<p>西藏不在拉薩，西藏在路上！如果說(shuō)到西藏是去追求一種信念的話，那么去西藏的這一過(guò)程就是心靈領(lǐng)悟的歷程。</p> <h3>有一條風(fēng)景線，貫穿四川----拉薩，“身體在地獄，眼睛在天堂”這是大家對(duì)它的評(píng)價(jià)！</h3><div>TA叫川藏南線,也叫318國(guó)道。</div><div><br></div> <h3>一路上壯麗的朝陽(yáng)和晚霞中的冰川，淳厚的高原氣息、濃郁的民俗風(fēng)情和原生態(tài)特質(zhì)、明麗的雪域色彩，色彩斑斕的原始森林，隨處可見(jiàn)一幅幅天然畫(huà)卷。<br></h3> <h1> <b>路線及日程</b></h1><h3><br></h3><h3>Day 1. 早上洛陽(yáng)出發(fā)，高速公路行駛約1000公里，晚間到達(dá)成都或者廣漢市。須自行解決早餐及路上午餐。晚餐時(shí)間會(huì)到達(dá)四川劍閣縣，可以品嘗極具地方特色的劍閣豆腐宴。如果朋友們有興趣游覽成都的話我們也可以在成都呆上一天。必竟走在成都的街頭也是一種不錯(cuò)的感覺(jué)。當(dāng)然我們的行程也需要加一天。</h3><h3><br></h3> <h3>Day 2. 成都--雅安--瀘定--康定--新都橋</h3><h3>成都出發(fā)經(jīng)147公里成雅高速公路抵達(dá)雅安，曾是西康省省會(huì)的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅魚(yú)”三絕而聞名于世，自古以來(lái)就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方絲綢之路和茶馬古道的門(mén)戶和必經(jīng)之路。沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越國(guó)內(nèi)海拔最高、埋深第一的公路隧道二郎山隧道（4176米），海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狹窄、坡急而成為川藏路上的第一天險(xiǎn)。歷陰陽(yáng)兩重天后到達(dá)川西最大最深峽谷大渡河谷。而當(dāng)年紅軍勇渡大渡河鐵索橋就坐落在河畔的瀘定縣城。</h3> <h3>在瀘定縣城吃完午飯參觀鐵索橋，然后沿著大渡河繼續(xù)前行，很快到達(dá)甘孜州政府所在地--康定。那首膾炙人口的《康定情歌》所提及的跑馬山也就坐落于此。出了康定，沿著蜿蜒四十余公里的上坡路，登山了千里川藏線上第一座海拔四千米以上的埡口--折多山。從這里開(kāi)始，也就意味著正式登上了青藏高原。</h3> <h3>經(jīng)過(guò)折多山后，就是號(hào)稱攝影家天堂的新都橋鎮(zhèn)。這里風(fēng)景優(yōu)美可以讓愛(ài)好攝影的朋友盡情拍攝，而且海拔只有三千多米，可以讓大家在此進(jìn)行一夜的高原適應(yīng)。</h3> <h3>Day.3 新都橋--雅江縣--理塘--稻城—日瓦鄉(xiāng)</h3><h3><br></h3><h3>海拔情況：2900~4718米</h3><h3>特色介紹：高爾寺山、扎嘎寺、古冰帽地貌</h3><h3>住宿地點(diǎn)：日瓦鄉(xiāng)</h3><h3>行駛公里：430KM</h3><h3>行車時(shí)間：大約10小時(shí)</h3><h3>行程概述：</h3><h3>早起，盡賞晨曦中景色如畫(huà)的小橋、流水、人家、藏式民居風(fēng)光。翻越高爾寺山抵達(dá)雅江，駛?cè)氡简v如萬(wàn)馬的雅礱江峽谷和茂密的森林。然后途經(jīng)剪子灣山（H4659米）、卡子拉山（H4718米）后，最后到達(dá)第一高城--理塘。就在高城城郊，有一座金碧輝煌的藏傳佛教（黃教－格魯教派）的長(zhǎng)青春科寺。