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百合山藥梨汁黑小米粥

Joy Shi暖媽

<h3>睡不著，聽著兒子咳嗽的聲音，為娘特別揪心。咳嗽兩個月多，如今喉嚨已經(jīng)開始沙啞，喉嚨痰多，有痰音。醫(yī)院也去過。藥都是那幾樣。支氣管炎已經(jīng)成了慢性的了吧。哎～于是起來做一款食療粥，為明天早上做準備。</h3> <h3>食材：塘山梨子一個，山藥半根，百合半個，黑小米三把，白米一把，冰糖兩粒</h3> <h3>山藥切成小丁丁，放入鍋內(nèi)。任何孩子吃的東西，尤其放在粥里的都要切小一點。嬰兒時期就要打成泥。</h3> <h3>百合洗干凈，放入鍋內(nèi)。因為宜興藥百合，微苦，孩子不愛吃，所以放少一點</h3> <h3>梨皮也一起放入鍋內(nèi)煮。煮好后挑出來。</h3> <h3>梨子切塊，加水放入破壁機打成梨汁。</h3> <h3>不用過濾，直接倒入鍋內(nèi)</h3> <h3>倒入鍋內(nèi)</h3> 黑小米洗干凈倒入鍋中<br><h3><br></h3> <h3>白米抓一把倒入鍋內(nèi)</h3> <h3>最后放兩顆冰糖，調(diào)節(jié)一下味道。不放也可以。</h3> <h3>電飯煲預約好，明早更新其他內(nèi)容。</h3>