<h3>生活習慣和飲食習慣的改變，很多人都患上了胃病，胃病對人們來說就像家常便飯一樣，再熟悉不過了。患有胃病，常會感到胃痛、胃酸、消化不好等，有時剛吃完美味的食物胃就疼，這種感覺太糟糕了！</h3> <h3>當然，三餐不規(guī)律、食用不潔食物等也會引起胃病。還有一種病菌，幽門螺旋桿菌，也是引起胃病的主因，不可忽視。</h3><h3>先看一組數(shù)據(jù)：</h3><h3>我國幽門螺桿菌感染率約為60%，意思說每10個人中有6個人有感染幽門螺桿菌。且90%的胃炎是幽門螺旋桿菌引起的，50%的胃癌與幽門螺桿菌感染有關(guān)，幽門螺桿菌感染者患胃癌的危險性比正常人高4到6倍。</h3> <h3>為何小小的細菌對人體健康的危害如此之大？</h3><h3>這主要是因為幽門螺桿菌產(chǎn)生的尿素酶、黏附因子、空泡細胞毒素、酯多糖等都屬于毒素因子，這些毒素因子會破壞胃黏膜屏障，使機體產(chǎn)生炎癥和免疫反應(yīng)，導致胃泌素增加，從而逐漸引起慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃部問題。</h3><h3>有研究表明，30%到80%的胃癌，都與幽門螺桿菌有著特別的關(guān)聯(lián)，所以，一旦發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌感染，一定要及時清除，以免引發(fā)嚴重后果。</h3><h3>包括胃潰瘍和十二指腸潰瘍兩種，感染了幽門螺桿菌，其潰瘍面可能還會加大，并可導致疾病反復發(fā)作，及早治療，才能及早恢復健康。</h3> <h3>感染幽門螺桿菌的癥狀：</h3><h3>胃痛、胃漲、胃酸明顯加重，伴隨無規(guī)律的疼痛，發(fā)作周期越來越短；口氣重，就是口腔有異味。嚴重的人往往有一種奇特的口腔異味，無論如何清潔干凈，口腔異味都不能被去除。</h3><h3>幽門螺旋桿菌的傳播：</h3><h3>其一是共餐：是幽門螺旋桿菌的重要途徑之一。其二是接吻因唾液傳播。</h3><h3>幽門螺旋桿菌桿菌的治療弊端：</h3><h3>很多人對于幽門螺旋桿菌，常通過吃藥來輔助治療，抗生素等抑菌類藥物對于殺滅幽門螺桿菌的作用雖然暫時有效，但卻無法維持長期效果，大量用藥還會刺激損傷患者的胃腸、肝腎，進一步破壞胃黏膜，并極易出現(xiàn)耐藥和反復。還有其他抗生素的不良后果。所以醫(yī)學一般建議少用不用抗生素，防止產(chǎn)生“超級細菌”。</h3><h3>所以相比之下，通過食療的方式來滅菌養(yǎng)胃，對身體更好，也沒有副作用，還能調(diào)理身體，不易復發(fā)。</h3> <h3>這2種食物是幽門螺桿菌的“天敵”，胃病不敢輕易找上門</h3><h3>1、火麻油+酸奶</h3><h3>取火麻油一小勺+原味酸奶一杯，攪勻即可服用，一天3次，堅持服用才會有效果?；鹇橛褪侵参锘鹇槿蕢赫サ闹参镉?，火麻油中含有亞麻酸、亞油酸能夠殺死和抑制幽門螺旋桿菌，適當?shù)臄z入可以殺菌養(yǎng)胃，而且可以潤腸通便去口臭。</h3><h3>另外火麻油含有不飽和脂肪酸能能有有效抑菌，提高免疫力。酸奶中含有益生菌，它們幫助抑制胃里的幽門螺桿菌生長。</h3> <h3>2、辣木籽是幽門螺旋桿菌的天敵，早晨空腹泡水喝，將胃病扼殺在搖籃里</h3><h3>辣木對脾胃病中的致病菌--幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有利于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎等幽門螺桿菌陽性的病癥，是脾胃病的理想藥物。</h3><h3>辣木能使人血中的促胃液素濃度升高，而促胃液素是由分布在胃竇及小腸上部黏膜的G細胞分泌的，有益于慢性萎縮性胃炎的治療；辣木能促進胃腸排空能力，并能保護胃黏膜減少和免受損傷，明顯改善功能性消化不良者癥狀，從根源上遠離胃部疾??！</h3> <h3>辣木籽所含的木質(zhì)素，能夠提高巨噬細胞吞食細菌的活力，可殺菌消炎、幫助器官排毒、凈化機體，調(diào)節(jié)腸胃、養(yǎng)肝護肝，滋陰降火、通腸利便，還有祛除口臭的的功效。</h3><h3>用法：每次只需2-5粒辣木籽就夠了，剝殼食內(nèi)辣木籽咬碎服用，然后再喝300毫升以上的溫開水。(辣木籽的殼也能夠泡水喝哦，這樣的效果會更好哦!)</h3> <p style="text-align: center; "><font color="#b04fbb"><b>蘭州市城關(guān)區(qū)人民醫(yī)院?內(nèi)科</b></font></h3>