腳隨心動，戰(zhàn)勝自我 —記2019天狼越野賽韻 <h3>3月16日，我又一次站在了天狼的起跑線上，一樣的賽道，不一樣的心情，因為今年孤身奮戰(zhàn)??，3900米的爬升，計劃11個半小時完成，因為那時天還亮著。</h3><h3>凌晨兩點半，伴著鬧鐘聲，飛速地起床，簡單地洗刷后換上行裝，早餐吃了五個小肉包，十幾片牛肉，一瓶牛奶，兩根香蕉。</h3><h3>3點15分，開車前往黃龍體育中心，一路暢通，3點50分到達(dá)目的地。</h3> <h3>與百公里大神過客、美伢（越過山丘組合）匯合后，步行至浙大門口上擺渡車前往起點富陽風(fēng)水洞。</h3> <h3>一上車就閉眼，想盡量讓自己多休息一下，可同車的跑友比較興奮，用家鄉(xiāng)話一路狂嗨。迷迷糊糊一小會兒就聽見說下車，這時才4點50分。大山里的氣溫的確低很多，下車凍得直哆嗦。</h3> <h3>換裝存包，熱身拍照??????</h3> <h3>六點準(zhǔn)時開跑</h3> <h3>出發(fā)便是虐心的臺階，彩色長龍一搖而上</h3> <h3>爬呀爬</h3> <h3>到達(dá)第一個高峰，瞬間有種心曠神怡的感覺，美景如畫，挪不動腿了，便拿出手機(jī)記錄這美妙的時刻，不料被偷拍了，感謝俊子Kelley傳來這張照片，也非常感謝拍這張照片的同行之人??</h3> <h3>途中歇歇腳，看看美景，玩?zhèn)€自拍，對于調(diào)整狀態(tài)還是很有必要的??</h3> <h3>起點到CP1雙林村約10Km，耗時2小時06分，進(jìn)站后刀切饅頭夾榨菜，橘子香蕉+可樂，補(bǔ)足再出發(fā)，距下一站還有15公里??，爬升大，天氣又熱，心里估摸著五個小時干完。</h3> <h3>Cp1的補(bǔ)給很搶手，因為必須要吃飽喝足帶盡?</h3> <h3>一路上始終記著龍哥的叮囑，配速穩(wěn)一點，過17KM后要注意路標(biāo)左轉(zhuǎn)，當(dāng)我到達(dá)那個拐點時，確實前面的幾個選手走錯了，扯著嗓子把他們喊了下來，一起鉆進(jìn)小樹林，前往午潮山。</h3> <h3>CP1-CP2的一些山路非常窄，上坡時幾度靠邊停讓后面的選手先行，可身后那位藍(lán)衣帥哥就是在后面跟著，</h3><h3>“我讓你，你先走吧！”</h3><h3>“不用，這節(jié)奏挺好，你多少?”</h3><h3>“我42的，你呢？”</h3><h3>“我100的，如果你也是100，那我們倆可以結(jié)伴”</h3><h3>“100，實力還不允許，來年看”</h3><h3>……</h3><h3>天是聊了，只是一前一后，只顧著前行，長啥樣都沒看清，翻最后一座山去金蓮寺的時候，棄我而去。</h3> <h3>至于下坡，相對比較欣慰，由于去年下得太歡而后程受阻，今年還是收斂了腳步，基本上都是一個個地下，謝謝過客給我拍視頻??</h3> <h3>因為是越野小白，所以一路認(rèn)識的人也不多，除了偶爾的搭訕，幾乎沒有交流，默默地想著玨哥此刻是否在玩手機(jī)，數(shù)著剩余的公里數(shù)，可以幾點干完回家送玨哥，幻想著下月柴古的虐??</h3> <h3>從CP1雙林村至CP2金蓮寺約15KM，耗時3小時45分鐘，志愿者超級熱情，拿凳子讓我坐下休息，把剛燒好的餛飩又端給我吃，幫我拿杖的美女還給我兩腿噴上鎮(zhèn)靜噴霧，超級感動！</h3><h3>一根香蕉一個橘子攛包里，出站時間11點55分。</h3> <h3>鏡頭之中強(qiáng)顏歡笑，上坡的速度慘不忍睹??，始終控制著大腿用力程度，后側(cè)筋稍緊就立馬放慢腳步，借助手杖慢慢上爬。</h3><h3>此刻高空烈日暴曬，臺階熱光反射，一路的上坡，感覺體力逐漸下降，一個人有點無助??</h3><h3>“杖一”還是非常不錯的，這次完賽功勞不小，也非常感謝龍哥平時的用杖指導(dǎo)??</h3> <h3>下坡的歡快??</h3> <h3>爬完虐人的老焦山，再翻過這座山就到CP3嘍，快樂跑起來！</h3> <h3>這是獨孤師爺?shù)膶？?，因有事不能前來拍攝，有點小小遺憾，本來可以拍好多美照??。</h3> <h3>對CP3情有獨鐘，2017年在此卡點當(dāng)志愿者，也就是在這個點讓我喜歡上了越野。</h3><h3>12點53分進(jìn)站，坐下來好好地享受一碗土面，還沒吃完，只聽見“韻，你怎么又在吃了”??????，抬頭一看是過客大神，尷尬?。</h3><h3>土面味道實在是好，滿血復(fù)活，整理一下，抓了一個香蕉一個橘子塞兜里，踏上最后的13公里。</h3><h3>出站時特意看了時間，13點04分，心想著三個半小時內(nèi)干完，那回家送孩子就沒有問題了??</h3> <h3>干完一座又一座，干完一座少一座??????</h3> <h3>9小時52分40秒，完美沖線，喜獲42KM組別女子第四名??</h3> <h3>酷斃的完賽牌，自拍一張，換裝速回??</h3> <h3>2018年完賽證書??</h3> <h3>今年的完賽證書，比去年足足快了三個半小時??????</h3> <h3>是什么讓我有飛躍性的突破?</h3><h3>是因為念兒的心，</h3><h3>是因為小伙伴們的信，</h3><h3>是因為對越野的敬</h3><h3>……</h3> <h3>感謝益行跑團(tuán)帥哥美女們滾屏的關(guān)心和鼓勵，因為你們，從CP3到終點，計劃時間又縮短了半個小時??????</h3> <h3>感謝狼總舉辦這精彩的比賽事，感謝組委會及志愿者的辛苦付出，期待第7屆杭百，相信一定會更精彩，希望明年繼續(xù)突破自我??????</h3><h3><br></h3> <h3>前期的準(zhǔn)備還是有效的，腿部僅有微酸感，賽后第二天和小伙伴們晨跑五KM??</h3> <h3>視頻轉(zhuǎn)載，盡情欣賞，也許下一個視頻中你的身影??</h3>