開(kāi)訓(xùn)典禮 <h3> 為加強(qiáng)執(zhí)勤中隊(duì)管理骨干隊(duì)伍建設(shè)，進(jìn)一步增強(qiáng)基層中隊(duì)干部及班長(zhǎng)骨干的體能素質(zhì)、業(yè)務(wù)能力和作戰(zhàn)行動(dòng)等綜合素質(zhì)能力，經(jīng)支隊(duì)研究，決定舉辦基層中隊(duì)干部暨班長(zhǎng)骨干培訓(xùn)班。</h3><h3> 2019年2月21日周鋒教導(dǎo)員出席開(kāi)訓(xùn)典禮并作出動(dòng)員講話。</h3> <h3>集訓(xùn)學(xué)員代表作出表態(tài)發(fā)言</h3><h3></h3> <h3>開(kāi)學(xué)典禮結(jié)束后，周鋒教導(dǎo)員實(shí)地查看了集訓(xùn)班內(nèi)務(wù)及全體人員撰寫的保證書，了解了參訓(xùn)人員的思想動(dòng)態(tài)等情況。<br></h3><h3><br></h3><h3></h3> 集訓(xùn)隊(duì)組織召開(kāi)部署會(huì)、教員交流會(huì)，對(duì)開(kāi)訓(xùn)典禮內(nèi)容進(jìn)行再?gòu)?qiáng)調(diào)、再部署，對(duì)安全問(wèn)題訓(xùn)練問(wèn)題進(jìn)行了討論。<br><h3><br></h3> 決心書 <h3>加強(qiáng)集訓(xùn)人員的業(yè)務(wù)素質(zhì)，切實(shí)規(guī)范自身行為嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)規(guī)定，撰寫決心書。</h3> 組織學(xué)習(xí) <h3>組訓(xùn)教員徐震為全體學(xué)員授課-《訓(xùn)練肌肉及技巧》</h3> 科學(xué)訓(xùn)練 <h3>為進(jìn)一步提高集訓(xùn)隊(duì)員的綜合素質(zhì)，集訓(xùn)隊(duì)邀請(qǐng)到了學(xué)校體育老師為隊(duì)員們傳授體能訓(xùn)練的方法。</h3> <h3>訓(xùn)練前肌肉激活，訓(xùn)練后肌肉放松再生，科學(xué)訓(xùn)練避免訓(xùn)練受傷。</h3> 耐力長(zhǎng)跑 <h3>進(jìn)行越野長(zhǎng)跑、耐力、和爆發(fā)力訓(xùn)練</h3><h3><br></h3><h3></h3> 分組教學(xué) <h3>開(kāi)展多樣化教學(xué)分小組訓(xùn)練，對(duì)難點(diǎn)科目加強(qiáng)學(xué)習(xí)技巧方法。穆居洋工程師到集訓(xùn)隊(duì)小分組檢查指導(dǎo)工作，對(duì)訓(xùn)練器材進(jìn)行了查看。</h3> 隊(duì)列訓(xùn)練、儀容儀表 <h3>開(kāi)展隊(duì)列訓(xùn)練、儀容儀表檢查。</h3> 文體活動(dòng) <h3>豐富集訓(xùn)隊(duì)員文體活動(dòng)，利用課余時(shí)間組織進(jìn)行籃球?qū)官悺?lt;/h3> 一日生活制度 <h3>嚴(yán)抓一日生活制度落實(shí)，組織衛(wèi)生大檢查、內(nèi)務(wù)規(guī)范、早操。</h3> 每晚點(diǎn)名 <h3>每晚進(jìn)行晚點(diǎn)名確保人員在崗在位。</h3> 小總結(jié) 每日訓(xùn)練結(jié)束后進(jìn)行一次訓(xùn)練講評(píng)，對(duì)于訓(xùn)練存在的問(wèn)題進(jìn)行批評(píng)，并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，切實(shí)找準(zhǔn)弱項(xiàng)，提升短板，彌補(bǔ)不足。<br><h3><br></h3>