<h3>4.19晚十一點三十分我們跑友八人同行，于4.20上午十點到達天柱山車站</h3> <h3>中午十一點多點我們到達了天柱山風景區(qū)，領取了參賽包并入住在離起跑點最近的賓館里，那時我心里還沒有感覺的跑馬的那種激動。我們一起吃過中午飯，稍微休息了一個小時約好一起下午在景區(qū)附近游玩一下，山里的景色好美，挺拔的竹筍我還是第一次見到，那里的竹林好大一片，如果當時放棄了報名來天柱山參賽的機會，我就享受不到這天然的氧吧了，謝謝鼓勵我參賽的跑友彌勒佛和老師們</h3> <h3>晚上定好第二天凌晨四點十五準備起床的鬧鈴了，但睡了不到三個小時就沒有睡意了，一半是換地方睡不踏實另一半應該是有點小激動唄，畢竟是初次60公里越野又沒有經(jīng)驗，它和跑馬42.195還是不一樣。五點半我們就來到了起跑點，起跑前的那一刻什么想法也沒有了，這時的天空已經(jīng)開始蒙蒙細雨了，六點準時鳴槍起跑…</h3> <h3>起跑就是5.6公里的盤山公路，接著就是虐人的階梯，我的天呢，跑的挺累，平時哪有過這樣的拉練啊，腿都抬不起來了，累計8.6公里要求四個小時到達cp2，好在提前兩個小時結(jié)束，這樣后面的時間可以輕松點了</h3> <h3>十公里下山遇到了我們的團隊</h3> <h3>穿過竹林到cp3，因為事先有個天柱山的跑友給我提示過這段路會有滑倒的可能，所以我很小心跑的這段野路沒有讓自己滑倒過。 平時就愛喝稀飯的我在cp3喝了兩碗紫菜蝦米粥，那會感覺吃啥都沒喝稀飯香哈</h3><h3><br></h3> <h3>過了cp3開始下雨了，開始還沒有穿雨衣的想法，到了第二段野路雨開始下大了，只要停下來就會感覺到冷，路上跑友說必須冒雨跑下去不能停留，這種陡峭的地方，用杖是必須的，沒有的話，你也可以嘗試屁降，當然大神除外，我不是大神，也不想屁降，所以我得用仗。</h3> <h3>終于到cp4了，喝了兩碗羊湯面條，舒服極了，雨越下越大了。</h3><h3>cp4到cp5一路冒雨跑下去的，感覺不錯，吃了點東西換了一套干衣服和襪子，明知道換上還會濕透但那也會讓自己暫時舒服點。</h3> <h3>cp5到cp6是一路上坡的13公里，要求用時2.7小時，我一半的路程幾乎是走下來的，上坡實在是跑不動了，和一個小伙一路聊天走到補給點，那時是下午的四點十七分，心里總算踏實了，因為下面還有七公里就到終點并且都是下坡路，這樣我就可以天黑前到達終點了</h3> <h3>七公里的環(huán)山路一鼓作氣慢跑下去，用配速六分多于下午五點二十分安全完賽到達終點??，全程總計用時十一小時二十分，比我預計完賽時間提前了兩了多小時，當跑到終點那時自己感覺好輕松，雨戰(zhàn)天柱山60公里精神可佳，為自己五十歲生日留下了美好的回憶</h3> <h3>我的悅跑圈軌跡</h3> <h3>處越野挑戰(zhàn)成功，要求十六小時完賽，我用了十一小時二十分鐘。一路上原生態(tài)的風景和泥濘的雨路讓我享受到越野的樂趣</h3>