<h3>山海起征程，追隨夏季風(fēng)。</h3><h3>逐鹿山崢嶸，峰回海潮聲。</h3><h3>敬惜英雄夢，結(jié)伴路同盟。</h3><h3>半程舊傷重，終點(diǎn)再相逢。</h3> <h3>每一場越野，我總期待能擁有一場均衡的較量，每一場比賽又總是狀況頻出，去年報(bào)名半年精心準(zhǔn)備的嶗百并沒有例外。</h3> <h3>至今為止，嶗百是我的人生第四野，經(jīng)驗(yàn)不多，狀況頻出也正常不過。曾有小伙伴對我說："無論是否完賽，每一場都不白跑"。我但愿如此！</h3><h3><br /></h3><h3>2017，由于小伙伴的推薦，又因?yàn)槟菆霰荣惖膱?bào)名平臺(tái)出了BUG，全程馬拉松都沒參加過的我，直接人生首野——關(guān)門山一百，路跑鞋休閑裝，雨戰(zhàn)，濕滑的山路站起來就會(huì)滑倒，幾乎是趴在地上爬了一百公里，成績墊底完賽??</h3> <h3>第二野，阿爾山一百，因?yàn)檎`喝了過期的酸奶一直拉肚子，前五十公里領(lǐng)先，后來再也扛不住了。雖然有了些裝備但經(jīng)驗(yàn)不足穿太少，9月的阿爾山已經(jīng)下雪，后半程膝蓋凍傷不能打彎，一度落后到十幾名，終點(diǎn)前天氣好轉(zhuǎn)，追回至第五名完賽??</h3> <h3>第三野，柴古唐斯。想拿個(gè)好些的名次，過于追求速度，，過了15公里處的SP1因?yàn)槲彝Ｏ陆o水壺灌水被后邊的選手趕上，隨后下山陡坡碎石彎道加速反超，不幸扭傷腳踝，硬扛到35公里處退賽。</h3> <h3>其實(shí)當(dāng)時(shí)別那么著急，保證安全，前十名還是穩(wěn)穩(wěn)的，速度那么快的也只有位于第一梯隊(duì)的我們五個(gè)人，后邊短時(shí)間很難跟上來。我忍著堅(jiān)持跑一段，發(fā)現(xiàn)扭傷的腳踝已經(jīng)嚴(yán)重腫脹，關(guān)節(jié)不能活動(dòng)，皮下瘀血，只能走到下一個(gè)CP點(diǎn)退賽了。</h3><h3><br /></h3><h3>第一梯隊(duì)已經(jīng)在前面跑遠(yuǎn)，后面始終也不見有選手追上來。風(fēng)雨中我一個(gè)人瘸著走在通往米篩浪的漫長山徑上，模糊的視線中不知是雨水還是淚水。越野賽真的很虐，因?yàn)橛械臅r(shí)候很虐心。想想曾經(jīng)為了拿個(gè)好點(diǎn)的名次，也認(rèn)真訓(xùn)練準(zhǔn)備了大半年時(shí)間，回憶起訓(xùn)練中的每一個(gè)細(xì)節(jié)……結(jié)果就這樣退賽了。</h3><h3>走著走著才會(huì)想起首野時(shí)的賽事總監(jiān)曾說過："你盡管跑，不哭算我輸"</h3> <h3>擁有之前出了那么多意外的經(jīng)驗(yàn)，嶗百應(yīng)該不會(huì)再出狀況了吧，然而并木有。</h3><h3>在嶗百賽前約一個(gè)月左右的一次訓(xùn)練中，公園借著下坡瞬時(shí)跑出兩分半的配速，結(jié)果路上突然有一個(gè)死胖子橫著走，不小心撞到，被別住腿掄一圈整個(gè)人飛出去，傷了右側(cè)髖關(guān)節(jié)。后來的兩場馬拉松十幾公里之后就開始跑一步疼一下，硬扛到終點(diǎn)，成績都比以前慢了十幾分鐘。最尷尬的長馬，兩小時(shí)五十七分完賽，所有精英選手中，我是最慢的??</h3><h3><br /></h3><h3>直至嶗百賽前，依然是每走一步路都疼。</h3> <h3>比賽還沒開始，精心準(zhǔn)備并盡量考慮所有細(xì)節(jié)。</h3><h3>跑柴古那次，臨海古城凌晨兩點(diǎn)依然有汽車在街上不斷鳴笛，這次住處選擇遠(yuǎn)離街道，并帶了當(dāng)年打靶用剩下的隔音耳塞；住處選擇窗子遠(yuǎn)離街道；防止一直有蚊子夜里嗡嗡我賽前睡不好，提前準(zhǔn)備了鐵罐的殺蟲劑，整個(gè)房間先噴一遍，不論是會(huì)飛的不會(huì)飛的通通都干掉……</h3><h3>可是比賽前一天每走一步路都疼，我心理落差很大，覺得自己的身體狀態(tài)完全對不起這樣充分的準(zhǔn)備。</h3> <h3>起點(diǎn)發(fā)槍之后，前幾公里鋪裝路，很難再跑出以往的三分配速，四分半鐘一公里，又是只能一條腿發(fā)力。</h3> <h3>前兩座山的路況相對好些，只是我有傷，沒法跑太快，已經(jīng)有幾個(gè)人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的跑到前面去，上坡不是太陡，我按賽前的想法，能跑到哪算到哪，疼得嚴(yán)重了就退賽。