從理塘出發(fā)，再觀美麗的無(wú)量河風(fēng)光后翻越兔兒山風(fēng)景區(qū)、海子山自然保護(hù)區(qū)（H4500—5030米，是青藏高原最大的古冰體遺跡）。由稻城縣縣城前往亞丁自然保護(hù)區(qū)，觀萬(wàn)畝青楊林(這可是攝影的好地方)、波瓦---迪西塘草場(chǎng)，再沿沿流水滔滔的赤土河谷前進(jìn)，春天兩岸鮮艷的杜鵑花，令人眩目，走過(guò)世外桃源般藏式建筑村寨，朝拜貢嘎郞吉嶺寺，抵日瓦鄉(xiāng)。</h3> <h3>新都橋出發(fā)，經(jīng)過(guò)雅江縣城，翻過(guò)了剪子彎山和卡子拉山，我們離刻能看見(jiàn)山高云低的壯美景失色。對(duì)于初上高原的人來(lái)說(shuō)，一定會(huì)為之震撼。</h3> <h3>Day.4亞丁景區(qū)一日游--稻城</h3><h3><br></h3><h3>海拔情況：2800~4108米</h3><h3>特色介紹：亞丁三神山、沖古寺、珍珠海</h3><h3>住宿地點(diǎn)：日瓦鄉(xiāng)或稻城</h3><h3>行駛公里：120KM</h3><h3>行車時(shí)間：大約3小時(shí)</h3><h3>行程概述：</h3><h3></h3><h3>早起后，在亞丁風(fēng)景區(qū)游客接待中心，換乘景區(qū)觀光車前往亞丁村，順貢嘎銀溝前往朝覲仙乃日神山(意為觀世音菩薩H6023米)，眺夏諾多吉神山(意為金剛手菩薩，H5958米),央邁勇神山(意為文殊菩薩，H5958米)觀賞野生植物、高山雪山、森林、冰川、湖泊、河流，體驗(yàn)人與自然和諧相處的天然妙趣。讓神山圣水與心共呤，盡情沉醉在夢(mèng)幻之地。（騎馬游覽亞丁風(fēng)景區(qū)）這就是最后的香格里拉！下午告別三座圣山，一步一步遠(yuǎn)離最后的香格里拉，重溫醉人的自然風(fēng)光。</h3> <h3>Day.5 稻城--理塘--巴塘--芒康或竹卡</h3><h3><br></h3><h3>拔情況：2800~4685米</h3><h3>特色介紹：稻城風(fēng)光、海子山、姊妹湖</h3><h3>住宿地點(diǎn)：竹卡(如美鎮(zhèn))或芒康</h3><h3>行駛公里：530KM</h3><h3>行車時(shí)間：大約10小時(shí)</h3><h3>行程概述：</h3><h3>早餐后從日瓦鄉(xiāng)出發(fā)，經(jīng)過(guò)波瓦山，兔兒山，海子山，到達(dá)有“世界高城”之稱的理塘，海拔4014米。</h3> <h3>沿途欣賞美麗的毛埡大草原風(fēng)光，平均海拔4000米以上，路兩邊都是高山牧場(chǎng)和海子山（4700米），走過(guò)雪山下的姊妹湖（情人海）便進(jìn)入峽谷，穿過(guò)拉拉山隧道抵達(dá)巴塘，經(jīng)竹巴籠，進(jìn)入西藏境內(nèi)。一座橋（金沙江大橋），一條江（金沙江），一塊界碑（西藏界），跨過(guò)去，你就踏上了西藏這塊圣土，之后到達(dá)芒康縣城，即進(jìn)入西藏后的第一個(gè)縣城，海拔為3870米，發(fā)源于青藏高原唐古拉山脈的金沙江、瀾滄江和怒江，在此區(qū)域近幾百公里的范圍內(nèi)呈平行竟流之勢(shì)，構(gòu)成所謂“兩壁夾三江”的三江地區(qū)，境內(nèi)層巒疊嶂，多峽谷，地形復(fù)雜，川藏南線和滇藏線便在芒康會(huì)合，晚上在瀾滄江邊如美鎮(zhèn)入住。</h3> <h3>Day.6 竹卡--左貢--邦達(dá)--八宿</h3><h3><br></h3><h3>海拔情況：2800~5008米</h3><h3>特色介紹：瀾滄江、東達(dá)山、天路72拐</h3><h3>住宿地點(diǎn)：八宿</h3><h3>行駛公里：330KM</h3><h3>行車時(shí)間：大約6小時(shí)</h3><h3>行程概述：</h3><h3>早餐后出發(fā)翻越覺(jué)巴山(埡口海拔3940米)，東達(dá)山(埡口海拔5008米)，經(jīng)過(guò)左貢縣城，順著美麗的玉曲河而上，抵達(dá)邦達(dá)鎮(zhèn)。