<h3><br /></h3><h3> 群里的小伙伴們，我們已經(jīng)在一起27天，在這27天里，感謝有你們的相伴相隨！大家互相交流，互相分享，能量不斷增強，我們都一起走在成長的路上！感恩一路有你們！在農(nóng)歷2017年的最后一天，由我為大家?guī)矸窒恚?lt;/h3><h3> </h3><h3> 其實最后一天分享案例，給了我蠻大壓力的，不知道群里的小伙伴還是否有空看群；不知道這收官的案例是否恰到好處；不知道的事情太多……所以我決定，一切按照我自己的想法來！今天給大家?guī)硪惶镁€上微課《親子過年攻略》，希望能夠給大家?guī)碚嬲龑嵱玫臇|西，讓大家能夠真正輕松地過新年！</h3><h3> </h3><h3><br /></h3> <h3> 那現(xiàn)在我們正式開始！今天我會從上圖----當(dāng)我們希望得到孩子配合、當(dāng)孩子遭遇到困擾和如何高質(zhì)量地贊美孩子三個方面進行分享。</h3> <h3> 我們先來看看第一個方面，當(dāng)我們希望得到孩子配合。例如我們遇到第二天要坐3個小時的車去看爺爺奶奶；或者要很早起床去機場開始全家的旅游；或者當(dāng)天晚上不回家睡覺等情況的時候，我們提前可以怎么做？</h3><h3> </h3><h3> 是的，我們可以給孩子打預(yù)防針，我們的親身經(jīng)歷告訴我們，凡是提前告知孩子一些事情后，孩子會表現(xiàn)出更加配合。那么打的預(yù)防針需要包含哪些方面呢？</h3><h3> </h3><h3> 我總結(jié)了一下，大概就是大家寫作文時的幾要素: when, where,who,what,how，特別友情提醒一點，盡量不要告訴孩子"你要表現(xiàn)好點喲！你要乖喲！"那么我們可以怎么做呢？</h3><h3> </h3><h3> 我們可以說得更加具體一些，例如：媽媽希望你能夠提前準(zhǔn)備好你的物品和在車上玩的玩具；爸爸希望你去了爺爺奶奶家主動向他們問好；明天早上我們會5點鐘就起床，你從來沒有那么早起來過，所以對你來說會有些困難，所以媽媽很想得到你的配合，這樣我們?nèi)业男谐叹蜁禹樌鹊取?lt;/h3> <h3> 現(xiàn)在我們來到第二方面，當(dāng)孩子遭遇到困擾時。大家來提前預(yù)設(shè)下孩子過年時可能會遇到哪些困擾？在我看來，過年和平日里最大的不同就是孩子會面對很多成年人，而且還是親戚，而親戚往往通過逗孩子來表達對孩子的喜愛。</h3><h3> </h3><h3> 我也回憶下我自家孩子的情況：被親戚摸臉、摸背、撓癢癢等；被取綽號；被"善意"的謊言逗哭；孩子哭了之后遇到的謊言更是難分真?zhèn)?；被強制要求分享等等?lt;/h3><h3> </h3><h3> 其實不難想象，不要說孩子，就是我們成年人被這樣對待，也難免會抓狂的。那么當(dāng)孩子遭遇到這些類似的困擾，并且有情緒的時候，孩子通常的表達方式可能一般都是喊、叫、哭、跳、生氣。這些便是孩子發(fā)出的警告或求救信號，那么作為父母，這時候我們也挺為難的。一邊是好心好意的親戚，一邊是最愛的孩子，這個主次輕重確實不好把握。</h3><h3> </h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3> 在這里，我可以給大家以下幾個建議：協(xié)助或者幫助孩子表達孩子自己的觀點、喜好、感受、想法等。當(dāng)我們站在第三方的角度協(xié)助或幫助孩子清晰表達以后，同理到孩子的同時，也讓親戚更加知道孩子行為背后的真實原因。</h3><h3> </h3><h3>例如以下的案例：</h3><h3> 1、當(dāng)孩子被親戚摸臉、摸背、撓癢癢等，孩子突然對親戚大叫時。我們可以協(xié)助孩子去表達他/她的觀點和想法，如：**，我不喜歡被撓癢癢，被撓了2次，我很難受了；</h3><h3> </h3><h3> 2、被取綽號，孩子對親戚吐口水。很明顯孩子很不喜歡被起綽號，很生氣。這時候，我們可以先替孩子向親戚道歉，然后對于孩子這方，我們就得交換交流的順序了。先協(xié)助孩子說出他們的感受和觀點，如：剛才**這么叫你，你很不喜歡，很生氣，還吐口水表達你的生氣。