<h3> 在許多人心中，都有一個無法言喻的西藏夢。西藏，我來了。四月雖不是你最美的季節(jié)，但短短的幾天，讓眼睛和心靈穿梭在歷史和現(xiàn)實之間，完成了一次圓夢之旅，掠美之旅，洗禮心靈之旅。</h3> <h3> 第一天（4.21）：TV9918沈陽??拉薩貢嘎機場，6小時到達，西寧曹家堡機場經(jīng)停1小時。</h3><h3> 落地沒有明顯高原反應，但一切節(jié)奏都要慢下來。去酒店途中欣賞一江春水向西流的拉薩河風光（拉薩人民的母親河）。晚上出現(xiàn)高反癥狀，頭痛的一夜未眠。</h3> <h3> 第二天：拉薩——藏語中"圣地"的意思，海拔3700米，是一座具有1300多年歷史文化的名城，平均日照時間長達3000多小時，又稱日光城。</h3> <h3> 1.大昭寺——位于老城區(qū)中心，西藏現(xiàn)存最輝煌的吐蕃時期的建筑，也是西藏最早的土木結構建筑，是藏民心靈的庇護所，寺前終日香火繚繞。<br /></h3> <h3> 大昭寺門前的青石板上永不停歇磕等身長頭誦經(jīng)的人們。</h3> <h3> 萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。</h3> <h3> 進入殿內???? 主殿坐東面西，高4層，鎦金銅瓦頂，輝煌壯觀。大殿正中供奉文成公主從長安帶來的釋迦牟尼12歲等身鍍金銅像，兩側配殿供奉松贊干布、文成公主、尺尊公主塑像。佛殿很多，藏民都會一一朝拜，空氣中彌漫著酥油香氣。殿內有火供（買酥油給佛前蠟燭添加）和水供（在佛像前供七杯水）。</h3> <h3> 入鄉(xiāng)隨俗????祈福平安健康！</h3> <h3> 2.八廊街，又名八角街，大昭寺外輻射的街道，拉薩著名的轉經(jīng)道和商業(yè)中心，藏族人稱"圣路"。</h3> <h3> 轉經(jīng)與朝拜的人們：面對藏民匍匐叩拜，每一次的艱辛對應的都是信徒內心的安詳與希翼，你只能被感動。</h3> <h3> 來個街拍??</h3><h3> 瑪吉阿米，藏語中即"未嫁娘"之意，出自六世達賴喇叭倉央嘉措的情詩，相傳是他情人的名字，此地是當年二人幽會的地方。來的早還沒有營業(yè)，未能一睹室內的妝容，聽說是帶有濃郁藏族風格的西餐廳。</h3> <h3> 天堂眼</h3> <h3> 3.布達拉宮——拉薩的標志，位于拉薩市西北的瑪布日山上，歷代達賴喇嘛的冬宮，以及重大宗教和政治儀式舉辦地，也是供奉歷世達賴喇嘛靈塔之地。依山壘砌，群樓重疊，氣勢雄偉，藏式古建筑的杰出代表。主體建筑分白宮和紅宮，高度3765米，外觀13層，內為9層，初建于七世紀，是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶唐朝文成公主和尼泊爾尺尊公主而建。<br /></h3> <h3> 完全沒有高反了??</h3> <h3> 通過這個小廣場進入白宮就禁止拍照了，里面的一切只能用精美絕倫，價值連城來形容。<br></h3> <h3> 宮頂上俯視整個美麗的拉薩市。</h3> <h3> 背面龍王潭拍布宮</h3> <h3> 西墻外有一排轉經(jīng)筒，藏民要順時針用右手撥轉它們，并在嘴里喃喃的念著六字真言：唵嘛呢叭咪吽。</h3> <h3> 正面廣場上的姐妹秀??</h3> <h3> 西側藥王山觀景臺拍布宮</h3> <h3> 在夜幕中雄偉的布達拉宮，白紅色彩特別分明，更顯宮殿的神秘和震撼。</h3> <h3> 4.特色酸奶店：麻花不錯，酸奶真的真的好酸呀??</h3> <h3> 第三天：乘旅游大巴從拉薩到林芝。林芝市位于西藏東南部，風景秀麗，被譽為"西藏小江南"。</h3> <h3> 1.米拉山口——海拔5013米，拉薩和林芝的交界處，山口東側綠植茂密，西側干旱蒼涼。</h3> <h3> 經(jīng)幡是祈福的，隨處可見，屋頂上、山上、橋上、樹上、大地上……還有路邊石頭堆砌的瑪尼堆，樹上掛的哈達等等。</h3> <h3> 2.卡定溝景區(qū)——景區(qū)不大，此處為天佛瀑布，落差200多米，瀑布后的巖壁上有自然形成的佛像，據(jù)說這是林芝地區(qū)藏族同胞的保護神，天佛右側是女護法，左側是濟公拜佛，是景區(qū)中標志性景點。景區(qū)兩側崖壁形狀奇特，有觀音、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈等天然形成的抽象佛教景觀，雖說惟妙惟肖，但還是要靠想象力。</h3> <h3> 圣水</h3> <h3> 3.尼洋河風光——尼洋河是工布藏族的母親河，又名"娘曲"，藏語為"神女的眼淚"。