身心合一，做幸福的自己 ——?？谑忻捞m區(qū)中小學課程管理能力研修班

?？谑械谄咝W

<h3><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數(shù)，閱人無數(shù)不如高人指路。</b></h3><h3><br /></h3> <h3> 2018年8月6日，雖然天空下起了雷陣雨，但抵擋不住我們學習的熱情。我們在羊彤副局長和教研室何邦燒主任的帶領下來到西南大學，開始了一天的學習生活。上午，由西南大學心理學部王衛(wèi)紅副教授給我們帶來了《學生心理問題辨識與危機干預》的精彩講座。</h3> <h3> 首先，王副教授向大家呈現(xiàn)了國民心理健康狀況研究報告，并以話題"如果我有個學生瘋了……"展開了本次的講座。</h3> <h3>學員們各抒己見，談談自己的做法。</h3> <h3> 王副教授又給大家出示了幾個問題，并通過生動淺顯的事例來講解。</h3> <h3> 從心理危機的發(fā)生階段和常見反應出發(fā)，王副教授分析和講解如何辨識心理問題。</h3> <h3> 王副教授通過小學生案例，利用自身豐富的心理學專業(yè)知識和心理危機干預工作經(jīng)驗，為大家講解了心理危機學生的癥狀及干預方式。</h3> <h3> 瞧！課堂上的學員們聚精會神；課間，部分學員與主講老師進行親切交流。</h3> <h3> 最后，王副教授小結心理健康標準有兩大方面：社會適應標準和個人發(fā)展標準；"身心合一，天人相應"。</h3> <h3> 這次講座內容豐富，意義深刻，讓大家對學生心理健康問題有了更進一步的認識，并學會了如何對學生進行危機干預。</h3> <h3><b><br /></b></h3><h3><b> 健康=身體+心理+社會適應+道德健康。</b>下午，"重慶名嘴"王成蘭教授給我們講了《維護心理健康，提升生活工作品質，做幸福的自己》。</h3> <h3> 講座從以下五個方面通過理論與事例進行展開。</h3> <h3><b>一、做一名快樂幸福的老師。</b></h3> <h3><b>二、正視教師心理健康問題。</b></h3> <h3><b>三、壓力與作用。</b></h3> <h3><b>四、情緒與健康。</b></h3> <h3><b>五、如何調適。</b></h3> <h3> 王教授思維嚴謹、見地深刻、語言風趣、聲情并茂地講解贏得臺下陣陣歡笑聲。</h3> <h3>  王教授圍繞"一個中心、二個基本點、三大作風、四個最好、五項注意"進行總結。經(jīng)過兩個多小時的講座，全體學員在心理和精神上得到了洗禮，有利于提升生活、工作品質，做個幸福的自己。</h3>