之后再明確地告訴孩子吐口水的行為是不當(dāng)?shù)模⒆舆@么做我們會覺得很尷尬，他人的衣服也會被弄臟，大家都無法接受自己的衣服上沾上口水。當(dāng)孩子的情緒被我們接納之后，孩子才有思考的空間，才能更多的接受到我們觀點。如果首先逼著孩子先道歉并說教，即使孩子道歉了，他們更多的也是口服心不服，下次依然照舊。但是當(dāng)我們同理到孩子，并協(xié)助孩子表達之后，孩子以后就會學(xué)到通過語言去表達他的生氣和不接受。那么下次孩子可能就會對別人說："我不喜歡你給我取的名字，我就叫***。"</h3><h3> </h3><h3> 3、我們可以說；"寶貝剛買的玩具，很喜歡，很舍不得現(xiàn)在和小朋友分享，想玩夠了再分享。"這樣的話，聽到話的親戚也會知道孩子的真實想法。而且大家可以切身體會下，新玩具對于孩子來說，簡直就是心愛之物，別看玩具價值不貴，可以意義如同房子、車子、新衣服對于我們的意義，我想絕大多數(shù)人也不會把剛裝好的房子，剛買的新車，剛買的衣服主動自愿的讓他人先享用吧！</h3> <h3><br /></h3><h3> 好了，我們來到今天的第三個方面，如何高質(zhì)量地贊美孩子。想聽聽平時大家都是怎么贊美孩子的。至少我以前都是"真棒！""你太聰明了！""太厲害了！"</h3><h3> </h3><h3> 其實并不是說這樣的贊美就錯了，我只是想讓我們的贊美能夠更加的高質(zhì)量。在我看來，我之前的贊美孩子聽了也高興呢，不過自己感覺聽空洞的，就像如果我們的領(lǐng)導(dǎo)用這樣的語言來贊美我們，除了高興之外，我也有一種被敷衍的沒有被真正看見的感覺。另外，過分的高頻贊美，會讓產(chǎn)生錯覺，過分地依賴表揚，甚至?xí)o孩子帶去一些壓力、不平等、焦慮或被控制的感覺。</h3><h3> </h3><h3> 那么究竟可以怎么贊美孩子呢？給大家來一首龍龍4歲的時候唱的歌，如果是你的孩子對你唱，你會怎么贊美他/她？</h3> <h3> 音頻沒法傳，假裝孩子坐在旅行箱上唱了《會跳舞的葉子》</h3> <h3><br /></h3><h3> 那么我的真實回應(yīng)是這樣的："我在歌曲里清楚地聽到了綠色、葉子、風(fēng)、跳舞、小精靈。我覺得好開心，好幸福！"然后龍龍露出了得意的笑容，主動為我獻上第二曲，到現(xiàn)在他也很喜歡唱歌。</h3><h3> </h3><h3> 從上面的例子里不難看出，我們的贊美里，多去注意細節(jié)，因為只有專注和用心還能關(guān)注到細節(jié)。表達的時候我們可以描述出我們看到或聽到的具體行為或細節(jié)，表達我們的感受，還可以說出對我們的影響。</h3><h3> </h3><h3> 再來看個例子：如果在吃飯前，孩子擺放好了碗筷，并給大家添飯。我們可以怎么贊美孩子呢？</h3><h3> </h3><h3> 如果是我，我會這么說："媽媽看到你主動擺了碗筷，并給大家添飯，我心里甜滋滋的，這樣大家就可以更快的吃到飯了，謝謝你喲！"</h3> <h3> </h3><h3> 更高質(zhì)量贊揚，我們可以試著把"你"換成"我"喲！因為"你"信息里面，帶有點評的意思，而"我"信息是更環(huán)保的，說的是我們自己的感受。"我"信息是以"我"字開頭，說的是我們自己的感受，沒有評價、期待、操控，讓孩子體會到自己的行為帶給他人的幸福的感受，這樣的孩子會自發(fā)地幫助到他人，而不是在做事之前期待最后的表揚！</h3> <h3> </h3><h3> 好了，今天的三個方面，對應(yīng)了三招！這三招呢其實分別對應(yīng)了P.E.T.父母效能訓(xùn)練里面的三種我信息喲，分別是表白性我信息、預(yù)防性我信息和肯定性我信息。詳見上圖！</h3> <h3><br /></h3><h3> 衷心的希望大家在春節(jié)里親子關(guān)系和品質(zhì)都得到更大的提升！那么今天的分享就到這里了，真心地希望今天的分享能帶給你不同的體驗！感謝大家的互動！感恩有你們一路相伴！</h3><h3> </h3><h3> 我們今天就開始放假咯！放假期間，自愿分享，能量依然在！最后祝愿大家在2018年，更加活出自信和美麗，家庭和和美美！健康快樂每一天！</h3>