<h3>我國(guó)經(jīng)過(guò)40年的改革開放，取得了豐碩的成果，人們從衣不避寒、食不果腹，到豐衣足食。但同時(shí)也帶來(lái)了負(fù)面的影響，就比如疾病，如今老年人最常見的疾病有哪些？當(dāng)然是心腦血管疾病，心腦血管疾病有很多種，如：高血壓、高血脂、高血糖、動(dòng)粥脈硬化，腦血栓、肺栓塞、冠心病等。</h3></br>
<h3>"</h3></br>
<a data-href="https://08imgmini.eastday.com/mobile/20190118/20190118102747_7bd7488e77c4c4157721ad839642967c_1.jpeg" data-size="551x317">
 </a>
<h3>以上這些疾病都是老年人最常見的疾病，輕則會(huì)導(dǎo)致器官受損、偏癱，嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí){到生命，雖然心腦血管疾病會(huì)帶來(lái)很多疾病，但要知道，任何疾病在發(fā)病前都會(huì)出現(xiàn)很多的征兆，只要抓住這些征兆，就可以及時(shí)預(yù)防，下面就帶大家了解一下這些征兆。</h3></br>
<h3>1、頭痛</h3></br>
<h3>腦血栓的病人有時(shí)會(huì)出現(xiàn)意識(shí)模糊，頭痛的現(xiàn)象，有時(shí)候甚至?xí)殡S著抽動(dòng)，如果意識(shí)模糊變得嚴(yán)重時(shí)，很可能會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的腦部疾病，這是非常危險(xiǎn)的，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及生命，所以我們要格外注意這些癥狀。</h3></br>
<a data-href="https://08imgmini.eastday.com/mobile/20190118/20190118102747_7bd7488e77c4c4157721ad839642967c_2.jpeg" data-size="558x384">
 </a>
<h3>"</h3></br>
<h3>2、頭暈</h3></br>
<h3>如果你有時(shí)會(huì)突然發(fā)暈，那么很有肯能是腦血栓的前兆，這種發(fā)暈大多會(huì)在起床的時(shí)候，除此之外，在疲勞過(guò)度，洗澡之后，也會(huì)頻繁出現(xiàn)發(fā)暈，如果是高血壓患者，會(huì)更加危險(xiǎn)。</h3></br>
<h3>"</h3></br>
<a data-href="https://08imgmini.eastday.com/mobile/20190118/20190118102747_7bd7488e77c4c4157721ad839642967c_3.jpeg" data-size="547x375">
 </a>
<h3>3、呼吸困難</h3></br>
<h3>有些肺栓塞起病比較的緩慢，難以發(fā)現(xiàn)，大部分都是不明原因的呼吸困難、活動(dòng)后的胸悶氣喘，低血壓的表現(xiàn)乏力、頭暈，尤其是有比較嚴(yán)重的胸悶、胸痛甚至咯血、暈厥，就要高度懷疑是肺栓塞，主要因素為肺動(dòng)脈血管發(fā)生堵塞，導(dǎo)致肺部缺血所導(dǎo)致。</h3></br>
<h3>"</h3></br>
<h3>4、胸悶、胸痛</h3></br>
<h3>胸悶、胸痛是冠心病、心肌梗塞最常見的癥狀，在疲勞、情緒激動(dòng)的時(shí)候最為常見，主要表現(xiàn)為，胸悶、胸痛、灼傷感，有一些冠心病患者會(huì)持續(xù)出現(xiàn)胸痛，一般會(huì)超過(guò)半小時(shí)乃至2小時(shí)，嚴(yán)重的時(shí)候真會(huì)出現(xiàn)休克、甚至可能直接導(dǎo)致猝死。</h3></br>
<h3>"</h3></br>
<a data-href="https://08imgmini.eastday.com/mobile/20190118/20190118102747_7bd7488e77c4c4157721ad839642967c_4.jpeg" data-size="553x347">
 </a>
<h3>花青素</h3></br>
<h3>來(lái)源：紅秋莓</h3></br>
<h3>補(bǔ)充這種食物的原因在于，這種食物中含有人體血管非常缺乏的一種元素—花青素，紅秋莓的含量最高，高達(dá)66%以上。</h3></br>
<h3>研究表明，日常飲食中花青素?cái)z入過(guò)少、而體內(nèi)自由基過(guò)多，互補(bǔ)平衡是誘發(fā)心血管疾病發(fā)生的重要原因之一。</h3></br>
<h3>花青素在身體中作用繁多，其參與身體的血液循環(huán)，可以清除血管中多余的垃圾，加固血管，抗突變，有保護(hù)肝臟作用。</h3></br>
<h3>對(duì)于預(yù)防心梗、腦梗等重要疾病均有預(yù)防的效果。</h3></br>

 <h3><font color="#010101"><a href="https://mini.eastday.com/mobile/190118102747024.html?ca=809431579&f1=xq2" >查看原文</a> 原文轉(zhuǎn)載自mini.eastday.com,著作權(quán)歸作者所有</font></h3>