<h3> 今天是2019年正月初三，昨晚睡得比較早，十二點(diǎn)多醒來。接著又睡著了，早上五點(diǎn)多醒。這個睡眠是我非?？释模∽钭屛腋吲d的是我的身體沒有發(fā)僵，手還比較靈活，用手拍打身體還能用上力。此時我的心情顯然愉悅很多。此時的我還是一個正常人，你說我能不高興嗎？</h3><h3> 說起拍打身體，對一個人沒有藥效的帕金森病者來說，簡直是猶如攀登高峰。肢體僵硬，顫抖，無力人，肌肉酸痛疼。端水杯送到嘴邊要費(fèi)盡很長時間和精力，顫顫巍巍，仿佛是電影里的慢動作。此時的心情只有病者能夠體會。</h3><h3> 剛出現(xiàn)上述癥狀時，我悲痛欲絕到了極點(diǎn)。這樣的生活還是人過的嗎？我沒干過傷天害人壞事啊？為何得了這種折磨人摧殘身心的怪病啊？我哭過，也曾消極厭世過。俗話說得好：人生在世，不可能一帆風(fēng)順。既然攤上了，躲不過，逃不過，也只有面對。與其抱怨不公，不如與病魔共舞，你來我準(zhǔn)備應(yīng)戰(zhàn)，就像是對待一日三餐。設(shè)法使自己快樂起來。沒藥效時，保持安全的情況下，做些力所能及的事，聽音樂，聽書，慢走，伸伸胳膊…有藥效時，多做些有利于身心健康的事。徒步，跳舞??，打太極，寫字，唱歌，能出去看風(fēng)景就不呆在家里，能短途旅游就別失去機(jī)會。再也不顧及別人的另眼相看，面對現(xiàn)實(shí)，活出自我，不給余生留遺憾！讓帕給我們帕者讓路，用顫抖的手揮圖余生！</h3><h3><br></h3>