<h3> 在日常生活中，一些孩子出現(xiàn)方向感不明、左右不分、經(jīng)?？目呐雠?在課堂上好動(dòng)、注意力不集中、愛做小動(dòng)作、發(fā)脾氣、不自信、愛捉弄人;在和其他小朋友交際時(shí)，不愿和他人分享玩具、食物和快樂(lè)，不考慮他人的需要;出現(xiàn)語(yǔ)言發(fā)育遲緩、語(yǔ)言表達(dá)困難、運(yùn)動(dòng)障礙、智力發(fā)育緩慢等現(xiàn)象，都是由于前庭感覺缺乏訓(xùn)練，發(fā)育不良所造成的。</h3><h3><br /></h3><h3> </h3> <h3> 為了幫助家長(zhǎng)朋友提升孩子的前庭感覺功能，介紹一些簡(jiǎn)便易行、效果明顯的前庭感覺訓(xùn)練游戲。</h3><h3><br /></h3><h3>【1、游戲名稱：抱抱親親】</h3><h3>訓(xùn)練目標(biāo)：刺激孩子的前庭覺</h3><h3>適合年齡：0-6個(gè)月</h3><h3>工具準(zhǔn)備：無(wú)</h3><h3>操作過(guò)程：寶寶出生之后，家長(zhǎng)可以輕柔地將寶寶抱在懷里，親親他并輕輕搖晃，或放在搖籃里輕搖，讓他重溫羊水世界的感覺，借以增加寶寶的安全感。</h3><h3><br /></h3><h3>游戲時(shí)間：5-10分鐘</h3><h3>注意事項(xiàng)：注意晃動(dòng)的幅度不要太大。搖晃嬰兒的幅度不宜超過(guò)5°，且時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一次5-10分鐘為宜。</h3><h3>延伸訓(xùn)練：也可以拿一個(gè)枕頭，將寶寶置于枕頭上，輕輕地?fù)u晃，同時(shí)，播放音樂(lè)，讓寶寶在悠揚(yáng)的音樂(lè)中享受前庭覺的刺激。</h3><h3><br /></h3><h3>【2、游戲名稱：抬抬頭】</h3><h3>訓(xùn)練目標(biāo)：擴(kuò)大寶寶的視野，促進(jìn)其智力發(fā)育。</h3><h3>適合年齡：1-3個(gè)月</h3><h3>工具準(zhǔn)備：無(wú)</h3><h3>操作過(guò)程：將寶寶豎直抱起來(lái)，靠在媽媽的肩頭，讓他的頭部慢慢離開，自然豎立幾秒鐘?？梢栽诿看挝雇昴毯筮M(jìn)行。或讓寶寶與你面對(duì)面趴在你的身上，把他的頭扶正，然后由斜靠姿勢(shì)慢慢躺平，寶寶會(huì)自然地努力抬頭。</h3><h3><br /></h3><h3>游戲時(shí)間：1-2分鐘</h3><h3>注意事項(xiàng)：寶寶剛吃飽時(shí)，注意不要讓其俯臥；練習(xí)抬頭時(shí)間不能長(zhǎng)，以一兩分鐘為宜；游戲完后要讓寶寶仰臥休息。</h3><h3>延伸訓(xùn)練：讓寶寶趴在床上，頭偏向一側(cè)，然后在另一側(cè)呼喚或逗引他，讓他把頭抬起片刻。也可以從寶寶背后拉著他的兩個(gè)手臂做抬起、放下的動(dòng)作。</h3><h3><br /></h3><h3>【3、游戲名稱：悠啊悠】</h3><h3>訓(xùn)練目標(biāo)：預(yù)防寶寶肢體不靈活，易摔倒、前庭覺失調(diào)等情況的發(fā)生。</h3><h3>適合年齡：3-15個(gè)月</h3><h3>工具準(zhǔn)備：床單一條。</h3><h3><br /></h3><h3>操作過(guò)程：將床單平鋪在床上或地毯上，讓孩子躺在床單中間，兩位家長(zhǎng)各抓床單的兩個(gè)角開始做左右和前后搖晃，擺幅由小到大，反復(fù)進(jìn)行。</h3><h3><br /></h3><h3>游戲時(shí)間：5-10分鐘</h3><h3>注意事項(xiàng)：家長(zhǎng)注意不要讓孩子離地面太高，以孩子不害怕為宜。</h3><h3>延伸訓(xùn)練：家長(zhǎng)蹲在地上將床單放窄放松，讓孩子趴在床單上，使其頭、上肢和腿不在被單上，然后前后搖晃，并在地上放玩具讓孩子去摸或去抓，每次5-10分鐘。