<h3>一提起精油，你是否想起滿臉油光的自己，于是慌忙搖頭say no？一是因?yàn)槟悴粫?huì)使用精油，二是你誤解了精油的本質(zhì)功效，學(xué)不會(huì)精油的用法。精油中最基礎(chǔ)的莫過于薰衣草精油了，小編就來帶您走進(jìn)薰衣草精油的百變妙用，從入門級(jí)精油下手，不再談"油"色變。</h3><h3><br /></h3><h3>精油并不油</h3><h3><br /></h3><h3>精油真的像它的名字那樣油膩膩的嗎？其實(shí)不然，精油是從植物的花、葉、莖、根或果實(shí)中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發(fā)性芳香物質(zhì)。精油的揮發(fā)性很強(qiáng)，一旦接觸空氣就會(huì)很快揮發(fā)，而且具有親脂性，很容易溶在油脂中，因?yàn)榫偷姆肿渔溚ǔ１容^短，這使得它們極易滲透于皮膚，且借著皮下脂肪下豐富的毛細(xì)血管而進(jìn)入體內(nèi)。所以純正的精油是非常容易被人體皮膚吸收的，只要選對(duì)品質(zhì)有保證的精油，加上恰當(dāng)?shù)氖褂梅椒?，就連油性肌膚也能放心使用。</h3><h3><br /></h3><h3>薰衣草精油的功效</h3><h3><br /></h3><h3>薰衣草精油對(duì)人體各個(gè)器官和人的精神都有很強(qiáng)的安撫、鎮(zhèn)靜作用，可以鎮(zhèn)靜心臟、降低高血壓、安撫心悸，又能凈化心靈，減輕煩躁感和疲憊感從而使身心放松，所以對(duì)失眠很有幫助。同時(shí)它還是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痙攣，很好地緩解肌肉勞損和扭傷。</h3><h3><br /></h3><h3>但薰衣草精油最突出的功效還是對(duì)痘痘、痘印的治療作用，它能夠快速滲透毛囊進(jìn)行消毒殺菌，促進(jìn)青春痘和小傷口的愈合，同時(shí)平衡肌膚表層油脂分泌、舒緩敏感肌膚、收斂毛孔、補(bǔ)充肌膚水分，持久保護(hù)肌膚不受青春痘粉刺干擾，恢復(fù)零毛孔零痘痘的細(xì)膩光滑肌膚。還有促進(jìn)受損組織再生恢復(fù)等護(hù)膚功能，促進(jìn)細(xì)胞再生，恢復(fù)皮膚結(jié)締組織，所以對(duì)于淡化痘印非常有效。</h3><h3><br /></h3><h3>入門功夫調(diào)和護(hù)膚品</h3><h3><br /></h3><h3>1.每次使用潔面產(chǎn)品前，加入1滴薰衣草精油，調(diào)和并打起豐富泡沫再來洗臉；</h3><h3><br /></h3><h3>2.將2~3滴薰衣草精油滴入面霜、乳液、面膜等中調(diào)和，涂抹于臉部；</h3><h3><br /></h3><h3>3.以50ml純凈水+薰衣草精油5滴的比例制作薰衣草爽膚水，可以隨身攜帶，補(bǔ)水效果很好；</h3><h3><br /></h3><h3>4.加入沐浴露、洗發(fā)水中調(diào)勻使用，可以讓你的肌膚慢慢添上一陣薰衣草的清香，還能消除一整天下來的疲憊感。</h3><h3><br /></h3><h3>中級(jí)課程臉部按摩</h3><h3><br /></h3><h3>1.徹底清潔臉部，可適當(dāng)用清爽補(bǔ)水的化妝水；</h3><h3><br /></h3><h3>2.取適量精油在手心，用兩手的體溫溫?zé)峋?，然后涂滿整個(gè)手掌；</h3><h3><br /></h3><h3>3.輕輕擦拭臉部的外側(cè)，接著以雙手手掌在下巴部位開始輕輕擦拭，然后逐步往太陽穴的方向往上擦拭；</h3><h3><br /></h3><h3>4.運(yùn)用手掌在臉頰的部位進(jìn)行擦拭，同時(shí)往雙耳的方向擦拭；</h3><h3><br /></h3><h3>5.將雙手放在額頭的中央，然后往太陽穴的方向逐步輕輕擦拭；</h3><h3><br /></h3><h3>6.以雙手的拇指在額頭中央指壓，然后沿著太陽穴的方向一路指壓下去；</h3><h3><br /></h3><h3>7.以雙手的無名指在眼睛四周畫圓圈；</h3><h3><br /></h3><h3>8.以拇指與其他手指夾起下巴的肌肉，接著沿著耳朵的方向一路夾捏按摩；</h3><h3><br /></h3><h3>9.使用中指與拇指揉捏眼尾部到眼睛的下方，然后捏眼角至眉頭的下方，接著輕輕地往上扯。</h3><h3><br /></h3><h3>中級(jí)課程促進(jìn)受損細(xì)胞再生</h3><h3><br /></h3><h3>用薰衣草精油按摩臉部肌膚可以促進(jìn)血液循環(huán)，讓肌膚獲得充足的氧氣，從而維持細(xì)胞生長代謝的速度，促進(jìn)受損細(xì)胞的再生。按摩手法以及按摩所產(chǎn)生的熱度能讓薰衣草的精華滲入肌膚底層，進(jìn)入人體的循環(huán)系統(tǒng)，使身心同時(shí)得到放松，這樣一套簡單的按摩非常適合在睡前做，平均每個(gè)步驟重復(fù)約6次，整體按摩進(jìn)行約10分鐘即可。</h3>