C1817 黃子珉 生物實(shí)踐篇花月夜 <h3>購(gòu)買(mǎi)食材</h3> <h3>準(zhǔn)備食材</h3> <h3>制作中餐</h3> <h3>干椒鴨腳板</h3> <h3>西紅柿蛋湯</h3> <h3>竹筍炒肉</h3> <h3>鴨腳板鮮嫩可口，是當(dāng)季的野菜，富含維生素C和微量元素；</h3><h3>西紅柿蛋湯酸甜，土雞蛋里面的蛋白質(zhì)易吸收，是一道老少咸宜的家常菜；</h3><h3>竹筍清香鮮脆，富含植物纖維，瘦肉脂肪不多，是瘦身美食。</h3>