<h3>大家早上好。很高興，承蒙各位友友錯(cuò)愛(ài)，抬舉，厚愛(ài)讓我為大家服務(wù)，真的深感榮幸，更覺(jué)得壓力山大。讓簡(jiǎn)單的一個(gè)走路跑步，一不小心遇上好運(yùn)。撿到了個(gè)團(tuán)長(zhǎng)桂冠。悅動(dòng)成立一年多，跑團(tuán)能發(fā)展到今天如此規(guī)模，吸引八方賢達(dá)，各界有識(shí)之士，正能量劇增，人氣爆棚，人才濟(jì)濟(jì)。離不開(kāi)沉穩(wěn)老練，內(nèi)秀外剛，兢兢業(yè)業(yè)，細(xì)心周到，管理能力出眾的——老團(tuán)長(zhǎng)姚平洋先生！更有睿智多才，幽默風(fēng)趣，口碑很好，給大家?guī)?lái)不少歡樂(lè)和笑聲的劉曉權(quán)副團(tuán)。讓我們?cè)俅擞脽崃械恼坡?，?duì)二位大公無(wú)私地辛苦付出和熱情服務(wù)表示最衷心的感謝！
我們悅動(dòng)正寧中年健走跑步俱樂(lè)部主要以六零后，七零后中老年健走愛(ài)好者為支撐，吸納八零后，乃至九零后，熱衷跑步健走愛(ài)好者為新鮮補(bǔ)充力量。團(tuán)隊(duì)集中了久經(jīng)沙場(chǎng)，身經(jīng)百戰(zhàn)，大賽經(jīng)驗(yàn)非常豐富的運(yùn)動(dòng)健將。也融合了以柔克剛，養(yǎng)生休閑，深居簡(jiǎn)出的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者。大家相互協(xié)作，取長(zhǎng)補(bǔ)短，相互彌補(bǔ)。共同培養(yǎng)著情趣愛(ài)好科學(xué)的生活方式。團(tuán)隊(duì)本著“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)”的運(yùn)動(dòng)宗旨，不讓每位友友掉隊(duì)的運(yùn)動(dòng)模式，以更加包容開(kāi)放的發(fā)展理念，多樣的運(yùn)動(dòng)形式，積極參與社會(huì)和單位舉辦的各種有益的公益性活動(dòng)。讓每個(gè)友友都能在完美的周六周日健走運(yùn)動(dòng)中分享快樂(lè)，感受健走跑步的樂(lè)趣！
今天開(kāi)始，我和閆巧玲，王春峰副團(tuán)，管理員陳玉輝接過(guò)這個(gè)沉甸甸的擔(dān)子，再次為大家真誠(chéng)服務(wù)，真的倍感使命重大，如履薄冰，誠(chéng)惶誠(chéng)恐。一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單也可能枯燥。就像吃飯一樣，你一個(gè)人要再多的菜，再豪華的酒店，也充其量是吃飯，而人多了就是一碟洋芋絲也是聚餐，內(nèi)容不一樣，氣氛不一樣了。所以我們今天一起走路也是一個(gè)緣分，一種愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的初心。一個(gè)人就是走路，人多了就是運(yùn)動(dòng)，概念不一樣了，內(nèi)涵就不一樣了。每天有了好心情?；丶依锘騿挝桓杏X(jué)也不一樣了。一群人的運(yùn)動(dòng)就是快樂(lè)無(wú)窮，正能量滿滿，但是人多最大忌諱也可能遇到好多事，稍不留神就會(huì)負(fù)能量加身，也希望我們大家都能潔身自好，一切以運(yùn)動(dòng)快樂(lè)為出發(fā)點(diǎn)，不要在群里，運(yùn)動(dòng)當(dāng)中家長(zhǎng)里短，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，議論任何人無(wú)關(guān)運(yùn)動(dòng)以外的任何事情，不打聽(tīng)，不信謠，群里玩笑幽默可以。以發(fā)廣告為目的，或者傳播其他有關(guān)不雅視頻，圖片，虛假信息，違背無(wú)視群規(guī)，故意傷害謾罵攻擊群里友友，無(wú)理取鬧者，請(qǐng)自覺(jué)退群。負(fù)責(zé)發(fā)現(xiàn)一處一律送飛機(jī)票。我相信在大家的共同參與下，我?guī)讉€(gè)有信心，有決心，使悅動(dòng)中年健走跑步俱樂(lè)部活潑，健康，雅而不俗，富有鮮活的朝氣和活力，如花兒一樣開(kāi)到每個(gè)友友的心間。讓參與的女士更加靚麗漂亮，男士更加健壯結(jié)實(shí)。每一位參與者身體健康，活力四射。使正寧最大的業(yè)余體育愛(ài)好者團(tuán)隊(duì)譽(yù)滿隴原，排名暢響悅動(dòng)圈前列！
