<h3>偉人故里，活力長(zhǎng)馬！愛(ài)長(zhǎng)沙，辣就跑！懷揣著自己的馬拉夢(mèng)想，長(zhǎng)沙，我來(lái)了，縱然天空飄著雨，卻也阻擋不了自己那顆奔跑的心！我要用我執(zhí)著的腳步來(lái)體會(huì)大長(zhǎng)沙的寬厚溫度！</h3> <h3>踏上前往長(zhǎng)馬的路上，我就一直在問(wèn)自己，去年的冬訓(xùn)，今年的夏訓(xùn)，那些喝過(guò)的西北風(fēng)，那些吸過(guò)的汽車(chē)尾塵，那些流過(guò)的汗，那些磨破的血泡，會(huì)付之東流嗎？長(zhǎng)馬，我可是帶著目標(biāo)來(lái)的，我想在你寬厚的溫度里實(shí)現(xiàn)我破四進(jìn)三的夢(mèng)想！我不知道能不能？</h3> <h3>跑步，我一直是認(rèn)真的！有自己的訓(xùn)練計(jì)劃，也制定了自己的小目標(biāo)，本來(lái)長(zhǎng)馬我是信心滿滿！然而長(zhǎng)馬開(kāi)賽前半個(gè)月，髖關(guān)節(jié)勞損受傷，加上疑似腰椎間盤(pán)突出癥狀，對(duì)于長(zhǎng)馬我突然間不敢奢求我的目標(biāo)了。</h3> <h3> 當(dāng)你遇到挫折
不要?dú)怵H
調(diào)整狀態(tài)
詩(shī)和遠(yuǎn)方
依然在你
追夢(mèng)的路上<br></h3><h3>這是我受傷后，寫(xiě)給自己的勉勵(lì)！我清楚地知道，目前的自己不是訓(xùn)練，而是休息、休息、休息···我積極地同傷病斗爭(zhēng)著，按摩、擦活絡(luò)油、吃舒筋健腰丸，傷病在理想中恢復(fù)！但是我還是告誡自己 :千萬(wàn)不能逞強(qiáng)，感覺(jué)不行就退賽！</h3> <h3>就這樣，在復(fù)雜的心情中，我和我的隊(duì)友踏上了長(zhǎng)馬的征程！一路歡歌笑語(yǔ)，帶著美美的心情到達(dá)了長(zhǎng)沙！到達(dá)領(lǐng)參賽包現(xiàn)場(chǎng)，馬拉松氣氛鋪面而至，志愿者們親切的笑容，激揚(yáng)的音樂(lè)，瞬間點(diǎn)燃了內(nèi)心的熱情。來(lái)來(lái)來(lái)，不拍一通對(duì)不起組委會(huì)的精心安排！跑步的人就是這樣，不管男人女人，都愛(ài)臭美！其實(shí)呢，這是愛(ài)生活、愛(ài)自己的一種表現(xiàn)！大家說(shuō)呢？</h3> <h3>10月21日早上7點(diǎn)，“<span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei", "WenQuanYi Micro Hei", "Helvetica Neue", Arial, sans-serif; font-size: 15px; letter-spacing: 0.544px; text-align: justify; white-space: normal; widows: 1;">廣汽三菱2018長(zhǎng)沙國(guó)際馬拉松賽”鳴槍開(kāi)跑！在興奮的心情中，邁開(kāi)了屬于我的長(zhǎng)馬征程。跑步看似簡(jiǎn)單，其實(shí)要跑好真的不容易，跑一場(chǎng)就能積累一場(chǎng)的經(jīng)驗(yàn)！清楚地記得我的第一場(chǎng)全馬貴州六盤(pán)水馬拉松，由于對(duì)馬拉松認(rèn)識(shí)不足，自己跑量也不夠，對(duì)天氣的準(zhǔn)備不充分，對(duì)一路的補(bǔ)給也很模糊。導(dǎo)致第一場(chǎng)馬拉松付出慘重代價(jià) :膝蓋受傷，被太陽(yáng)爆皮，最后走著完賽，賽后心情沮喪。