快樂孕育 孕育快樂 <h3>為了更好地促進(jìn)社會(huì)和公眾正確認(rèn)識(shí)母乳喂養(yǎng)的重要性，使嬰兒得到健康成長(zhǎng)，2019年03月03日上午九點(diǎn)，內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院孕婦學(xué)校在心臟中心二樓康復(fù)中心會(huì)議室舉辦了孕婦課程培訓(xùn)，本周主題是“母乳喂養(yǎng)，生命之源”。內(nèi)蒙醫(yī)院婦產(chǎn)科王軼琳醫(yī)生作為此次課程的講師，活動(dòng)吸引了近百名準(zhǔn)媽媽，準(zhǔn)爸爸參加。<br></h3> 知識(shí)分享 <h3>本次活動(dòng)設(shè)置了兩個(gè)精彩環(huán)節(jié)，第一個(gè)環(huán)節(jié)中是：產(chǎn)科王軼琳醫(yī)生主講的《知識(shí)分享--母乳喂養(yǎng)》，王醫(yī)生結(jié)合長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐闡述了母乳喂養(yǎng)的重要性，講解了母乳的營(yíng)養(yǎng)成分，母乳喂養(yǎng)在促進(jìn)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育和健康發(fā)展、減少感染性疾病、促進(jìn)母親產(chǎn)后康復(fù)、增進(jìn)母子情感等方面的重要作用，并鼓勵(lì)母親一定要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。<br></h3> 互動(dòng)學(xué)習(xí) <h3>第二個(gè)環(huán)節(jié)是互動(dòng)學(xué)習(xí)—母乳喂養(yǎng)的小技巧，王軼琳醫(yī)生為了讓孕媽媽們更好的了解母乳喂養(yǎng)方法，王軼琳醫(yī)生通過自制的模型，親自示范抱孩子及喂奶的要領(lǐng)，讓寶媽們更真切的看到準(zhǔn)確的手法及示范，寶媽們紛紛跟著一起學(xué)習(xí)及演示，王醫(yī)生耐心細(xì)致不厭其煩地進(jìn)行指導(dǎo)，準(zhǔn)媽媽們也學(xué)的認(rèn)真。<br></h3> <h3>準(zhǔn)媽媽們目不轉(zhuǎn)睛的看著大屏幕，認(rèn)真的準(zhǔn)媽媽們不停的記錄著王軼琳醫(yī)生所說的重點(diǎn)內(nèi)容，學(xué)習(xí)氛圍非常濃厚！</h3> <h3>王醫(yī)生親自示范哺乳技巧及擠奶的要領(lǐng)，然后由準(zhǔn)媽媽們操作，準(zhǔn)媽媽們學(xué)的很認(rèn)真??</h3> 本節(jié)課重點(diǎn) <h3></h3><h3><font color="#ed2308"><b>世界衛(wèi)生組織聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)向全球母親倡議：</b></font>
在生命的最初6個(gè)月應(yīng)對(duì)嬰兒進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)，以實(shí)現(xiàn)嬰兒的最佳生長(zhǎng)、發(fā)育和健康。之后，為滿足其不斷發(fā)展的營(yíng)養(yǎng)需要，嬰兒應(yīng)該添加營(yíng)養(yǎng)豐富的輔助食品，同時(shí)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或2歲以上。<br></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3><font color="#ed2308"><b>母乳喂養(yǎng)的好處</b></font>
<b>1、對(duì)寶寶的好處：</b>
● 促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育
● 提供嬰兒生命最早的免疫物質(zhì)
● 促進(jìn)寶寶胃腸道的發(fā)育
● 促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育
● 減少寶寶成年后肥胖、高血壓等發(fā)生幾率<br></h3><h3> <font color="#39b54a"><b> 母乳喂養(yǎng)=寶寶健康</b></font><br></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3><h3><b>2、對(duì)媽媽的好處:</b></h3>● 促進(jìn)子宮收縮，減少產(chǎn)后出血
