來。</b></h3> <h3><b> 3、八髎腳會發(fā)熱</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 壓股動脈，主要是測試你的足三陰經(jīng)和三陽經(jīng)的情況，會有明顯的過血感覺。如果想重點(diǎn)測試一下督脈及膀胱經(jīng)的情況，那么就要通過艾灸和手搓八髎的手法了。所謂八髎，是八個穴位的統(tǒng)稱。即上次中下髎，分布在左右兩條膀胱經(jīng)上。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 4、有明顯的過血現(xiàn)象</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 有些朋友不明白什么叫過血現(xiàn)象。很多人可能有過這樣的感受，你用一只手攥住另一只手的手腕，一定要攥緊。當(dāng)過一分鐘左右的時(shí)候，你會看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色，變成了白色，而當(dāng)你突然松開的時(shí)候，你會感覺一股熱流一直沖到了手指尖，同時(shí)手掌也會從白色，變成紅色，這種現(xiàn)象就稱為過血。說明你的經(jīng)絡(luò)是通的。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b> 結(jié)語：經(jīng)絡(luò)的通暢與否對于我們來說是非常重要的，如果我們能掌握好暢通經(jīng)絡(luò)的方法相信一定能讓我們的身體倍棒，所以以上介紹的經(jīng)絡(luò)通暢的方法你學(xué)會了嗎？我們經(jīng)常做做通暢經(jīng)絡(luò)有很多的好處的，我們可以試試的。</b></h3>