<h3> 有人咨詢瑜伽課程問，這個課我能學(xué)到什么，我能學(xué)好嗎，我能學(xué)到什么程度，我最后達到什么樣的結(jié)果？ 還有的問，我沒練過瑜伽能去學(xué)這個嗎？ 等等等等</h3><h3> </h3><h3></h3> <h3> 我能理解這些問題背后的焦慮。 可是這些問題實際都是自己要問自己的問題，或者這些都是自己要去決定的目標(biāo)。 </h3><h3> </h3> <h3> 用這樣一個比喻答復(fù)，這里也和大家分享一下： 去學(xué)習(xí)和去培訓(xùn) - 老師和課就是一個山泉，山泉只管向外涌出 -就是給予。</h3> <h3>；取到多少水你不能問山泉，要問自己； 你要帶一個茶杯去，你取一個茶杯的水； 你帶一個盆就取一個盆的水，你帶一個桶就可以取去一個桶的水。<br></h3> <h3>瑜伽，是一門博大精深的專業(yè)學(xué)科，更是一種有著千年傳承的生活藝術(shù)。其內(nèi)容涵蓋哲學(xué)，體式，解剖，生理，呼吸，心理，意識與療愈。<br></h3> <h3> 當(dāng)你開始瑜伽，就永遠不會選擇后悔。人生美好的事情莫過于，就是你在瑜伽的路上，發(fā)現(xiàn)了那個不一樣的自己！不屈于惰性的自己！那個更加優(yōu)秀的自己！</h3><h3><br></h3> <h3>在瑜伽的世界里，人的身體和內(nèi)心都被重新探索和發(fā)現(xiàn)。</h3><h3></h3> <h3>人的有涯之生得到釋放與延長，生命的價值得到真正地凸顯。故，不為瑜伽之事，何以遣有涯之生。<br></h3> <h3>有人說，一個熱愛瑜伽的人，他會在練習(xí)的過程中，冥想，專研，可以在安靜的環(huán)境里把生活瑣碎研磨成粉，沖泡一杯香濃咖啡，細細品味。<br></h3> <h3>瑜伽會讓人變得恬然，趨于睿智。是的，這幾天理療瑜伽的學(xué)習(xí)讓我們的心打開了，微笑更綻放了。</h3> <h3>今天，我們結(jié)業(yè)了，這五天的理療瑜伽見證了我們的精神成長，從開花，結(jié)果，到熟透，剝落枝頭。<br></h3> <h3>拉伸揉捏的疼痛在成長的過程中微乎其微，我們的心靈在慢慢壯大。</h3> <h3>世界的美，只有過濾了心靈的雜念才能真正感受，而瑜伽，就是你心靈的過濾器。</h3><h3><br></h3> <h3>也許在未來的某一天
我們會通過自己的方式
來證明堅持的意義<br></h3> <h3>并讓時間來告訴你</h3><h3>歲月</h3><h3>在瑜伽人身上所留下的無與倫比的氣質(zhì)。</h3>