長(zhǎng)馬開(kāi)步我就做足了心里準(zhǔn)備，按照自己節(jié)奏跑，因?yàn)橄掠?，天氣冷，跑前穿好雨衣，保持足夠的體溫，一直跑到五公里，身體熱了才脫掉雨衣。補(bǔ)水、補(bǔ)運(yùn)動(dòng)飲料、補(bǔ)鹽丸、能量膠，一路按照計(jì)劃來(lái)，18公里前狀態(tài)良好！擔(dān)心的事情在快要跑到半馬時(shí)如約而至，左髖關(guān)節(jié)酸疼慢慢襲來(lái)，我沮喪到了極點(diǎn)，心想估計(jì)得棄賽了，這時(shí)我的隊(duì)友呂姐在隔壁叫我一聲加油！我走了一小段路，思想激烈斗爭(zhēng)中，堅(jiān)持還是放棄？當(dāng)時(shí)自己做了一個(gè)決定，再堅(jiān)持2公里，不行就棄賽。哈哈，也許老天眷顧，2公里后，酸疼感慢慢降低，感覺(jué)不錯(cuò)！于是做出按目標(biāo)完賽的決定！</span></h3> <h3>長(zhǎng)馬賽道真的美，比賽線路經(jīng)過(guò)橘子洲風(fēng)景區(qū)、青年毛澤東同志雕像、岳麓山風(fēng)景名勝區(qū)、洋湖濕地公園、第一師范學(xué)院舊址等標(biāo)志性建筑、紅色旅游景點(diǎn)以及湖南湘江新區(qū)的亮點(diǎn)片區(qū)，盡顯長(zhǎng)沙山水洲城，一江兩岸的城市特色，充分體現(xiàn)了長(zhǎng)沙改革開(kāi)放四十年的建設(shè)成果。一路奔跑，一路欣賞著大長(zhǎng)沙的風(fēng)景名勝，讓我真真實(shí)實(shí)地感覺(jué)到自己夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)！<span style="background-color: rgb(254, 254, 254); color: rgb(70, 70, 70); font-family: 微軟雅黑; font-size: 16px; letter-spacing: 0.544px; text-align: justify; text-indent: 32px; white-space: normal;"></span></h3> <h3>大概是跑到28公里時(shí)，為了跑步不孤單，我在賽道上搭訕了一位美女跑神，我們一邊跑一邊切磋著關(guān)于跑步的一些話題，聊天過(guò)程中得知她是本地辣跑團(tuán)的，全馬成績(jī)比我好，之前408，剛剛過(guò)去不久的蘭州馬拉松創(chuàng)造的成績(jī)，她說(shuō)她跑步完全是為了保持好身材，因?yàn)楹蒙聿哪軌蚪o人自信，而我跟她說(shuō)，我跑步是為了更能吃，更能喝，而且還不長(zhǎng)肉肉！????36公里時(shí)，她說(shuō)跟不住了，因?yàn)槿齻€(gè)月沒(méi)怎么訓(xùn)練，讓我先跑，叫我沖擊自己的目標(biāo)！我很不忍心地拋棄了她。????下圖就是我們一起奔跑的照片，感謝跑團(tuán)幫的攝影師，給我們留下了珍貴的瞬間！</h3> <h3>40公里時(shí)，疲憊感重重襲來(lái)，腿有點(diǎn)抬不動(dòng)的感覺(jué)了，哈哈，這時(shí)400的兔子從我身邊飛過(guò)，后面跟著一大波的人，我趕緊跟著美女兔兔的腳步跑起來(lái)！為什么跟得?。恳?yàn)槊琅猛妙佒蹈?、身材好！最?00米，看著359的大屏幕我沖了過(guò)去！我勝利了，目標(biāo)達(dá)成??！心情欣喜如狂?。?！</h3> <h3>人生就是一場(chǎng)馬拉松，一生中追求的東西太多了，如果能把自己認(rèn)為最有意義的通過(guò)努力拼搏而得到，那么他的人生是完美的。選擇跑步，并非僅僅企及得到完美的人生，而是想通過(guò)它改變、完善和豐富我的人生。天不荒，我不老，就這樣一直奔跑吧！</h3>