<h1 style="text-align: center; "><font color="#167efb"><b>一:你的力量就藏在你的生命里</b></font></h1> <h3><font color="#ed2308"> 當(dāng)我們沒有力量的時(shí)候，很容易被外在的力量所裹挾。來自他人的評價(jià)一方面令我們反感，另一方面，也成為了很多人力量的重要來源。
在現(xiàn)實(shí)生活里，最好的生命狀態(tài)是：你能夠建立起一個(gè)平衡。這個(gè)世界沒有一個(gè)人能超凡脫俗，也沒有多少人能夠像梭羅那樣生活在瓦爾登湖畔。但是，如果我們內(nèi)心的著力點(diǎn)恰好?？吭诹松倪@一端，并以這樣的心態(tài)面對生活的時(shí)候，就會(huì)覺得生活的壓力沒有那么重了，我們自然而然地會(huì)放棄很多被世俗生活裹挾的追求。
今天，我說要堅(jiān)守內(nèi)心。堅(jiān)守內(nèi)心，堅(jiān)守的是什么？我覺得是，“即使什么都忘了，也不要忘了和自然一致的律動(dòng)?！比缤覀兒秃⒆觽円黄鹪谠鹤永镉螒?，秋風(fēng)吹過來，你會(huì)感覺生活特別美好。這一刻內(nèi)心的寧靜就是你的精神世界。
工作中最好的狀態(tài)是：你通過和孩子們在一起的生活，找到了感覺，打開了自己，擁抱了內(nèi)在的世界和周圍的世界。這會(huì)讓你的心靈扎根在一個(gè)比頭腦更深的地方，聚焦在了一個(gè)頭腦以外的地方，如此，便特別篤定，開始從容地感受生活的美好。</font><br></h3> <h3><font color="#ff8a00"> 成人很容易陷入自己頭腦編織的受害者的故事里。但如果任由自己充當(dāng)怨天尤人的受害者，那么就等于放棄了自我成長的責(zé)任。一直待在“受害者”的位置上，永遠(yuǎn)不會(huì)好起來，也不會(huì)讓任何事情變好。
每個(gè)人的生命，只有自己，才能為自己負(fù)責(zé)！</font><br></h3> <h1 style="text-align: center; "><font color="#167efb"><b>二:創(chuàng)造生活，讓生命更有意義</b></font></h1> <h3><font color="#b04fbb"> 如何將自己在日常繁瑣世界中的關(guān)注點(diǎn)調(diào)回到生命節(jié)奏的頻道里，是要思考和探索的。因?yàn)楫?dāng)我們完成這個(gè)調(diào)整的時(shí)候，生命的意義才得以展現(xiàn)。你的觸角會(huì)變得敏感，會(huì)更加注重細(xì)節(jié)，不再關(guān)注那些宏大和奢華。于是，你懂得了見微知著，回歸到簡與素中。當(dāng)生活變得越來越簡單的時(shí)候，心靈也會(huì)變得 越來越干凈。
有多少人多久沒有細(xì)細(xì)地看過一朵花，喜歡過一個(gè)習(xí)以為常的物品？人最重要的還是自身的生命狀態(tài)。當(dāng)你的生命狀態(tài)不同時(shí)，會(huì)賦予事物不同的生命，那個(gè)事物也會(huì)變得與眾不同。</font><br></h3> <h1 style="text-align: center; "><font color="#167efb"><b>三:向兒童學(xué)習(xí)，找回生命的意義</b></font></h1> <h3><font color="#39b54a"> 成年人多是后知后覺的。他們看到樹葉枯了，葉子落了，才發(fā)現(xiàn)秋天到了。但是孩子不一樣，懷著期盼心，迎接每一個(gè)季節(jié)的到來。
慢下來，才能感覺到自己的生命節(jié)奏。我們不要總是沉溺在生活的節(jié)奏里，而是應(yīng)該尋找到生命的節(jié)奏，這是我們應(yīng)該向孩子們學(xué)習(xí)的地方。要每天記錄下孩子們、同伴讓你感動(dòng)的那些瞬間，感謝他們給與你的所有美好。
當(dāng)我們順?biāo)烊f物、如其所是時(shí)，我們會(huì)處在那種內(nèi)在氣場中，處在那種不執(zhí)取的內(nèi)在態(tài)度中，我們就具備了一個(gè)非常有生命力的空間——一種意識(shí)有力狀態(tài)。在那樣的臣服時(shí)刻，某些重要的東西就會(huì)來到你身上，而你也會(huì)脫離頭腦的緊縮與認(rèn)同（焦慮與煩惱），回歸到自然的狀態(tài)里（寧靜與平和）。</font><br></h3>