</h3> <h3>邦達(dá)的藏語(yǔ)為“雄鷹飛不出的草地”，邦達(dá)草原是絕對(duì)意義上的西藏界里的大草原，由于地勢(shì)的原因，在邦達(dá)的怒江山(業(yè)拉山4658米)，形成了出名的72道拐，也就是經(jīng)常說(shuō)的九十九道彎，走過(guò)天路72道拐，看到的是山腳下美麗的同尼村、嘎瑪村等原始村落美麗的高原梯田，然后經(jīng)過(guò)怒江大橋，順著冷曲前行，傍晚在八宿縣入住。</h3> <h3>Day.7 八宿--然烏湖--波密</h3><h3><br></h3><h3>海拔情況：2750~3910米</h3><h3>特色介紹：然烏內(nèi)湖、帕隆藏布、米堆冰川</h3><h3>住宿地點(diǎn)：波密</h3><h3>行駛公里：180KM</h3><h3>行車時(shí)間：大約5小時(shí)</h3><h3>行程概述：</h3><h3>早餐后由八宿前往然烏湖，沿途雪山、原始森林和田園風(fēng)光交相輝映，景色出奇的美麗。翻越安久拉山海拔4475m，沿高山草甸前行，遠(yuǎn)眺雪山、冰川，進(jìn)入然烏溝。來(lái)到然烏內(nèi)湖邊，然烏湖是著名的高原冰川堰塞湖，來(lái)到這里會(huì)讓人躁動(dòng)的心沉靜下來(lái)，湖水如一面鏡子般平靜無(wú)瀾，皚皚的雪山，如一個(gè)待嫁的嬌娘，動(dòng)人心魄。</h3> <h3>汽車出然烏鎮(zhèn)后，駛?cè)雵?guó)道318線，這是最美的一段路，沿途林木蔥郁，流水潺潺，雪山、湖泊、農(nóng)田、村寨一幅幅絕色美景，應(yīng)接不暇，令人陶醉。游覽米堆冰川(游覽約3-4h)：米堆冰川由兩條世界級(jí)冰瀑布匯流而成,每條瀑布高800多米,寬1000多米,兩條冰瀑布之間還分布著一片原始森林,壯觀而秀美,神秘而奇妙。游玩后返沿帕隆藏布進(jìn)發(fā)約80公里到達(dá)被稱作“雪山王國(guó)”波密。 </h3> <h3>Day.8 波密--魯朗--林芝</h3><h3><br></h3><h3>海拔情況：2750~4702米</h3><h3>特色介紹：古鄉(xiāng)湖、通麥天險(xiǎn)、魯朗林海</h3><h3>住宿地點(diǎn)：林芝</h3><h3>行駛公里：220KM</h3><h3>行車時(shí)間：大約4.5小時(shí)</h3><h3>行程概述：</h3><h3>從波密出發(fā)，前進(jìn)的路上可以欣賞云杉林、漂亮的河流以及河灘，向川藏線上最后的天險(xiǎn)通麥出發(fā)。通麥天險(xiǎn)(行車約1.5h)指：通麥至排龍約15公里路段，遍布雪山河流，山體疏松，脆弱，一遇風(fēng)雨或冰雪融化，極易發(fā)生泥石流和塌方，該地質(zhì)疏松帶有"死亡路段"的天險(xiǎn)之稱，隨著國(guó)家建設(shè)，通麥大橋已經(jīng)由天險(xiǎn)變通途，駛過(guò)通麥，排龍，穿過(guò)魯朗鎮(zhèn)，翻越冰雪覆蓋，云霧繚繞，海拔4702米的色季拉山，該山以春夏的杜鵑花海聞名，同時(shí)此山也是觀看南迦巴瓦峰最好的地方之一。每年3月-4月，位于雅魯藏布江畔與尼洋河畔的桃樹(shù)林會(huì)盛開(kāi)，形成桃花怒放的局面，鮮花怒放與田園、農(nóng)莊構(gòu)成一幅幅美妙畫(huà)境，座落在尼洋河畔的八一鎮(zhèn)海拔2980米，有“西藏的江南”之美譽(yù)。而魯朗小鎮(zhèn)更以其近似于歐洲阿爾卑斯山風(fēng)格，號(hào)稱“東方小瑞士”。