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<p> 美食制作</p><p> 圖片拍攝 圓圓棱角</p><p> 文字編輯</p> <p>俗話說：“秋后一伏熱死人”。雖然走過了夏季，炎熱仍纏綿著不肯離去，天還沒有涼下來的意思，樹蔭里的知了拼了命做最后的歡唱，暑氣未消，時刻考驗著我們邁出大門的決心。足不出戶，該如何在炎炎烈日下舒服度周末呢？最大的幸福莫過于在空調(diào)房里刷網(wǎng)頁，一手掌控天下；又或是親自動手做一些清涼美食，感受周末愜意的慢時光。行動起來，讓廚房變成消暑的戰(zhàn)場吧。家里有之前早買好的木薯粉和豌豆淀粉，來做清涼美食消暑，在家安安逸逸躲避“秋老虎”??。</p> <p>芋圓是一道閩南小吃，是福建、臺灣的傳統(tǒng)甜點。是以木薯粉為材料制成的，遇熱煮熟以后呈透明狀，富有彈性。問了度娘，因木薯粉多產(chǎn)于泰國，又被稱為“泰國生粉”。多用于制作芋圓、珍珠奶茶等。芋圓一般加以紅薯、紫薯、芋頭、南瓜等食材制作而成。</p> <h3>冰箱里凍有之前蒸好的南瓜泥和紫薯泥拿出來解凍，哈哈，物資的儲備還是很充足的，經(jīng)常頭腦一熱，有做美食的沖動，未雨綢繆嗎。??現(xiàn)有黃瓜洗凈去皮，將黃瓜皮放入榨汁機(jī)里加水榨汁，過濾的黃瓜泥和汁分離備用，今天做一款三色芋圓。</h3> <h3>先取少量的木薯淀粉，邊攪拌邊加入燒開的燙水，攪拌至木薯粉呈粘稠的膠狀，拉伸有韌勁光滑無顆粒即可，再把紫薯泥加入燙面團(tuán)中一起攪拌，再分次加入木薯粉，邊揉邊加入燙面團(tuán)中，揉至光滑的面團(tuán)即可。黃瓜泥和南瓜泥的面團(tuán)也用同樣的操作步驟完成。</h3> <h3>把揉好的面團(tuán)搓成細(xì)長條，改刀切成大小均勻的劑子，灑上一些木薯粉防止粘連，用手揉搓均勻。</h3> <h3>溫馨提示：（1）多攪拌燙面團(tuán)目的是使面團(tuán)Q彈光滑有韌勁，做好后不粘也不散，煮的時候也不會遇水即融，（2）面團(tuán)越揉越有韌性，Q彈爽滑不開裂。；（3）腸胃功能弱的人少吃一點，以防消化不良。</h3> <h3>水開后，直接放入芋圓煮，煮到全部漂浮起來再煮三分鐘，就可以撈出來過兩遍涼開水，使其完全冷卻，這是芋圓Q彈很關(guān)鍵的一步哦。</h3> <h3>這是放了桂花蜜的三色芋圓。</h3> <h3>Q彈爽滑，越嚼越彈牙。喜歡芋圓絢麗的色彩，晶瑩剔透，遇見你仿佛空氣中都透著清涼。</h3> <h3>加入了有果肉的酸奶，口感更好。</h3> <p>蜜豆牛奶芋圓</p> <p>酸奶蜜豆芋圓</p> <h3>做好的芋圓可以根據(jù)自己的喜好，添加蜂蜜、牛奶、蜜豆、西米露等等，也可以煮好后放到各種粥里吃哦。</h3> <p>珍珠奶茶</p><p>所需食材：木薯粉、黑糖（紅糖）、牛奶、紅茶</p> <p>珍珠奶茶是流行于臺灣的茶類飲料，口感特殊，味美，口味不斷的推陳出新，很受年輕人喜歡，我很喜歡用粗管子吸到珍珠的那種感覺。市面上奶茶里的珍珠基本上都含有塑化劑，對身體特別不好。既然喜歡喝那就在家自己動手做吧。</p> <h3>奶鍋內(nèi)將少許黑糖放入，倒入牛奶小火攪拌融化，再轉(zhuǎn)中火放入紅茶熬制出顏色（喜歡茶味重的可以多放些），至牛奶冒泡就好了，再過濾掉茶葉，這樣香濃的奶茶就制做好了，冷卻備用。</h3> <h3>下面來做珍珠，將黑糖放入奶鍋加水融化煮沸，將煮沸的黑糖水立即倒入木薯淀粉內(nèi)邊攪拌邊倒，攪拌成團(tuán)揉至光滑。</h3> <h3>將粉團(tuán)搓成長條，切成小塊，滾上木薯粉搓成珍珠。鍋中水開后加入搓好的珍珠，煮好后燜一會兒再撈出來過涼開水，這樣珍珠晶瑩通透、Q彈有嚼勁。</h3> <h3>最后將黑糖珍珠倒入剛才煮好的奶茶中，攪拌均勻就可以喝了。不管冷飲（冰箱冷藏或放入冰塊）還是熱飲都棒棒噠。</h3> <h3>紅茶的含蓄，奶香的濃郁，加上珍珠的韌勁，簡直好喝到逆天，相信你會愛上它。</h3> <p>涼粉是夏季最受歡迎的開胃小吃，大街小巷隨處可見涼粉的攤位，其實在家也可以自己制作，清涼又解暑，干凈又衛(wèi)生，經(jīng)濟(jì)又實惠，家人吃的開心，我也美滋滋的。??</p> <p>將過濾好黃瓜汁做一個彩色涼粉。按1：1的比例將黃瓜汁倒入豌豆淀粉中，放入少許鹽，用筷子攪拌至無干粉顆粒狀備用，我沒有特意去稱量淀粉和水的克數(shù)，是憑著感覺和經(jīng)驗來調(diào)整的。</p> <p>鍋內(nèi)水燒開后調(diào)小火，倒入綠色粉漿，一個方向邊攪拌邊倒，攪拌至粉漿粘稠，顏色透明，冒大泡時就好了。</p> <p>倒入模具中，把涼粉搖均勻，放涼后放入冰箱冷藏，使其完全冷卻，吃的時候拿出來拌口感最佳。</p> <p>冷卻成型的涼粉放在案板上倒扣出來，用刀切成條狀或塊狀放入盤內(nèi)。做了這一保鮮盒的量，可以吃兩頓。</p> <p>準(zhǔn)備調(diào)汁：將蒜絨、紅椒圈、放入碗中，加適量鹽、生抽、醋、雞精、花椒油攪拌均勻，再用熱的熟油潑一下激發(fā)出料汁的香味。</p> <p>淋入料汁，攪拌均勻，愛吃辣一點的再淋上些油潑辣子，一盤色、香、味俱全、Q彈的綠色涼粉就做好了。</p> <p>一盤涼粉來安慰燥熱的心，清涼爽滑，瞬間爽歪歪。????</p> <p>溫馨提示：1.調(diào)料汁可以根據(jù)自己的喜好來調(diào)；2.做涼粉最好選用綠豆淀粉、豌豆淀粉或紅薯淀粉；3淀粉水下鍋一定要小火并且不停的攪拌；4.初學(xué)者可以按豌豆淀粉和水的比例1:3來做。</p> <p>清涼美食做起來，讓酷暑變cool暑吧。????</p> <p>還可以醬紫吃，炒炒更美味。</p> <h3>文字編輯/圖片拍攝/美食制作 圓圓棱角</h3>