<h3><br></h3><div>尊敬的家長</div><div>您好，目前，我國南北方都進入了流感高發(fā)期，其中多數(shù)為B型（乙型）流感導致。</div><div> 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床癥狀主要為突發(fā)高熱、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉痛、全身不適、輕度上呼吸道癥狀(咳嗽、鼻塞、流涕、打噴嚏)，少數(shù)病人會出現(xiàn)腹瀉、嘔吐癥狀。流感具有自愈性，但也應及時就醫(yī)尤其是老年人及伴有慢性呼吸道疾病、心臟病者，防止延誤診治出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥而導致病情加重。 <br></div><div> 流感主要通過空氣飛沫和接觸傳播，流感餅圖存在于患者或隱藏于患者的呼吸道分泌物中，通過說話、咳嗽和打噴嚏等方式噴出飛沫，散布在空氣中，被易感人群吸入到呼吸道，侵入上皮細胞中，使其壞死、脫落，引起發(fā)病。另外流感還可以通過被病毒污染的手帕或衣物傳播。<br></div><div><br></div> <h3>如何區(qū)別普通感冒和流行性感冒</h3> <h3>本次流感有以下幾個特點：</h3><div><br></div><div>1??快速高燒，不易退，退燒后再次發(fā)熱。</div><div><br></div><div>2??燒后轉入咳嗽期，以咽部癥狀為重，伴頭痛和周身不適，持續(xù)時間長。</div><div>3??傳染性強。</div><div>4??血常規(guī)檢查多顯示白細胞總數(shù)不高，粒細胞比例偏高。</div><div><br></div><div>5??偶見伴嘔吐或者腹瀉。</div><div> 無論甲型流感還是乙型流感，用退熱劑效果都不太好，呈稽留高熱狀態(tài)（西醫(yī)對熱的一個判斷方式，一天基本的高熱不差一度）。吃退燒藥也不出汗、不退燒，最近這些發(fā)燒把家長都熬的很憔悴很焦慮，這實際上都是流感的癥狀。</div><div><br></div> <h3>如何預防流行性感冒！</h3> <h3>● 堅持戶外活動</h3><div><br></div><div>很多家長有錯誤認識，認為戶外活動會讓孩子加大生病的幾率，其實恰好相反，堅持戶外活動能讓孩子更耐寒，能增強免疫力，而且新鮮空氣能使孩子呼吸道順暢，活動鍛煉也有益于健康。</div> <h3>● 講究衛(wèi)生，勤洗手</h3><div><br></div><div>正所謂“病從口入”，保持手部的清潔是維護健康所必不可少的，所以一定要讓孩子勤洗手，且要好好洗手，這樣才能沖洗掉手中所帶的病菌，才能保持衛(wèi)生清潔。</div> <h3>● 穿衣適當，別讓孩子捂感冒</h3><div><br></div><div>很多家長怕凍著孩子，就給孩子里三層外三層套很多衣服，以為這樣保暖，就不容易生病了，然而孩子的體力較為旺盛，活力也大，所以更容易出汗，厚實的衣服不容易散發(fā)熱量，所以哪怕一點冷風，都容易讓孩子受涼生病。</div><div><br></div> <h3>● 飲食科學</h3><div><br></div><div>瓜果蔬菜要多吃，食譜搭配要考慮孩子的健康，不要一味只做孩子愛吃的，更不要天天大魚大肉，同時，一定不能縱容孩子的挑食習慣，要知道，多吃蔬菜能增強孩子的抵抗力，而過量攝入肉類，只會導致營養(yǎng)的失衡。</div><div><br></div> <h3>● 做好出行措施</h3><div><br></div><div>遇到假期或周末，如果要帶孩子去人員比較密集的地方，如商場、電影院等，那么一定要給孩子做好出行措施，最關鍵的就是佩戴口罩，同時也可以給孩子戴上手套，從而隔絕病毒的傳播。</div><div><br></div> <h3>● 經(jīng)常通風</h3><div><br></div><div>天氣雖然冷，但是也要堅持房間通風，因為在相對閉塞的環(huán)境中，空氣中的細菌和病毒會更加密集，更容易讓人感染，而通風則可以加強空氣質量，加強流通，以此減少細菌病毒對人的危害性。</div> <h3> ● 熱水熱湯要多喝</h3><div><br></div><div>當孩子回到家中后，可以讓孩子喝點熱水，或在吃飯時煲點熱湯、姜湯等能夠驅寒的菜品，孩子喝湯后微微出汗，對于御寒和抵抗病毒也是非常有用的。</div> <h3> 幼兒園是人口密集，易感易傳播的地方，所以請各班主任務必做好疫情防范，向學生及家長普及傳染病防控知識，教室按時通風，班級做好晨午檢，患病學生務必佩戴口罩以便及時阻斷傳播途徑，對因病缺課學生做好追蹤，做好班級消毒。保潔阿姨每天上、下午對扶手、洗手池及公廁的沖水把手進行噴灑消毒</h3>