<h3></h3><h3>每逢佳節(jié)胖十斤，新春伊始，開始健身鍛煉，運(yùn)動(dòng)瘦身。</h3><h3><br></h3>七絕 晨練<h3>清晨健走樂逍遙，云淡風(fēng)輕岸柳飄。</h3><h3>遠(yuǎn)眺梅紅千樹景，松心享趣練輕腰。</h3> <h3>七律 健身<h3>胖了容易減肥難，每天鍛煉只等閑。</h3><h3>健身房內(nèi)揮汗走，寓府庭中轉(zhuǎn)圈玩。</h3><h3>新歲和煦芳草暖，加衣謹(jǐn)防倒春寒。</h3><h3>更喜梅柳紛飛雪，杏白桃紅盡開顏。</h3></h3> <h3>五律 健步走<h3>健身宜步行，積日體輕松。</h3><h3>雪雨無攔擋，風(fēng)霜豈夏冬。</h3><h3>花紅枝綠秀，氣爽意舒重。</h3><h3>足下今朝始，春光漸自濃。</h3></h3> <h3>五絕 步行<h3>近水誦詩吟，登高曉古今。</h3><h3>風(fēng)輕煩瑣事，新柳鳥鳴音。</h3></h3> <h3>七律 運(yùn)動(dòng)<h3>養(yǎng)生莫過常運(yùn)動(dòng)，形式繁多任選中。</h3><h3>阡陌鄉(xiāng)間跑萬米，健身器械練身功。</h3><h3>辦公室內(nèi)活筋骨，小院亭邊彎似弓。</h3><h3>見縫插針勤鍛煉，精神百倍快如風(fēng)。</h3><h3><br></h3><h3>注：圖片來自網(wǎng)上。</h3></h3>