</h3> <h3>Day.9 林芝--工布江達(dá)--墨竹工卡--拉薩 </h3><h3><br></h3><h3>海拔情況：2954~5013米</h3><h3>特色介紹：中流砥柱、尼洋河、思金拉措</h3><h3>住宿地點(diǎn)：拉薩</h3><h3>行駛公里：410KM</h3><h3>行車時(shí)間：大約7小時(shí)</h3><h3>行程概述：</h3><h3>八一鎮(zhèn)出發(fā)，沿途欣賞秀美的尼洋河風(fēng)光在尼洋河，翻過(guò)米拉山口再沿拉薩河谷前行，便抵達(dá)達(dá)孜。過(guò)達(dá)孜西行，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能看到紅山上雄偉的布達(dá)拉宮，魂?duì)繅?mèng)繞的圣城拉薩就在眼前。</h3> <h3>Day.10 11 拉薩自由活動(dòng)</h3><h3>海拔情況：3600米</h3><h3>特色介紹：布達(dá)拉宮、大昭寺、小昭寺、八廓街</h3><h3>住宿地點(diǎn)：拉薩</h3><h3>行程概述：</h3><h3>九天的路程很累人也很累車，這兩天自由活動(dòng)，司機(jī)領(lǐng)隊(duì)也可以好好休息并保養(yǎng)車輛，以便為后面的行程做充足的準(zhǔn)備。</h3><h3>第一天可以步行到布達(dá)拉宮廣場(chǎng)，欣賞傳說(shuō)中氣勢(shì)雄偉的皇宮。布達(dá)拉宮門(mén)票旺季比較緊張，須持身份證提前一天排隊(duì)預(yù)定。之后可以去大昭寺(門(mén)票85元)、小昭寺、八廓街參觀游玩。晚上可以逛逛拉薩街頭酒吧(瑪吉阿米、岡拉梅朵和矮房子等)，或者可以去看看文成公主實(shí)景劇。如果大家興致高也可以抽出一天時(shí)間去參觀羊卓雍錯(cuò)。</h3> <h3>Day.12 拉薩-羊八井-那木措-那曲</h3><h3><br></h3><h3>海拔情況：3650~5190米</h3><h3>特色介紹：藏北大草原、那根拉山、納木措、念青唐古拉山</h3><h3>住宿地點(diǎn)：那曲</h3><h3>行駛公里：440KM</h3><h3>行車時(shí)間：大約7小時(shí)</h3><h3>行程概述：</h3><h3>今日揮別圣城拉薩前往那曲，沿途觀賞藏北大草原、青藏公路、青藏鐵路，翻越那根拉山、游覽西藏三大圣湖之一的納木措。納木措是世界上海拔最高的咸水湖，也是中國(guó)第二大咸水湖?！榜R年轉(zhuǎn)山、羊年轉(zhuǎn)湖、猴年轉(zhuǎn)森林”，每到藏歷羊年都有大批信徒來(lái)此轉(zhuǎn)湖，以求靈魂超越。一望無(wú)際的湛藍(lán)色湖水和無(wú)比清澈透明的藍(lán)天，令人無(wú)法分辨出哪里是湖水，哪里是藍(lán)天，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去似乎天連著水，水連著天，天藍(lán)水更藍(lán)。離開(kāi)納木措景區(qū)后車輛飛馳在一望無(wú)垠的大草原上與青藏鐵路并肩而行，傍晚抵達(dá)藏北草原明珠-那曲。</h3> <h3>Day.13 那曲-沱沱河-可可西里-格爾木</h3><h3><br></h3><h3>海拔情況：4650~5230米</h3><h3>特色介紹：可可西里、青藏鐵路</h3><h3>住宿地點(diǎn)：格爾木</h3><h3>行駛公里：680KM</h3><h3>行車時(shí)間：大約9小時(shí)</h3><h3>行程概述：</h3><h3></h3><h3>今天早起經(jīng)安多翻越5230米的唐古拉山口，進(jìn)入生命的禁區(qū)可可西里?？煽晌骼锸侵袊?guó)最大的無(wú)人區(qū)，也是最后一塊保留著原始狀態(tài)的自然之地。在這里可以看到藏羚羊、藏野驢等其他野生動(dòng)物?？