水心蘭瑜伽“暑假班”全部招生啦！親：你想暑假蛻變露露 <h3>您是否發(fā)現(xiàn)自己或孩子由于長期伏案學(xué)習(xí)、心里負(fù)擔(dān)重、運(yùn)動較少，生活不良習(xí)慣造成頸椎問題、脊柱彎曲及側(cè)彎、含胸駝背、高低肩、臀部下垂、下肢粗大、走路拖沓及注意力不集中等問題而“捉急”呢？</h3> <h3>親，您想在暑假后返校時給同學(xué)們一個驚喜嗎？瑜伽不僅能鍛煉形體、塑造氣質(zhì)，還可以糾正少女常見的含胸駝背、下肢粗大、走路拖沓等形體儀態(tài)問題，集中注意力。</h3> <h3>瑜伽不僅鍛煉形體、釋放學(xué)習(xí)壓力，還能調(diào)整心態(tài)，樹立積極的生活觀</h3> <h3>優(yōu)雅的教學(xué)環(huán)境</h3> <h3>學(xué)生練習(xí)瑜伽的好處：</h3><div> 矯正體形</div><div> 瑜伽能鍛煉身體的柔韌性、平衡力和靈活性，使肌肉發(fā)育完善，同時對骨骼生長也很有好處。因?yàn)槊總€動作都要做得很標(biāo)準(zhǔn)，所以孩子們會很自然地抬頭挺胸，糾正平時老窩在沙發(fā)里看電視時養(yǎng)成的含胸駝背等壞習(xí)慣，提升了孩子的注意力。</div> <h3>美麗清晨的戶外瑜伽展示</h3> <h3>各種特色小班課程</h3> <h3>報名對象：在校學(xué)生或畢業(yè)生等</h3> <h3>本館常年開設(shè)瑜伽班課程；初級哈他瑜伽、中級哈他瑜伽、傳統(tǒng)高溫瑜伽、簡體高瑜伽、脊椎理療康復(fù)瑜伽、領(lǐng)基礎(chǔ)瑜伽、塑身球瑜伽、陰瑜伽、艾楊格瑜伽、舞韻瑜伽，私人康復(fù)、瑜伽老師教培班。</h3><div>歡迎愛美女士前來體驗(yàn)、加入</div><div>此次活動解釋權(quán)歸本館所有。</div> <h3>博愛天下，愉悅身心，水心蘭公益瑜伽，把健康帶給大家</h3><h3>每周都有公益瑜伽開展</h3> <h3><br></h3><div><br></div><div>水心蘭瑜伽</div><div><br></div><div>報名地址:衡東縣文化館（東正街建設(shè)銀行斜對面）</div><div><br></div><div>報名熱線:</div><div><br></div><div>13789372118 13575265849</div>