<h3>東方養(yǎng)生瑜伽，是印度古典瑜伽與中國(guó)陰陽(yáng)五行、傳統(tǒng)養(yǎng)生保健理念相融合的瑜伽新形態(tài)，以調(diào)身、養(yǎng)精、導(dǎo)脈、理氣、修心等方式，達(dá)到修身養(yǎng)心、促進(jìn)健康、延年益壽的目的，是瑜伽中國(guó)化、本土化的新型模式。其基本內(nèi)涵與方法體系，直接來(lái)源于石鑒月先生所著《東方瑜伽學(xué)》，因此，石鑒月先生是公認(rèn)的東方養(yǎng)生瑜伽創(chuàng)立者。</h3> <h3>若不找一位好老師你所有的練習(xí) 只是在重復(fù)千萬(wàn)遍的錯(cuò)誤！瑜伽動(dòng)作不值錢！可貴的全是教學(xué)細(xì)節(jié)！一個(gè)動(dòng)作，兩種結(jié)果！一種叫損傷，一種叫健康！瑜伽塑造美麗，更需要專業(yè)！因?yàn)橄?，不代表一樣?lt;/h3> 九大體找到你自己的體質(zhì) <h3>找到自己的體質(zhì)后，做適合自己的瑜伽體式，順應(yīng)你的五行筋脈</h3> <h3>國(guó)家體育總局高級(jí)健身瑜伽教練證</h3> <h3>國(guó)家資質(zhì)認(rèn)證高級(jí)瑜伽導(dǎo)師</h3> <h3>東方養(yǎng)生瑜伽傳承導(dǎo)師</h3> <h3>東方瑜伽師</h3> <h3>輪瑜伽理療導(dǎo)師</h3> <h3>精準(zhǔn)艾揚(yáng)格</h3> <h3>私教導(dǎo)師證</h3> <h3>空中瑜伽導(dǎo)師證</h3> <h3>國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)高級(jí)導(dǎo)師證</h3> <h3>國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)高溫瑜伽導(dǎo)師證</h3> <h3>國(guó)家體育總局全國(guó)健身瑜伽獲獎(jiǎng)證書(shū)</h3> <h3>東方養(yǎng)生瑜伽傳承班畢業(yè)合影</h3> 2015的我 2015年 <h3>2015年</h3> <h3>進(jìn)修留影</h3> 2016年全國(guó)比賽和張瑩 王言老師的合影 <h3>2016年8月第四期全國(guó)健身瑜伽考試完畢合影</h3> <h3>和小伙伴一起比賽</h3> <h3>2016年池州站全國(guó)健身瑜伽頒獎(jiǎng)</h3> <h3>2017</h3> <h3>2017</h3>