<h1 style="text-align: center;">西藏是世界的巔峰，是人們向往的天堂圣地。 是我們每一個(gè)人心中夢寐以求都想去的地方……姐妹們終于有機(jī)會(huì)坐上去西藏的火車，我們要去西藏嘍！</h1><h1 style="text-align: center;">2019.3.8號(hào)我們姐妹們相約一起，帶著好奇，帶著夢想，開始了我們心心念念的西藏之旅……去看那湛藍(lán)的天，碧綠的水，還有那圣潔的雪山，最美麗的挑花……哈哈！遺憾的是挑花木有開。[偷笑]</h1> <h1 style="text-align: center;">姐妹們老開心了！候車室等候。??</h1> <h1 style="text-align: center;">3月8號(hào)兗州坐火車到到西寧。從西寧途徑唐古拉山...終點(diǎn)站拉薩。沿途一路風(fēng)景越來越美呀！??</h1> <h1 style="text-align: center;">沿途經(jīng)過唐古拉山脈，車外海沷5300米。離拉薩已經(jīng)不遠(yuǎn)了，路上好多牦牛和藏羚羊。鐵路沿線的日出…美輪美奐，天光云影，五彩斑斕。一路上的風(fēng)景是越來越美，雪山湖泊西天瑤池玉隆拉措，乳白色的湖水，冰川草原，是那么的寧靜迷人。??</h1><h3></h3> <h1 style="text-align: center;">姐妹們火車上拍照合影留念，歡樂留下永久的紀(jì)念?</h1><h3></h3> <h1 style="text-align: center;">到達(dá)西寧車站等候，姐妹們來張合影。美美噠啦！</h1><h3></h3> <h3></h3><h1 style="text-align: center;">第一站米拉山口，米拉山口海拔5013米，米拉山是拉薩與林芝地區(qū)的分界山口，也是兩個(gè)地區(qū)完全不同氣候的分水嶺</h1><h1 style="text-align: center;">米拉山口牦牛雕像</h1><h1 style="text-align: center;"><br></h1><h3><br></h3><h3></h3> <h1 style="text-align: center;">米拉山一年四季白雪皚皚，在藍(lán)天白云映襯下，銀裝素裹的米拉山口份外美麗。</h1> <h1 style="text-align: center;">巴松措又名措高湖，藏語中是“綠色的水”的意思，長約18公里，湖面面積約27平方公里，最深處達(dá)120米，湖面海拔3480米。[1]位于距工布江達(dá)縣巴河鎮(zhèn)約36千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教的一處著名神湖和圣地。</h1><h1 style="text-align: center;">巴松措在1994年被評為國家風(fēng)景名勝區(qū)，同時(shí)被世界旅游組織列入世界旅游景區(qū)（點(diǎn)），2000年被國家旅游局評為全國首批國家4A級(jí)景區(qū),2001年被國家林業(yè)部授予國家森林公園稱號(hào)。</h1> <h1 style="text-align: center;">西寧特吃，酸辣粉與酸奶，特好吃。??</h1> <h1 style="text-align: center;">景美人更美??</h1> <h1 style="text-align: center;">美女們到處留影，不能錯(cuò)過美景。??</h1><h3></h3> <h1 style="text-align: center;">高原風(fēng)光美如畫</h1> <h1 style="text-align: center;">美麗的川西高原 藍(lán)天白云 碧水雪山 美景無處不在 ??????</h1> <h3></h3><h1 style="text-align: center;">林芝特產(chǎn)墨脫石鍋雞。牦牛火鍋。??</h1> <h1 style="text-align: center;">墨脫毛牛火鍋小視頻。</h1> <h1 style="text-align: center;">雅魯藏布大峽谷國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)位于西藏自治區(qū)雅魯藏布江下游，是地球上最深的峽谷。大峽谷核心無人區(qū)河段的峽谷河床上有罕見的4處大瀑布群，其中一些主體瀑布落差在30米~50米之間。始建于1984年，2000年經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，由“墨脫國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)”擴(kuò)建更名為“雅魯藏布大峽谷國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)”，主要保護(hù)對象為山地森林垂直景觀及珍稀動(dòng)植物。</h1> <h1 style="text-align: center;">雅魯藏布江大峽谷太美了??</h1> <h1 style="text-align: center;">羞女峰，冰川，未人登頂</h1> <h1 style="text-align: center;"> 魯朗林海位于西藏林芝地區(qū)林芝縣魯朗鎮(zhèn)境內(nèi)，距八一鎮(zhèn)80公里左右的川藏路上，座落在深山老林之中，素有“西藏江南”美稱。 “魯朗”藏語意為“龍王谷”，是龍王爺居住的地方，也是“叫人不想家”的地方。區(qū)內(nèi)樹滿青山、河流縱橫，有規(guī)模巨大、終年碧綠蒼翠、林木蔥蘢的原始森林和漫山遍野的杜鵑花。 魯朗海拔3700米，是一片典型高原山地草甸狹長地帶，長約15公里，平均寬約1公里。</h1> <h1 style="text-align: center;">西藏林芝地區(qū)色季拉雪山位于林芝縣以東，屬念青唐古拉山脈，是西藏“四大神山”之一。色季拉國家森林公園自然資源得天獨(dú)厚，每年6月景區(qū)盛開杜鵑花，四周是原始森林、雪山、冰川、湖泊、草原。