公路左側為苯日神山，藏民的轉山古道，右側為尼洋河風光，車輛在山路間穿梭，藍天白云，山河相伴，一飽眼福！</h3> <h3> 第四天：在林芝看山看水看風景。</h3> <h3> 1.南伊溝景區(qū)——植被豐富，氧氣充足，滿眼景色。這是排隊等待觀光車時對面的山景，充分體現(xiàn)了一時一景。</h3> <h3> 坐在觀光車上隨手拍，煙雨蒙蒙拍攝效果不理想，但這個天氣和這的景色對于游玩是絕配。</h3> <h3> 觀光車?？空荆喝丝谧钌俚纳贁?shù)民族珞巴族聚居地、山水環(huán)抱的沙棘島。</h3> <h3> 觀光車終點站：天邊牧場——南伊溝景區(qū)最深處，臨近中印邊境的"麥克馬洪線"，海拔3145米，周圍雪峰環(huán)繞，牧草茵茵，牛馬悠閑。</h3> <h3> 來個與遠處馬兒的合影??</h3> <h3> 天下著蒙蒙細雨，走在1200米的棧道上，穿梭在天邊牧場周圍的原始森林，享受綠苔如毯、古木參天，呼吸著濕潤的空氣，肆意的放松身心，非常愜意。</h3> <h3> 一根倒下的大樹，根部形成一個孔雀開屏。</h3> <h3> 綠綠的草地上，一匹馬靜靜的享受大自然給它的恩惠。</h3> <h3> 2.雅魯藏布江藏語意思為"高山流下的雪水"，被藏族視為搖籃和母親河。</h3> <h3> 佛掌沙丘：河床因枯水期而露出的河沙，被大風年復一年地吹送此處堆積而成。</h3> <h3> 3.雅魯藏布大峽谷是圍繞南迦巴瓦峰的一處馬蹄形大峽谷，也是世界第一大峽谷?，F(xiàn)在是枯水期，未見氣勢磅礴的瀑布是個遺憾。</h3> <h3> 觀光車第一站：情比石堅——巨大的巖石一分為二，夾縫中生長出一株桃樹，甚為奇特。</h3> <h3> 千年大桑樹，傳說是由松贊干布和文成公主親手種植的。</h3> <h3> 這只藏香豬不配合我??</h3> <h3> 觀光車第二站：觀山臺（此處可以觀看南迦巴瓦峰）<br></h3> <h3> 觀光車第三站：峽谷拐彎，這個并非傳說中的南迦巴瓦大拐彎，距離江水最近的觀景臺。</h3> <h3> 來張賓館掛畫——雅魯藏布大峽谷的馬蹄形大拐彎。</h3> <h3> 觀光車第四站：直白村觀景臺，可以在最低處欣賞南迦巴瓦雪山的壯闊。南迦巴瓦峰——海拔7782米，世界第十五高峰，中國最美十大名山之首，終年積雪，云霧繚繞，不輕易露真面目，所以它也被稱為"羞女峰"，云霧就是纏繞她的水晶絲帶。今日多云能夠看到很是幸運了。</h3> <h3> 看看導游提供的一覽無余的南迦巴瓦峰過把癮，一年中拍攝此景的概率很低的。</h3> <h3> 第五天：林芝返回拉薩，中途下雪了。</h3> <h3> 悠閑自在的牦牛??</h3> <h3> 偶遇摩托隊??</h3> <h3> 途徑藏族民俗村，下車后熱情的藏民送上潔白的哈達，在卓瑪?shù)膸ьI下走進藏民家，吃青稞餅，喝酥油茶，聽卓瑪姑娘講述藏民生活、銀器的加工及佩戴銀飾品的作用。</h3> <h3> 第六天：羊卓雍圣湖</h3> <h3> 乘車途中隨拍拉薩河風光。<br></h3> <h3> 從山腳經(jīng)過168道彎到達羊卓雍措山口的盤山公路。</h3> <h3> 上山途中與藏獒親密接觸。</h3> <h3> 羊卓雍措與瑪旁雍措、納木措為西藏三大圣湖。在海拔4998米的羊卓雍措山口觀湖，湖面海拔4441米。湛藍寧靜的湖面，潔白的云朵與雪山，美不勝收。</h3> <h3> 兩軍會師????</h3> <h3> 拍照人員最集中的地方，要排隊才能站上去??</h3> <h3> 難得一見的太陽光暈。</h3> <h3> 第七天：拉薩市閑庭信步</h3> <h3> 羅布林卡公園全國重點文物保護單位，位于拉薩西郊。始建于十八世紀40年代（達賴七世），是歷代達賴喇嘛的夏宮，是一座典型的藏式風格園林。</h3> <h3> 第八天：TV9917拉薩貢嘎機場??沈陽</h3><h3> 此行最大的亮點是，西藏政府第一次進行惠民政策，三四月份所有的景點門票一律全免。此行我們姐妹的口頭語是：意不意外？驚不驚喜？????</h3> <h3> 常聽人說：這一生一定要去一次西藏！去過西藏的人，同樣會覺得，怎樣的語言都無法描述心靈的震撼，怎樣拍照都無法記錄身邊的美景，只有親身走近她，靠近她，用?去感受，才會心心相印。</h3><h3> 西藏是一個值得前往的地方。雖然是舟車勞頓、溫差較大、高反不斷，可看到那藍天白云、雪山峰頂、湖天一色、山水相偎、虔誠信徒、經(jīng)筒轉動、經(jīng)幡飛舞……一切都是值得的，如果有機會，我還會克服高反的痛苦，更深一步的走近西藏。</h3><h3> 西藏，真的是眼睛的天堂，身體的地獄。 </h3><h3> </h3>