謝謝大家！
2018、7、28早<br></h3><h3>(曹寧杰)</h3> <h3>出發(fā)前北廣場(chǎng)合影，今天早上有65位運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者參與活動(dòng)！</h3> <h3>終點(diǎn)李家川半坡鐵塔旁邊合影留念，56位團(tuán)友一起走到終點(diǎn)。</h3> <h3>前任團(tuán)長(zhǎng)姚平洋(左一)與現(xiàn)任團(tuán)長(zhǎng)曹寧杰(右一)合影留念！</h3> <h3>小編與前任團(tuán)長(zhǎng)姚平洋先生合影！</h3> <h3>伴著雄壯的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，我們的隊(duì)伍邁著嬌健整齊的步伐，迎著朝陽(yáng)，一路向前……</h3> <h3>管理人員、運(yùn)動(dòng)健將、旗手、萬(wàn)輝賓館總經(jīng)理陳玉輝同志</h3> <h3>一路歡歌笑語(yǔ)，嬉戲拍照……</h3> <h3>優(yōu)秀團(tuán)長(zhǎng)萌萌噠！</h3> <h3>遇到心情煩躁的時(shí)候，學(xué)會(huì)讓自己安靜，把思維沉浸下來(lái)，漸漸減少對(duì)事物的欲望；學(xué)會(huì)讓自我常常歸零，把每一天都當(dāng)作是新的起點(diǎn)。喝一杯清茶，放一曲舒緩柔和的音樂(lè)。停一停追逐的腳步，緩一緩緊繃的心弦。每天給自己一點(diǎn)時(shí)間沉淀，讓心寧?kù)o，讓傷口復(fù)原，讓靈魂升華。心靜，是一種休息，也是一種修行。<br></h3> <h3>瓦藍(lán)的天，碧綠的樹(shù)，清新的空氣……</h3> <h3>綠油油的莊稼……</h3> <h3>每天醒來(lái)，告訴自己：微笑才會(huì)美，奔跑才會(huì)有力量，努力才會(huì)成功！做一個(gè)勤奮的自己；人生，不是因?yàn)槟贻p而精彩；而是因?yàn)榫识贻p！和聰明人交流，和積極的人共事，和幽默的人隨行。
人生若能如此，就是最大的幸福！<br></h3> <h3>天空藍(lán)的無(wú)可挑剔，云朵如同散落的棉絮，悠悠揚(yáng)揚(yáng)。遠(yuǎn)近的樹(shù)葉油亮油亮，葉面反光耀眼。近日連續(xù)高溫炙烤的不僅是大地…<br></h3> <h3>人與人相遇，靠尊重；心與心互懂，靠真情；情與情相溶，靠心通。人心是相互的，你讓別人一步，別人才會(huì)敬你一尺。人心換人心，真情換感動(dòng)，愛(ài)出者愛(ài)返，容人者心寬，愛(ài)是相互的，人是同等的，若想被人愛(ài)，學(xué)會(huì)去付出；若想被人懂，學(xué)會(huì)去寬容；每一份真摯的感情，都是在理解中永恒；每一種永久的相處！<br></h3> <h3>趁時(shí)光正好，趁微風(fēng)不燥，多出去走走，看看不同的風(fēng)景，接觸不同的人和事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的煩惱原來(lái)是那么微不足道。<br></h3> <h3>坦然，是內(nèi)心的沉靜，是大風(fēng)大浪之后的安謐，是生命了無(wú)遺憾的恬淡，是無(wú)欲無(wú)求的從容，是不卑不亢的自我關(guān)照。緣聚緣散一笑而過(guò)，功名利祿皆順自然，有勇氣放下才能得坦然。<br></h3> <h3>人生如夢(mèng)，歲月無(wú)情，驀然回首，才發(fā)現(xiàn)人活著是一種心情。窮也好、富也好、得也好、失也好，一切都是過(guò)眼云煙。人世間有丑陋的一面，也就會(huì)有美麗的一面，不盡如人意的事，十之八九?？梢愿锌梢岳悟}，但不要耿耿于懷。所以，一切要順其自然，不強(qiáng)留，不強(qiáng)求。凡是能看淡，遇事心放寬。知足才能常樂(lè)。<br></h3> <h3>世界上最美麗的風(fēng)景就是，你有一顆高貴和善良的心靈，散發(fā)著優(yōu)美的磁場(chǎng)和魅力，無(wú)論走到哪里，就會(huì)照亮到哪里，溫暖到哪里。正氣、正心、正言、正行！