</h3> <h3>CP1大神想必是打完卡就走了，既然有傷，身邊超過去好幾個(gè)人我也跟不上，是不是要當(dāng)一次吃貨??</h3> <h3>先問問飲料都是什么味道的??</h3> <h3>后面照片可以看的和以往的比賽一樣不是很多，因?yàn)橐郧笆桥艿每?，這次是有傷跑得很疼，大多是齜牙咧嘴，你懂的??</h3> <h3>過了CP2，這個(gè)季節(jié)的嶗山植被已經(jīng)很茂密，下山的路已經(jīng)不太好走。而后面CP5至CP6的下山路段，植被完全遮蔽了碎石，好在我還是下午路過，天黑了之后這段路應(yīng)該更難搞。</h3> <h3>CP2之前的海灘，路上這種球形的東西很熟悉，曾經(jīng)旅順口附近的海面上也漂著很多，天氣和路況也很相似，很容易回想到那些年和戰(zhàn)友們駐訓(xùn)的每一個(gè)細(xì)節(jié)：那些年我們一起沖過的二道嶺，那些年，同樣在海邊的山坡上，每一次守衛(wèi)著漫長的夜，守衛(wèi)著沾滿刺刀和槍管的露水……</h3> <h3>這一次，因傷即使降速很多，跟不上第一梯隊(duì)的速度，也依然同樣錯(cuò)過了后邊的許多精彩</h3> <h3>很負(fù)責(zé)很辛苦的志愿者，因?yàn)樘鞖庹娴暮軣??</h3> <h3>裝備精良的"重裝"攝影師</h3> <h3>還有這個(gè)哥們，傳說中必火????????</h3> <h3>緊接著就是嶗山累計(jì)一千多米的單段爬升，天氣也已接近中午，特別熱</h3> <h3>前半程是相對好搞的景區(qū)臺(tái)階，后半程主要是未開發(fā)的原始山徑，很多人在此開始逐漸中暑退賽。</h3><h3>路上沒水了，見到和軍隊(duì)野外訓(xùn)練相同的充氣儲(chǔ)水罐，這里是用于防火的。準(zhǔn)備像當(dāng)年一樣如法炮制跑過去灌一壺，結(jié)果發(fā)現(xiàn)水是綠的，上面有很多小蟲子??，還是只能快點(diǎn)到下一個(gè)CP點(diǎn)了</h3> <h3>到達(dá)CP5，只換了襪子，沒換鞋，出發(fā)前還是被很負(fù)責(zé)的志愿者在腳上又噴了味道很惡心的蛇藥，回去裝備更不好洗了，不過還是要安全第一??</h3><h3>用冷水把身上的鹽沖掉，吹吹風(fēng)感覺涼快些，跑了整個(gè)一上午，終于停下來好好吃一頓。之前防止中暑沒敢吃東西，下山到北坡，沒有陽光，來風(fēng)了涼快些才吃兩支能量膠扛過來。也餓好幾個(gè)小時(shí)了。</h3> <h3>離開CP5以后的路段爬升較大，多吃點(diǎn)東西之后出發(fā)可以慢慢搞，只是這段路難度遠(yuǎn)比想象的高很多……</h3> <h3>下午路過的幾個(gè)村子，很多杏樹長到街上，樹枝并不高，舉起登山杖打落三個(gè)接住倆，直接塞嘴里??……</h3> <h3>本想天黑之前到達(dá)CP8結(jié)果有傷慢了很多，沒到CP7天就黑了，新裝備的黑鉆Storm頭燈并不亮，視線不好，速度更慢了。</h3> <h3>離開CP7不小心跑錯(cuò)路耽誤了十幾分鐘，后面的選手追上來，不過我有把握接下來800米的爬升他還是跑不過我的，因?yàn)槲翌I(lǐng)先他一頓飯，我吃飽了才出發(fā)，他不吃飯就追來，后來果然低血糖沒力氣在后邊沒影了</h3> <h3>我是夜間從這路過的，這些人已經(jīng)是第二天上午</h3> <h3>照片看不出來，45度以上的爬坡，傳說中的一不小心摔倒?jié)L到山下重新爬??</h3> <h3>果然有蛇，我怎么沒注意到??</h3> <h3>有傷只能一條腿發(fā)力，已經(jīng)硬扛了八十多公里?？纯磿r(shí)間，不可能16小時(shí)以內(nèi)完賽了。尤其是最后十幾公里下山陡坡鋪裝路，零落差無緩震的競速型Altra king MT公路上真心跑不過泰尼卡雷電，有點(diǎn)虧。不過還是希望早點(diǎn)跑完回去睡覺的??</h3> <h3>終點(diǎn)前，因?yàn)橹坝覀?cè)有傷，一直用左腿跑了近一百公里，發(fā)現(xiàn)左側(cè)髖關(guān)節(jié)也開始疼了。再次減速，最終以17小時(shí)36分完賽。</h3><h3><br /></h3><h3>經(jīng)驗(yàn)不足每一場比賽都出狀況。我一直希望能擁有一場最佳狀態(tài)的均衡較量，這次有傷，沒跑好。</h3><h3><br /></h3><h3>以后的所有訓(xùn)練已經(jīng)決定只跑河邊，永遠(yuǎn)不跑公園，防止再受傷。</h3><h3>目前養(yǎng)傷中，傷好了重新訓(xùn)練。年底，或者明年，某一場越野，再相逢。</h3>