“孕”動起來，做最美孕媽

春天

<h3><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(37, 80, 129); color: rgb(37, 80, 129); font-family: PingFangSC-Regular; text-align: justify; background-color: rgb(142, 232, 255);">    隨著生活節(jié)奏加快，工作壓力增大，既能使人身心愉悅放松，又能讓形體變得更美的瑜伽運動，愈來愈受大眾的歡迎和喜愛。那么，孕婦是否也可以做瑜伽呢？</span><br></h3> <h3><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(37, 80, 129); color: rgb(37, 80, 129); font-family: PingFangSC-Regular; text-align: justify; background-color: rgb(142, 232, 255);">  事實證明，隨著人民生活水平的提高和健康意識的提升，孕婦瑜伽也同樣成為了一種時尚和健康的運動象征。為提升婦幼健康服務(wù)，伊春市婦幼保健院孕婦學(xué)校作為健康教育的重要場所再創(chuàng)特色，新增課程《孕期瑜伽》</span></h3> <h3><span style="caret-color: rgb(37, 80, 129); color: rgb(37, 80, 129); font-family: PingFangSC-Regular; text-align: justify; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgb(142, 232, 255);">   今天，帶著大家走進伊春市婦幼保健院瑜伽室！</span><span style="caret-color: rgb(37, 80, 129); color: rgb(37, 80, 129); font-family: PingFangSC-Regular; text-align: justify; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgb(142, 232, 255);">這間瑜伽室坐落婦幼保健院二樓東側(cè)，伊春市婦幼保健院是國家"三級乙等”婦幼保健院。</span></h3> <h1><span style="caret-color: rgb(37, 80, 129); color: rgb(37, 80, 129); font-family: PingFangSC-Regular; font-size: 17px; text-align: justify; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgb(142, 232, 255);">獨具孕婦特色寬敞明亮的瑜伽室！</span></h1> <h3><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(37, 80, 129); color: rgb(37, 80, 129); font-family: PingFangSC-Regular; text-align: justify; background-color: rgb(142, 232, 255);">首先來認識一下我們美麗溫柔，陽光向上的孕期瑜伽老師——</span><span style="caret-color: rgb(37, 80, 129); color: rgb(37, 80, 129); font-family: PingFangSC-Regular; text-align: justify; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgb(142, 232, 255);">杜池美女。</span></h3> <h3><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(37, 80, 129); color: rgb(37, 80, 129); font-family: PingFangSC-Regular; text-align: justify; background-color: rgb(142, 232, 255);">  杜池老師既是一位專業(yè)的婦產(chǎn)科醫(yī)護人員，也是一位經(jīng)過嚴格培訓(xùn)考核達優(yōu)具有國家權(quán)威資質(zhì)認證證書的瑜伽指導(dǎo)師，這個雙重身份使得她對孕婦練習(xí)瑜伽運動有更深層次的感悟和更專業(yè)及針對性的指導(dǎo)。</span><br></h3> <h3><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(37, 80, 129); color: rgb(37, 80, 129); font-family: PingFangSC-Regular; text-align: justify; background-color: rgb(142, 232, 255);">  杜池老師說：孕婦練習(xí)瑜伽可以調(diào)理氣息，保持平和的心態(tài)，帶給孕媽媽健康寧靜，幫助她們順利度過孕期，讓媽媽培育出更健康聰明的寶寶。各種瑜伽練習(xí)相互協(xié)同，有助于順產(chǎn)和產(chǎn)后的恢復(fù)。</span><br></h3> <h3><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(37, 80, 129); color: rgb(37, 80, 129); font-family: PingFangSC-Regular; text-align: justify; background-color: rgb(142, 232, 255);">我們一起來看看孕媽媽們“孕”動起來的表現(xiàn)吧！</span><br></h3> <h3><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(37, 80, 129); color: rgb(37, 80, 129); font-family: PingFangSC-Regular; text-align: justify; background-color: rgb(142, 232, 255);">  杜池老師針對每個人的情況都給予耐心細致的糾正及具體的建議。</span><br></h3> <h3><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; caret-color: rgb(37, 80, 129); color: rgb(37, 80, 129); font-family: PingFangSC-Regular; text-align: justify; background-color: rgb(142, 232, 255);">大家都跟著老師認真練習(xí)，全情投入。</span><br></h3> <h3><span style="caret-color: rgb(37, 80, 129); color: rgb(37, 80, 129); font-family: PingFangSC-Regular; text-align: justify; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgb(142, 232, 255);">孕媽媽們，你們還等什么呢？伊春市婦幼孕婦瑜伽室，</span><span style="caret-color: rgb(37, 80, 129); font-family: PingFangSC-Regular; text-align: justify; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgb(142, 232, 255);"><font color="#ed2308">免費</font></span><span style="caret-color: rgb(37, 80, 129); color: rgb(37, 80, 129); font-family: PingFangSC-Regular; text-align: justify; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgb(142, 232, 255);">瑜伽課，每周三上午，等你一起來"孕"動，孕出聰明健康的寶寶！</span></h3><h3><span style="caret-color: rgb(37, 80, 129); font-family: PingFangSC-Regular; text-align: justify; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgb(142, 232, 255);"><font color="#ed2308">授課時間</font></span><span style="caret-color: rgb(37, 80, 129); color: rgb(37, 80, 129); font-family: PingFangSC-Regular; text-align: justify; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgb(142, 232, 255);">：</span><span style="caret-color: rgb(37, 80, 129); font-family: PingFangSC-Regular; text-align: justify; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgb(142, 232, 255);"><font color="#ff8a00">每周三上午10:30-11:20（接每周三孕校理論課后直接上瑜伽課）</font></span></h3><p style="text-align: justify; "><font face="PingFangSC-Regular"><span style="caret-color: rgb(37, 80, 129); white-space: normal; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgb(142, 232, 255);"><font color="#ed2308">授課地址</font><font color="#255081">：婦幼保健院二樓東側(cè)瑜伽室</font></span></font></h3><p style="text-align: justify; "><font face="PingFangSC-Regular"><span style="caret-color: rgb(37, 80, 129); white-space: normal; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgb(142, 232, 255);"><font color="#ed2308">適合人群</font><font color="#255081">：妊娠16周以后的孕媽</font></span></font></h3><p style="text-align: justify; "><font face="PingFangSC-Regular"><span style="caret-color: rgb(37, 80, 129); white-space: normal; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgb(142, 232, 255);"><font color="#ed2308">溫馨提示：</font><font color="#333333">參加孕期瑜伽的孕媽們請穿著寬松的衣服；孕婦學(xué)校所有課程均為公益課堂，不收取任何費用！</font></span></font></h3><p style="text-align: justify; "><font face="PingFangSC-Regular"><span style="caret-color: rgb(37, 80, 129); white-space: normal; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgb(142, 232, 255);"><font color="#333333"><br></font></span></font></h3><p style="text-align: justify; "><font face="PingFangSC-Regular"><span style="caret-color: rgb(37, 80, 129); white-space: normal; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgb(142, 232, 255);"><font color="#333333"><br></font></span></font></h3><p style="text-align: justify; "><font face="PingFangSC-Regular"><span style="caret-color: rgb(37, 80, 129); white-space: normal; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgb(142, 232, 255);"><font color="#333333"><br></font></span></font></h3>