<h3>上午興隆湖十公里女子跑，炎熱的夏天，難得的雨，下午柔力球友友遠到而聚成都塔子山公園，我有時間趁這好天氣，我的潘姐，好久不見，抓緊時間，去聚一聚！跑步簡單，柔力球不同的活動，小惠老師還盛邀到江西來的柔力球曾老師，去學(xué)學(xué)，去參加不同的活動！</h3> <h3>德陽姐姐們乘動車到塔子山公園，江西來的曾老師，成都各地的姐妹，為自己喜愛的柔力球，公園聚會拍一拍照片，很不錯！</h3> <h3>上午，夏天的大雨，雨傘也起不了作用，姐妹們休息，下午雨后天氣好！姐妹們繼續(xù)學(xué)習(xí)十一套柔力球！</h3> <h3>曾老師，耐心細致，講得口干舌燥，真心佩服您！雖說在樹蔭下，還是夏天呀！親愛的老師，我不認真學(xué)動作都對不起曾老師！</h3> <h3>第一次認識曾老師，在塔子山公路上，曾老師就是這樣不做作、不嬌情，手把手教大家柔力球動作，難忘今天雨后的塔子山，曾老師辛苦了！</h3> <h3>曾老師上午講到下午，難得的好老師，謝謝小惠老師邀請到曾老師，搭建平臺四方柔友十一套的難點疑惑曾老師演練講解，大家才清楚明了！</h3> <h3>翻拍立旋自己做得好像正確，曾老師一針見血剖析原理，園弧不到位！</h3> <h3>感謝曾老師，教完之后，自己再練，稍好一點點，柔力球動作，做一動作挑戰(zhàn)自己，也就進步，簡單吧！</h3> <h3>這個技巧難得，拍下視頻，隨時可看，曾老師演練到位，可得學(xué)學(xué)！</h3> <h3>我尊敬的曾老師，帶著大家玩了一整天，這種玩法不同于我跑步，腳步一邁就跑，這玩法手拿拍，圓弧不到位，滿地去找球，所以，笫十一套有幾個動作得好好練，有老師指導(dǎo)自己受益，鍛煉身體心情好，下次再聚！</h3>