缭娇煽晌骼镎把霰Ｗo(hù)藏羚羊的英雄-索南達(dá)杰碑像和筑路工兵雕像，過(guò)昆侖山口，與青藏鐵路肩并肩進(jìn)入格爾木。</h3> <h3>Day.14 格爾木-茶卡鹽湖-青海湖</h3><h3><br></h3><h3>海拔情況：3000~3800米</h3><h3>特色介紹：柴達(dá)木盆地、茶卡鹽湖、青海湖</h3><h3>住宿地點(diǎn)：青海湖</h3><h3>行駛公里：600KM</h3><h3>行車時(shí)間：大約8小時(shí)</h3><h3>行程概述：</h3><h3>從格爾木出發(fā)，途經(jīng)的柴達(dá)木盆地是青藏高原上地勢(shì)最低的斷線盆地，以干旱為特征。觀戈壁、沙漠、綠洲，過(guò)柴達(dá)木盆地，來(lái)到著名的茶卡鹽湖，在這里，可以乘小火車深入湖中觀光，可以觀看現(xiàn)代化大型采鹽船采鹽時(shí)噴水吞珠的壯麗場(chǎng)景，可以欣賞鹽湖日出和晚霞的絢麗畫(huà)卷，可以透過(guò)清盈的湖水，觀賞形狀各異、正在生長(zhǎng)的栩栩如生的朵朵鹽花，探求湖底世界的神秘，還可以領(lǐng)略到漲潮后湖面上留下的滾滾鹽濤奇觀。下午翻越橡皮山，進(jìn)入我國(guó)海拔最高、最大的內(nèi)陸咸水湖青海湖。傍晚的青海湖秀美恬靜，飯后在湖邊休閑散步愜意之極。</h3> <h3>D15.青海湖-塔爾寺-蘭州</h3><h3><br></h3><h3>塔爾寺是我國(guó)喇嘛教（藏傳佛教）格魯派（黃教）創(chuàng)始人宗喀巴誕生地，我國(guó)藏傳佛教格魯派（黃教）六大寺院之一。參觀完塔爾寺，驅(qū)車約300公里來(lái)到甘肅省會(huì)--蘭州。晚間我們可以去全國(guó)六大夜市之一的正寧路夜市品嘗小吃。</h3> <h3>Day.16 蘭州-洛陽(yáng)</h3><h3>離開(kāi)蘭州，行車12小時(shí)約1000公里，回到闊別半月之久的大洛陽(yáng)，回到家人身邊，結(jié)束了本次愉快的旅行。</h3> <h3><b>注意事項(xiàng):</b></h3><h3><b>1.高原旅行多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn)輕微頭疼、耳鳴等類似感冒的癥狀，俗稱高原反應(yīng)，經(jīng)過(guò)一輛天的適應(yīng)都會(huì)消除。少數(shù)人會(huì)比較嚴(yán)重。所以對(duì)于自身是否適合高原旅行請(qǐng)咨詢醫(yī)生，并自行承擔(dān)后果。</b></h3><h3><b>2.旅行安全是頭等大事。車外的人身安全由參與者自行負(fù)責(zé)。</b></h3><h3><b>3.線路、景點(diǎn)、行程安排如因天氣、交通或者大家興趣變更，由大家協(xié)商解決。</b></h3><h3><b>4.路上的吃飯費(fèi)用大家AA制，住宿費(fèi)用自行承擔(dān)。景區(qū)門(mén)票交通費(fèi)自行承擔(dān)。對(duì)于汽車必須進(jìn)去的景區(qū)，產(chǎn)生的費(fèi)用及司機(jī)門(mén)票由大家分?jǐn)偂?lt;/b></h3><h3><b>5.自駕拼車活動(dòng)不同于傳統(tǒng)旅游活動(dòng)，對(duì)參加隊(duì)員的安全、環(huán)保、守時(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神要求較高，較真、挑剔、無(wú)時(shí)間觀念者請(qǐng)繞行!</b></h3><h3><b>6.在藏區(qū)請(qǐng)尊重藏族同胞的信仰和風(fēng)俗。請(qǐng)勿對(duì)他們以及佛像拍照，以免引起不必要麻煩。</b></h3><h3><b> 如果同意并申請(qǐng)加入請(qǐng)打電話15139959783（微信同號(hào)）</b></h3>