</h3><h3><br /></h3><h3>【4、游戲名稱：拉馬車】</h3><h3>訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練孩子前庭平衡力，提高其空間判斷力，預(yù)防緊張焦慮。</h3><h3>適合年齡：12個(gè)月-2歲</h3><h3>工具準(zhǔn)備：紙箱一個(gè)（可以讓孩子坐下）。</h3><h3><br /></h3><h3>操作過(guò)程：讓孩子坐在紙箱里，用手抓住繩子的一端，家長(zhǎng)拉著繩子的另一端，四處走動(dòng)，可以走直線，也可轉(zhuǎn)圈走。</h3><h3><br /></h3><h3>游戲時(shí)間：10分鐘</h3><h3>注意事項(xiàng)：家長(zhǎng)在拉孩子時(shí)，要確保孩子已經(jīng)坐穩(wěn)，以免拉翻。</h3><h3><br /></h3><h3>【5、游戲名稱：走S形線】</h3><h3>訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練孩子的空間概念和肢體的平衡能力。</h3><h3>適合年齡：2歲-4歲</h3><h3>工具準(zhǔn)備：彩色或透明膠帶一卷。</h3><h3><br /></h3><h3>操作過(guò)程：用膠帶在地上貼一條S形的線段。家長(zhǎng)站在孩子的前面拉著孩子的雙手，引導(dǎo)孩子從線的一端走向另一端，待孩子走穩(wěn)后，讓孩子自己走完全程，反復(fù)多次。</h3><h3><br /></h3><h3>游戲時(shí)間：10分鐘</h3><h3>延伸游戲：可以增加S形線意思的曲度，以增加游戲的難度。</h3><h3><br /></h3><h3>【6、游戲名稱：蹦接球】</h3><h3>訓(xùn)練目標(biāo)：預(yù)防孩子身體協(xié)調(diào)不良，手眼不協(xié)調(diào)，空間判斷能力差的情況。</h3><h3>適合年齡：3歲-6歲</h3><h3>工具準(zhǔn)備：一個(gè)充氣墊子、一個(gè)皮球。</h3><h3><br /></h3><h3>操作過(guò)程：把充氣墊子放在地板中央，四周沒(méi)有障礙物。讓孩子站在氣墊上，開始腳不離地上下晃動(dòng)，特站平稱后，開始蹦跳，不要跳太高，家在在正對(duì)面，把皮球投給孩子，孩子接到后順傳給家長(zhǎng)，邊跳邊傳，反復(fù)20-30次。</h3><h3><br /></h3><h3>游戲時(shí)間：10分鐘</h3><h3>延伸游戲：可以讓孩子邊跳邊在地上拍皮球，然后邊跳邊轉(zhuǎn)身，向左、向右，交替進(jìn)行，每天10分鐘左右。</h3><h3><br /></h3><h3>【7、游戲名稱：趴地推球】</h3><h3>訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練手臂的力量，以及手眼的協(xié)調(diào)，強(qiáng)化前庭覺。</h3><h3>適合年齡：3歲-6歲</h3><h3>工具準(zhǔn)備：坐墊一個(gè)，籃球一個(gè)。</h3><h3><br /></h3><h3>操作過(guò)程：讓孩子趴在坐墊上，只有肚子著地，頭、上肢、小腿及腳都抬起來(lái)，手心向外，兩手五指相對(duì)，然后把球推向墻壁，待彈回后，再連續(xù)推50-100次，速度由慢到快。距離由近及遠(yuǎn)，并隨熟練度來(lái)調(diào)整。</h3><h3><br /></h3><h3>游戲時(shí)間：10分鐘</h3><h3>注意事項(xiàng)：家長(zhǎng)注意讓孩子和頭和上肢一定要抬起來(lái)，肘關(guān)節(jié)懸空不能著地。</h3><h3>延伸游戲：也可在孩子推球時(shí)，用腳部夾一個(gè)沙袋或皮球，以增強(qiáng)注意力。推球數(shù)量可連續(xù)推500-1000個(gè)，或推10分鐘。</h3>