● 協(xié)助體型恢復(fù)（每天多消耗500Kcal熱量）
● 可延遲排卵和月經(jīng)復(fù)潮，有利于計(jì)劃生育
● 減少乳腺癌和卵巢癌機(jī)會(huì)
<b><font color="#39b54a"> 母乳喂養(yǎng)=健康媽媽</font></b>
<b>3、對(duì)家庭和社會(huì)：
●</b> 減少人工喂養(yǎng)費(fèi)用及人力
● 減少家庭經(jīng)濟(jì)的支出（孩子生病、父母誤工、計(jì)劃生育等費(fèi)用）
● 促進(jìn)家庭和諧，有利于職工情緒穩(wěn)定，提高工作效率，增加父母對(duì)家庭的責(zé)任感，促進(jìn)社會(huì)和諧。<br></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3><font color="#ed2308"><b>“三早”助母乳喂養(yǎng)成功</b></font>
早期哺乳成功的要訣在于“三早”，即早接觸、早吸吮、早開奶。
出生后60分鐘內(nèi)母嬰皮膚接觸、吸吮媽媽的乳房，時(shí)間不少于30分鐘。
<b><font color="#ed2308">什么是母嬰同室？</font></b>
以家庭為中心的照顧模式，新生兒與媽媽24小時(shí)都住在一起，分離時(shí)間不超過1小時(shí)。<br></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3><font color="#ed2308"><b>母嬰同室的重要性：</b></font>
1、及早喂哺母乳，促進(jìn)乳汁分泌，促進(jìn)媽媽子宮收縮；
2、促進(jìn)母嬰感情，使母親的母乳喂養(yǎng)信心增加，母乳喂養(yǎng)持續(xù)延長(zhǎng)；
3、母親學(xué)到母乳喂養(yǎng)知識(shí)及新生兒護(hù)理知識(shí)；
4、減少新生兒交叉感染的機(jī)會(huì)。
<b><font color="#ed2308">母乳喂養(yǎng)的姿勢(shì)</font></b>
母親放松舒適，寶寶的頭和身子呈一直線，寶寶的臉對(duì)著乳房，若是新生兒，母親一手還應(yīng)托著寶寶的臀部，一手“C”字型托乳。<br></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3><b><font color="#ed2308">如何保證有足夠的乳汁？</font></b>
● 頻繁、有效地吸吮最關(guān)鍵
● 早接觸、早吸吮、早開奶
● 母嬰同室、按需哺乳、夜間哺乳
● 母親與嬰兒同步休息
● 母親保持心情愉快，適當(dāng)增加湯汁食物攝入
● 沒有醫(yī)學(xué)指征不要給嬰兒添加除母乳以外的任何食物，不要給使用奶瓶或奶嘴。<br></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3><b><font color="#ed2308">怎樣才能保證母乳喂養(yǎng)的成功？</font></b>
● 信心—媽媽應(yīng)該堅(jiān)定母乳喂養(yǎng)的信心
● 支持—家庭和社會(huì)的支持
● 營(yíng)養(yǎng)—注意孕期和哺乳期營(yíng)養(yǎng)
● 預(yù)防—乳頭異常，產(chǎn)后盡早干預(yù)
● 早吸吮—早吸吮、早接觸、早開奶
● 按需哺乳—母嬰同室并按需哺乳，勤吸吮
● 不用奶瓶、奶嘴、開奶前不給喂任何食物及飲料<br></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3><b><font color="#ed2308">給職場(chǎng)媽媽的小建議</font></b>
1、媽媽上班后，可以在單位每3小時(shí)擠1次奶，以確保乳汁的持續(xù)分泌；
2、擠出來的奶放在冰箱內(nèi)保存，冷凍室取出的母乳，先放入冷藏室解凍，使用前在37—40度溫水中加熱，再用小勺、小碗或奶瓶喂哺嬰兒；
3、上班前幾天，媽媽應(yīng)該根據(jù)工作后的作息時(shí)間合理調(diào)整、安排好哺乳時(shí)間。寶寶滿6個(gè)月后合理添加輔食，可以選擇在媽媽上班時(shí)間由家人給寶寶喂輔食，媽媽上班前或者下班后進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。<br></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3>