<h3> 初中階段的學(xué)生正處于青春發(fā)育期，生理心理等方面都會(huì)出現(xiàn)顯著變化，自我意識(shí)進(jìn)入第二個(gè)發(fā)展飛躍期。這一階段，學(xué)生除了具有強(qiáng)烈關(guān)注自己的外貌、風(fēng)度等特點(diǎn)外，還深切重視自己的能力和學(xué)習(xí)成績(jī)。臨近學(xué)習(xí)質(zhì)量期末檢測(cè)，學(xué)生或多或少都會(huì)出現(xiàn)心理波動(dòng)。</h3> <h3> 針對(duì)這一情況，壽光市建橋?qū)W校面向全體初中生，分期分批進(jìn)行心育輔導(dǎo)活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生以積極良好的心態(tài)面對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活。</h3> <h3> 這次心育活動(dòng)由建橋?qū)W校藝術(shù)部的陽光心理工作室具體負(fù)責(zé)實(shí)施，心理輔導(dǎo)教師董霞做了精心準(zhǔn)備，針對(duì)七八九三個(gè)年級(jí)各有側(cè)重點(diǎn)地分別展開輔導(dǎo)。</h3> <h3> 董老師從"青春期表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上突出的特點(diǎn)是非常關(guān)注自己的能力和學(xué)習(xí)成績(jī)"這一話題展開，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)注能力和成績(jī)是自我發(fā)展的需要，有需要就產(chǎn)生動(dòng)力，學(xué)生們的注意力自然而然集中到輔導(dǎo)主題上來。</h3> <h3> 董老師引領(lǐng)同學(xué)們正確的認(rèn)識(shí)、看待這一現(xiàn)象，針對(duì)個(gè)別不適應(yīng)的情緒和行為，引導(dǎo)學(xué)生們找到適合自己的調(diào)節(jié)方法。</h3> <h3> 董老師引導(dǎo)學(xué)生們要正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和自我分析，準(zhǔn)確了解自己，建立合理的奮斗目標(biāo)。結(jié)合自身實(shí)情，采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)控。</h3> <h3> 系列體驗(yàn)活動(dòng)把整個(gè)輔導(dǎo)活動(dòng)推向高潮。</h3><h3> 1.體驗(yàn)活動(dòng)之蒙眼越障</h3><h3> 道具：一根繩子，一個(gè)鈴鐺；請(qǐng)四位同學(xué)自愿上臺(tái)演示，其中兩人實(shí)驗(yàn)，兩人做助手。</h3> <h3> 游戲規(guī)則：</h3><h3> （1）助手將拴著鈴鐺的繩子拉直，離地面五六十公分高，請(qǐng)兩個(gè)實(shí)驗(yàn)同學(xué)試著邁過去，要求不能觸動(dòng)繩子，鈴鐺發(fā)出響聲算失敗。</h3> <h3> （2）給兩個(gè)同學(xué)蒙上眼睛，再實(shí)驗(yàn)一次，看能否順利通過。不過這次直接將繩子撤掉。<br /></h3> <h3> 兩位同學(xué)第二次蒙眼通過時(shí)在那里猶豫，是他們擔(dān)心那根繩子，雖然現(xiàn)實(shí)中繩子已經(jīng)撤掉了，但還存在他們的信念里!這就是心理定勢(shì)，它是思維的一種傾向性，是長(zhǎng)期形成的一種信念，想一想，我們思想中又有多少根"繩子"在束縛著我們，阻礙著我們前進(jìn)的步伐。</h3> <h3> 2.體驗(yàn)活動(dòng)之——杯水容物</h3><h3> 一個(gè)盛滿清水的透明杯子，一盒回形針。請(qǐng)同學(xué)們?cè)O(shè)想一下，這杯水里還能放進(jìn)回形針并且保證水不外溢嗎？如果能，還能放進(jìn)多少個(gè)？請(qǐng)同學(xué)們選出代表到前面來演示。</h3> <h3> 這么一個(gè)小小的水杯，看似已經(jīng)盛滿了清水，卻還能容得下一百多個(gè)回形針。如果把這杯水看作我們每位同學(xué)，在學(xué)習(xí)中，可能有的同學(xué)會(huì)覺得自己已經(jīng)達(dá)到了極限，再也學(xué)不進(jìn)去了，或者自己就那樣了，沒什么可改變的了，事實(shí)上完全不是你所想的，看看這一杯水，難道你沒什么要說的嗎？</h3> <h3> 3.體驗(yàn)活動(dòng)之——欣賞勵(lì)志短片《永不放棄》</h3><h3> 學(xué)生們領(lǐng)悟到：我們每一個(gè)人都是一個(gè)潛能無限的巨大寶藏，至于你能開發(fā)出多少寶貝，展示給自己、同學(xué)、父母、老師、社會(huì)，那要看你的行動(dòng)了。讓我們行動(dòng)起來，開發(fā)自己的潛能，對(duì)自己說"我能行！"</h3> <h3> 因時(shí)間、場(chǎng)地等因素，只能部分學(xué)生志愿者上臺(tái)參與活動(dòng)，其余學(xué)生是邊觀察邊體驗(yàn)，參與活動(dòng)的同學(xué)真誠(chéng)的與大家分享了自己的體驗(yàn)、感受、心情等，其余同學(xué)無論是開懷大笑，是替參與活動(dòng)的同學(xué)謹(jǐn)慎的捏了一把汗，還是震撼心靈到默默無語，此時(shí)此刻每個(gè)同學(xué)都有了自己的收獲。</h3> <h3> 建橋?qū)W校的這次心理輔導(dǎo)活動(dòng)，積極引導(dǎo)學(xué)生們的學(xué)習(xí)正能量，希望學(xué)子們能夠以良好健康的心態(tài)迎接自己未來的學(xué)習(xí)和生活，以夢(mèng)為馬，不負(fù)韶華。</h3><h3><br /></h3>