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暑假,安全、學(xué)習(xí)不放假!

風(fēng)輕云淡

<h3><b><font color="#39b54a">  從今天起,同學(xué)們期盼已久的暑假終于開始啦!奮斗了一個(gè)學(xué)期,我們終于有時(shí)間可以稍作休整,怎么樣,你的暑期計(jì)劃安排好了嗎?別急,在開始假期生活之前,讓我們一起來(lái)看一看,怎樣才能過(guò)好一個(gè)安全、有意義的暑假!</font></b></h3><h3><font color="#39b54a"><b><br></b></font></h3><h1><font color="#39b54a"><b> 飲食篇</b></font></h1><h1><font color="#39b54a"><b><br></b></font></h1><font color="#39b54a"><b> 夏日炎炎,清涼解暑的冷飲成了大家的最愛。每當(dāng)大汗淋漓,口干舌燥之時(shí),來(lái)上一口冰涼的冷飲,真是人生快事。但大家暢享清涼的同時(shí)也要注意節(jié)制,冰淇淋吃多了可是會(huì)影響腸胃的!</b></font><div><font color="#39b54a"><b> 夏天炎熱、潮濕的天氣,往往容易滋生細(xì)菌,食物在這樣的環(huán)境下也更容易變質(zhì),夏季飲食,我們一定要注意分辨食物是否新鮮,不吃變質(zhì)的食品!</b></font></div> <h1><font color="#39b54a"> 居家篇</font></h1><div><br></div><h3><font color="#39b54a"><b> 暑假到了,雖然同學(xué)們放假在家,可爸爸媽媽缺忙于工作,不少同學(xué)有了自己獨(dú)立的時(shí)間、空間。一個(gè)人在家,最重要的就是居家安全了。<br></b><b> 我們獨(dú)自在家時(shí),一定要多留個(gè)心眼,不能給陌生人開門;家里的電器、插座不亂碰;小美食家們更要規(guī)范使用燃?xì)庠O(shè)備并注意開窗通風(fēng),避免燃?xì)庵卸净蛞鸹馂?zāi)。</b></font></h3> <h3><b><font color="#39b54a"> 出行篇</font></b></h3><h3><font color="#39b54a"><b><br></b><b> 俗話說(shuō)“讀萬(wàn)卷書,行萬(wàn)里路”,不少同學(xué)自然會(huì)抓緊時(shí)間和爸爸媽媽出門增長(zhǎng)見識(shí),那么在外出行,我們又要注意些什么呢?<br></b><b> 首先,我們必須要遵守交通規(guī)則,紅燈停,綠燈行,出行要走人行道,過(guò)街要斑馬線。相信同學(xué)們一定都能遵守。</b><b>此外,在乘車時(shí),我們也要注意不能把頭、手伸出窗外,避免被碰傷。打車出行的同學(xué)一定要注意不坐非正規(guī)的出租車。非正規(guī)的出租車司機(jī)可能連駕照都沒(méi)有,潛在著各種危害,可不能貪圖一時(shí)的方便啊</b></font></h3> <h1><b><font color="#39b54a"> 運(yùn)動(dòng)篇</font></b></h1><h3><b><font color="#39b54a"><br></font></b></h3><h3><b><font color="#39b54a"> 炎熱的夏天,游泳應(yīng)該是最受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目了。同學(xué)們?cè)谟斡惧憻挼臅r(shí)候也一定要注意,不私自下水游泳,不要到水情不明的地方游野泳。不在無(wú)家長(zhǎng)陪同的情況下游泳,下水前一定要做適量熱身運(yùn)動(dòng),用冷水擦身適應(yīng)水溫。在水中不能互相打鬧,不要貿(mào)然跳水或潛泳。身體不適不要游泳;劇烈運(yùn)動(dòng)后尤其是在滿身大汗、渾身發(fā)熱的情況下,不可立即下水。當(dāng)然,除了游泳,還有不少同學(xué)會(huì)選擇打球、跑步等運(yùn)動(dòng)方式,在夏天運(yùn)動(dòng)一定要注意氣溫,避免在陽(yáng)光強(qiáng)烈的長(zhǎng)地下活動(dòng),注意控制運(yùn)動(dòng)時(shí)間,并準(zhǔn)備好充足的飲用水,避免出現(xiàn)中暑或脫水的情況。別忘了練習(xí)顛球哦。</font></b></h3> <h1><b><font color="#39b54a"> &nbsp; </font></b><b><font color="#39b54a">上網(wǎng)篇 &nbsp;</font></b></h1><h1><b><font color="#39b54a"><br></font></b></h1><h3><b><font color="#39b54a"> 隨著科技的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)迅速地走進(jìn)了我們的生活。但隨之而來(lái)的不僅有網(wǎng)絡(luò)提供的便利,也有它帶來(lái)的潛在危害。 暑期上網(wǎng),我們同學(xué)一定要注意正確利用網(wǎng)絡(luò),善于網(wǎng)上學(xué)習(xí),不瀏覽不良信息;要誠(chéng)實(shí)友好交流,不侮辱欺詐他人;要增強(qiáng)自護(hù)意識(shí),不隨意透露自身信息,或是和網(wǎng)友私下見面。</font></b></h3> <h1><b><font color="#39b54a"> 學(xué)習(xí)篇</font></b></h1><h3><b><font color="#39b54a"><br></font></b></h3><h3><b><font color="#39b54a"> “業(yè)精于勤荒于嬉,行成于思?xì)в陔S”,孩子們要根據(jù)暑假作業(yè)單,認(rèn)真制定好每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃,不能一口氣把暑假作業(yè)做完,更加不能留到差不多開學(xué)才趕做作業(yè)。</font></b></h3><div><br></div> <h3><b><font color="#39b54a">  總之,要安全的過(guò)好暑假,我們一定要多觀察,多留心,時(shí)刻將安全記在心間!希望同學(xué)們都能度過(guò)一個(gè)平安的假期,盡情享受暑假的美好!</font></b></h3><div><br></div>

同學(xué)

暑假

注意

游泳

一定

我們

出行

安全

運(yùn)動(dòng)

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