不必仰慕別人，自己就是最美麗的那道風(fēng)景，不必去超越別人，我們需要超越的恰恰是自己！做一個(gè)正直，善良，有夢(mèng)想，有正能量，有追求，熱愛(ài)生活的人！<br></h3> <h3>無(wú)論你有多么能干，都需要一個(gè)平臺(tái)，不管你今天是博士、碩士、老總、還是上班族！沒(méi)有平臺(tái)你什么都不是！在大千世界里，沒(méi)有人會(huì)直接給你榮華富貴，只有送你機(jī)會(huì)和平臺(tái)，現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代什么都不缺，缺的只有像鷹一樣的眼光，像狼一樣的精神，像熊一樣的膽量，像豹一樣的速度。只要你講誠(chéng)信，懂感恩，成功一定屬于你！平臺(tái)，機(jī)遇，抓住就是你人生的財(cái)富<br></h3> <h3>一滴雨，解決不了整個(gè)森林的干渴，卻能給一株小草滋潤(rùn)；一個(gè)微笑，解決不了問(wèn)題的所在，卻能給人力量；一條留言，解決不了心里的牽掛，卻能給人溫馨；一個(gè)擁抱，解決不了內(nèi)心的傷痛，卻能給人溫暖。一雙小手，牽不了所有愛(ài)你的人，卻能握住一個(gè)你深愛(ài)的人。誰(shuí)都有微風(fēng)泛起漣漪的時(shí)候，因?yàn)樵谛脑谝?；誰(shuí)都有沉默無(wú)語(yǔ)的時(shí)候，因?yàn)槌两恋怼Ｎ覀儫o(wú)法理解社會(huì)，但可以懂得自己；我們無(wú)法改變命運(yùn)，但可以適應(yīng)生活！<br></h3> <h3>待人謙和有禮，你會(huì)被這個(gè)世界溫柔以待。換位思考，你的周圍會(huì)減少爭(zhēng)吵和誤解。面帶微笑，你的身邊會(huì)充滿陽(yáng)光與歡笑。人生沒(méi)有那么多難題，難的是擁有一顆迎難而上的心。用心溝通，擁抱生活。<br></h3> <h3>一縷晨曦，春心萌動(dòng)，春意盎然，清新自然，釋放久違的樂(lè)趣。讓那顆驛動(dòng)的心去感受大自然的魅力！<br></h3> <h3>生活來(lái)自平凡，平凡來(lái)自簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的生活，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單運(yùn)動(dòng)，能走在一起是緣，能堅(jiān)持到最后的是份。愿我們永遠(yuǎn)攜手并肩前行，開(kāi)心過(guò)好每一天。感謝一路有你?。。?lt;br></h3> <h3>有溝有坎，是道路。有苦有甜，是生活。有起有落，是人生。容顏可以化妝，但心靈不能偽裝。虛偽可以蒙混一時(shí)，但真誠(chéng)可以贏得一世。對(duì)人真，才能贏得真。對(duì)情誠(chéng)，才能收獲誠(chéng)。沒(méi)有人愿意用熱情，換回敷衍。沒(méi)有人愿意用真心，得到傷心。生命中，總有些事，很無(wú)奈，學(xué)會(huì)淡然。生活中，總有些情，很痛心，學(xué)會(huì)釋然。人生中，總有些路，很難行，學(xué)會(huì)悠然。幸福是靠感覺(jué)，生活全憑心態(tài)！<br></h3> <h3>人就是這樣，想念的時(shí)候，只想看上一眼，感覺(jué)很暖。 牽掛的時(shí)候，只想問(wèn)候一聲，感覺(jué)心里踏實(shí)。 孤單的時(shí)候，只想聊上一會(huì)，非常眷戀。 世界上最貴的，不是金錢，而是時(shí)間； 人生中最美的，不是風(fēng)景，而是感情。 生活最難的，不是相守，而是彼此支持。 有一種思念，淡淡的，但很幸福！<br></h3> <h3>最美的風(fēng)景，不在終點(diǎn)，而在路上，最美的人，不在外表，而在心里，讓人生所有的遇見(jiàn)，都成為一種美好，感恩遇見(jiàn)，珍惜當(dāng)下！<br></h3> <h3>誰(shuí)也不能保證，明天ta還會(huì)不會(huì)留在你身邊,誰(shuí)也說(shuō)不準(zhǔn)意外和明天哪個(gè)先到來(lái)。也許一個(gè)轉(zhuǎn)身就是兩個(gè)世界，活在這個(gè)美好的時(shí)代，能遇到一個(gè)真心對(duì)你好的人不容易，要懂得感恩，更要懂得珍惜，不要把最愛(ài)你的人弄丟了。<br></h3>