出色季拉山口就是魯朗林海，東與雅魯藏布大峽谷毗鄰，坐落在大峽谷神秘難覓的南迦巴瓦雪峰是世界第15座高峰，偶爾顯露崢嶸。</h1> <h1 style="text-align: center;">德古藏家：獨(dú)棟藏式小院，院子附近遍布著絕美的高原綺麗風(fēng)光和神秘古老印跡。我們參觀藏民家，與她們進(jìn)距離接觸。感受她們的生活方式。</h1><h3></h3> <h1 style="text-align: center;">羊卓雍措（YamdrokTso），有的人簡稱羊湖（并非藏北的羊湖），藏語意為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。</h1><h1 style="text-align: center;">其位于西藏山南市浪卡子縣，拉薩西南約70公里處，與納木錯(cuò)、瑪旁雍錯(cuò)并稱西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。羊卓雍措面積675km2，湖面海拔4,441米。從拉薩到羊湖需要翻越5030米的崗巴拉山口。</h1> <h1 style="text-align: center;">雅江河谷觀景臺(tái)。平臺(tái)的中央豎立著一塊巨石，上面分別用藏漢文書寫著雅江河谷海拔4280米的字樣。姐妹們拍照留個(gè)紀(jì)念吧。??</h1> <h1 style="text-align: center;">最美的——羊卓雍措??</h1> <h1 style="text-align: center;"> 布達(dá)拉宮的夜景太迷人了。 布達(dá)拉宮，坐落于中國西藏自治區(qū)拉薩市區(qū)西北瑪布日山上，是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群。</h1> <h1 style="text-align: center;">姐妹們布達(dá)拉宮對面廣場留個(gè)影吧！留住青春留住夢。</h1> <h1 style="text-align: center;">我們行程的最后一天，主要是游覽布達(dá)拉宮和大昭寺，八角街，布達(dá)拉宮里面其實(shí)很多經(jīng)書和佛殿，但是景區(qū)規(guī)定只能游覽1個(gè)小時(shí)。</h1><h3></h3> <h1 style="text-align: center;">雄偉莊嚴(yán)的布達(dá)拉宮</h1> <h1 style="text-align: center;">布達(dá)拉宮對面廣場留影</h1><h3></h3> <h1 style="text-align: center;">雄偉莊嚴(yán)的布達(dá)拉宮</h1> <h1 style="text-align: center;">我們從這開始沿參觀線路向上攀登??</h1> <h1 style="text-align: center;">走進(jìn)拉薩布達(dá)拉宮，西藏最神圣的地方。</h1> <h1 style="text-align: center;">攀登500多又高又陡的臺(tái)階對我們來講挑戰(zhàn)性并不太大，但是高反讓我們頭痛，更讓我們喘不過氣來，我們無論如何也要實(shí)現(xiàn)心靈的朝圣之旅，我們咬牙堅(jiān)持往上攀。姐妹們加油！?</h1><h3></h3> <h1 style="text-align: center;">紅宮位于布達(dá)拉宮的中央位置，外墻為紅色。宮殿采用了曼陀羅布局，圍繞著歷代達(dá)賴的靈塔殿建造了許多經(jīng)堂、佛殿，從而與白宮連為一體。</h1> <h3><br></h3><h1 style="text-align: center;">布達(dá)拉宮的墻外，轉(zhuǎn)經(jīng)筒。??</h1><h3></h3> <h1 style="text-align: center;">下山的路上可以看到拉薩全城，沒有任何建筑物高過布達(dá)拉宮。參觀結(jié)束，我們坐下來休息一下。</h1><h3></h3> <h1 style="text-align: center;">大昭寺始建于七世紀(jì)吐蕃王朝的鼎盛時(shí)期，距今約1400年，是西藏現(xiàn)存最早的吐蕃時(shí)期建筑，也是西藏現(xiàn)存最古老的土木結(jié)構(gòu)建筑，大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建筑風(fēng)格，是藏式宗教建筑的千古典范。</h1> <h1 style="text-align: center;">藏民心中的圣地-大昭寺</h1> <h1 style="text-align: center;">大昭寺，我們看到寺廟前都是磕長頭的信徙，信徙們背著包袱，帶著吃的，看來都是要堅(jiān)持磕很長時(shí)間的信徙，確實(shí)感受到信仰的力量，這種信仰只有在西藏才能感受到。</h1> <h1 style="text-align: center;">人流如織的八廓街又名八角街，是拉薩最著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心。八廓街原本只是環(huán)繞大昭寺的轉(zhuǎn)經(jīng)道，被藏族人稱為“圣路”，后來逐漸擴(kuò)展為圍繞大昭寺周圍的大片舊式老街區(qū)的統(tǒng)稱。</h1> <h1 style="text-align: center;">旅途結(jié)束，返回家園，這次旅行是累并快樂著呢！我們經(jīng)歷了不同的高原反應(yīng)，也許是身體素質(zhì)不一樣,，但是我們要克服困難，經(jīng)歷了風(fēng)雨才會(huì)有彩虹。沒能到西藏的友友們，快點(diǎn)來吧！行程的辭典里沒有舒適，只能說見識(shí)和體驗(yàn)，是辛苦和收獲。要敢于挑戰(zhàn)自己。都說到西藏了眼睛見天堂，身體見地獄，但是，見識(shí)和體驗(yàn)大于辛苦，留下了人生一段美好旅途回憶！——雖然累，但是我們很快樂！西藏...再見嘍！[再見][再見][再見]</h1>