第三實驗小學(xué)心理健康活動月 “相信自己——我能行” 心理團輔示范課

大綿羊

<h3>　　“白日流云暖，梅花初雪晴”，伴著飄雪落成雨的冬溫，梅河口市第三實驗小學(xué)迎來了心理健康活動月。一直以來，學(xué)校高度重視學(xué)生的心理健康教育發(fā)展，力求讓每一名學(xué)生發(fā)展成德才兼?zhèn)洹⑿睦斫】?、積極向上的孩子。為此，11月20日，第三實驗小學(xué)心理健康教師韓可進行了一次以“相信自己——我能行”為主題的心理團輔示范課。此次活動，在梅河口市教師進修學(xué)校的安排部署下，第三實驗小學(xué)認(rèn)真落實、精心準(zhǔn)備。進修學(xué)校的三位心理健康資深指導(dǎo)員與第三實驗小學(xué)王金榮校長、李軼主任、王潔主任共同觀看了本次團輔，并給予了全方位的點評與指導(dǎo)。</h3><h3> </h3> <h3>　　本次團輔的對象是第三實驗小學(xué)五年三班的學(xué)生。團輔開始前，由教師帶領(lǐng)學(xué)生進行熱身游戲，消除學(xué)生緊張情緒，打破學(xué)生日常相處模式。</h3> <h3>　　環(huán)節(jié)一:穿越火線。</h3> <h3>　　同學(xué)們紛紛舉手，躍躍欲試，十分想挑戰(zhàn)穿越障礙游戲。此環(huán)節(jié)中，學(xué)生通過親身體驗活動，感受戴上“眼罩”時穿越障礙物的心理狀態(tài)，以及摘下眼罩后，發(fā)現(xiàn)自己穿越的路線里并未有障礙物時的感受。意欲讓學(xué)生感知到，有時候很多困難無法面對與解決，是因為自己心里“不自信”給自己的心理設(shè)下了障礙。</h3> <h3>　　環(huán)節(jié)二:優(yōu)點大轟炸。</h3> <h3>　　同學(xué)們在場地內(nèi)快、靜、齊分成了四個小組，進行兩輪優(yōu)點轟炸（分別為轟炸別人的優(yōu)點與轟炸自己的優(yōu)點）。過程中，同學(xué)們逐漸敞開心扉，熱情并真誠地贊美自己的同學(xué)，勇敢而堅定地肯定自我，并大方的與老師、同學(xué)分享自己的所獲所得，火熱的愛心在同學(xué)們的掌中不斷傳遞著，跳躍著......</h3> <h3>　　環(huán)節(jié)三:全民大冒險。</h3> <h3>　　活動規(guī)則為默默地在心里說一遍自己的不自信，然后站到大家面前，大聲地說出自己的不自信，繼而挑戰(zhàn)“不自信”。此環(huán)節(jié)中，在場的每一個同學(xué)都有很深的觸動，從最開始舉起的幾只小手，到后來的踴躍挑戰(zhàn)；從最開始緊張得結(jié)結(jié)巴巴地拼讀字母，到后來一聲高過一聲的英語單詞；從最開始目光低垂的演唱歌曲，到最后一曲完畢時的眼中帶淚......每一個孩子都在那一刻成長了！每一個同學(xué)都愿意去戰(zhàn)勝自己內(nèi)心深處的不自信！</h3> <h3>　　活動接近尾聲之際，學(xué)生們把自己心中的“不自信”通通丟進樹洞里，并大聲地說再見！最后，師生共同朗誦一首短詩，激勵學(xué)生保持自信心，在學(xué)生堅定有力的朗讀聲中，自信充盈著活動場地里的每一寸空氣......</h3> <h3>　　本次心理團輔活動圓滿結(jié)束。在本次團輔中，每一位同學(xué)都挖掘出了自己的“不自信”，并學(xué)會如何以一個積極的態(tài)度去面對它，戰(zhàn)勝它。同時，第三實驗小學(xué)心理健康活動月還開展了心理健康輔導(dǎo)系列活動，得到了梅河口市進修學(xué)校心理健康團隊的大力支持與指導(dǎo)。</h3> <h3>撰稿與制作:韓可</h3>