<h3> 足部是糖尿病這個多系統(tǒng)病的一個復(fù)雜的靶器官。糖尿病患者因周圍神經(jīng)病變與外周血管疾病合并過高的機械壓力，可引起足部軟組織及骨關(guān)節(jié)系統(tǒng)的破壞與畸形形成，進(jìn)而引發(fā)一系列足部問題，從輕度的神經(jīng)癥狀到嚴(yán)重的潰瘍、感染、血管疾病、Charcot關(guān)節(jié)病和神經(jīng)病變性骨折。如果積極治療不能充分解決下肢出現(xiàn)的癥狀和并發(fā)癥，則會造成災(zāi)難性的后果。因此，在糖尿病患者中開展對足部問題的早期預(yù)防和治療將有重要的意義。</h3> <h3> 首先，是末梢神經(jīng)功能障礙表現(xiàn)。以四肢末端感覺障礙為主，下肢對于上肢，出現(xiàn)對稱性疼痛和感覺異常。感覺異常常常先于疼痛出現(xiàn)，多從四肢末端上行，出現(xiàn)麻木、蟻行樣、發(fā)熱、怕冷或觸電樣感覺，并有"襪套"樣感覺遲鈍，即所謂"無痛足"。</h3> <h3> 其次，糖尿病足病的癥狀還會表現(xiàn)出肢體缺血癥狀。早期患者常有肢體發(fā)涼、怕冷或怕熱、麻木、疼痛，在寒冷季節(jié)或夜間加重。</h3> <h3> 第三是感染的因素，糖尿病患者由于存在微血管病變的病理基礎(chǔ)，為感染提供了有利條件，輕度的外傷（包括抓痕、皸裂、擠壓等）即可成為細(xì)菌侵入的途徑。感染嚴(yán)重者，可引發(fā)全身性感染。感染可加重局部微血管病變，使皮膚細(xì)小血管栓塞而促使壞疽迅速擴展，二者互為因果。這也是糖尿病壞疽截肢率和病死率高的又一個主要因素。</h3> <h3> 目前3.7億人患糖尿病，2030年將有5.52億患糖尿病！其中5-7%的病人已出現(xiàn)糖尿病足潰瘍，在這其中的25%的病人將會出現(xiàn)糖尿病足潰瘍！在全世界，糖尿病患者比其他人群發(fā)生足病的幾率多15-20倍。而對于糖尿病患者15%的人可能發(fā)生足病，85%的患者截肢原因是足潰瘍。</h3> <h1> 那么，糖尿病足該如何預(yù)防呢？</h1> <h3> 控制血糖最重要。此外，煙、酒危害巨大；飲酒多血糖控制造成不利影響。糖尿病患者應(yīng)戒煙、戒酒。</h3> <h3> 每天檢查足部，在明亮處檢查足趾間和足掌，如自己檢查不便，可以用鏡子或請家人協(xié)助。檢查足部的皮膚有無異常變化，特別要注意，有無水泡、紅腫、破皮等。如有雞眼，一定要去正規(guī)醫(yī)院治療。</h3> <h3> 每天可以用溫水洗腳（不超過37 ℃ )，浸泡時間不易過長，一般不超過五5~10分鐘。洗完以后,要用柔軟的毛巾輕輕的擦干,尤其是趾縫間皮膚。</h3> <h3> 冬季避免使用熱水袋、暖寶寶、火爐懂取暖，防止?fàn)C傷。如足部發(fā)現(xiàn)傷口，應(yīng)盡早到醫(yī)院治療。</h3> <h1>"千里之行，始于足下"。失去了雙腳，不僅經(jīng)濟負(fù)擔(dān)巨大，而且還寸步難行，所以糖尿病患者保護(hù)好雙腳十分重要！要像保護(hù)您的眼睛一樣保護(hù)您的雙腳！</h1>