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為什么跑步能讓人變得積極?

綠籮

<h3>跑步是一場修行。我們開始學(xué)會(huì)享受一個(gè)人的孤獨(dú)。</h3> <h3>跑完后大汗淋漓,感覺身體每個(gè)細(xì)胞都活了,充滿了能量,憧憬明天。</h3> <h3>跑步后精力總是很充沛,能夠去做之前向往的事,讀書、徒步、旅行,生活變成了想象的樣子</h3> <h3>跑步讓我從一個(gè)能吃的大胖子,變成會(huì)吃的小瘦子,讓我懂得只要努力就一定能獲得成就,就一定能改變自己。</h3> <h3>不知不覺中身體變得強(qiáng)壯了,不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就生病,跑掉了脂肪,跑掉了壞情緒,認(rèn)識的人都覺得我閃耀著光芒。</h3> <h3>從剛開始的1000米到后來的10公里,能夠用意志控制自己身體,堅(jiān)持變成了習(xí)慣,生活和工作中都能夠堅(jiān)持下去,勇往直前。</h3> <h3>跑步的時(shí)候能突然想通很多事情,心變得寧靜沉著,不再只是抱怨生活,能夠接受并漸漸地塑造生活的樣子。</h3> <h3>跑起來看到不同的風(fēng)景,遇見不同的人,看世界的角度變了,有了發(fā)現(xiàn)美的眼睛和心情。</h3> <h3>每次跑完看到跑步成績在一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,我覺得我愛我自己!我更愛自己了!</h3> <h3>跑步還能結(jié)識一幫正能量的朋友,我們一起瘋,一起鬧,一起笑,一起慢慢變老!</h3>