<h3> <font color="#ff8a00">如果你是一位寶媽，告訴自己:我是全天下最偉大的寶媽!</font></h3><h3><font color="#ff8a00"> 也許你正在經(jīng)歷育兒的煩惱，你因為忙于照顧孩子而忽略了另一半的感受，你要處理家中大小事務卻得不到尊重與理解，你因自身脫離社會而變得價值缺失產(chǎn)生深深的無力感，你的生活變得煩、亂，無頭緒，你正經(jīng)歷著無法排解的抑郁，讓你恐懼、讓你看不到未來與希望……</font></h3><h3><font color="#ff8a00"> 來參加寶媽社群聯(lián)盟活動吧，這里有與你同樣困境的寶媽，這里有鮮花與掌聲，這里有資深導師的悉心指導，會教給大家及其簡單的方法，讓每個人找到適合自己的解決方案。</font></h3><h3><font color="#ff8a00"> 活動將邀請《花開華夏》的首席導師陳鐳老師為寶媽們帶來深入人心的講座。</font></h3><h3><font color="#ff8a00"> </font></h3> <h3> <font color="#010101"><b>陳鐳</b></font>:知名媒體策劃人。1963年6月出生在北京。1986年畢業(yè)于北京師范大學中文系。20世紀80年代從事文學批評，有文學評論、小說、詩歌作品發(fā)表，出版文集《微風吹來少年的心事》；90年代參與策劃、編導、制作多類電視節(jié)目，有《記錄》《道德的力量》《藝術(shù)人生》《講述》《半邊天》《中國魅力名鎮(zhèn)》《中國魅力名城》等，其中《感動中國》廣為人知?，F(xiàn)領(lǐng)創(chuàng)“花開華夏”生命教育項目的習學活動。</h3><h3> 陳鐳老師對生命教育有獨到的研究，摒棄假大空的理論、用大道至簡的一套方法:用身體來實證，來解決我們生命中遇到的各種問題。</h3> <h3><u style=""><font color="#167efb"><b>時間</b></font></u>:2019.4.16(周二全天)上午9:00~12:00，下午14:00~17:00</h3><h3><font color="#167efb"><b style="">會址</b></font>:體育場場館大秦體育多媒體會議室。</h3><h3>地鐵二號線，體育場站A出口，直行至場館處，沿圓形場館繞至北面，臺階上二樓大秦體育。</h3> <h3><font color="#b04fbb"><u>溫馨提示:</u></font>會場外專設寶寶們的安全活動區(qū)及休息區(qū)，有專人進行陪伴看護，免去寶媽們的后顧之憂。</h3> <h3> 照片上笑得很甜的這位寶媽叫夢柔，她懷中的寶寶叫佳睿。</h3><h3> 她曾經(jīng)是一位郁郁寡歡的媽媽，生活的各種壓力，讓她產(chǎn)生焦慮與困惑，俗稱患了產(chǎn)后抑郁癥。去年的IO月24日，帶著孩子在公園，先生說有個微信群里在發(fā)起一個《花開華夏》的觀花習學活動，是由《感動中國》和《藝術(shù)人生》的總策劃陳鐳老師領(lǐng)創(chuàng)的。夢柔就在公園地上撿了一朵花，一頭扎進了《花開華夏》。《花開華夏~育兒實踐》群里有畫線作業(yè)，知道夢柔愛畫畫，鐳老說可以拿起畫筆畫孩子，于是她每天開始畫女兒，夢柔手中的鉛筆就這樣帶著她走上了一段新的奇妙的旅程。</h3><h3> 讓我們一起來看看她是如何沖破焦慮，擊敗抑郁，綻放自己，從而想去幫助更多的寶媽們，讓天下沒有難過的寶媽。</h3> <h3> <font color="#808080"><i>這兩張是第一天畫的，畫了很多。就是畫不好，最底下那一個還像拴馬樁，畫完之后自己加工的。我覺得真的是特別特別難看，眼睛看到的，我的手就是畫不出來。都不好意思往群里發(fā)。</i></font></h3> <h3><font color="#808080"><i> 畫了五六天了，但是眼睛和臉就是錯位的，感覺就對不到一塊兒。</i></font></h3> <h3><font color="#808080"><i>現(xiàn)在感覺畫的神態(tài)已經(jīng)有了</i></font></h3> <h3><font color="#808080"><i> 很喜歡佳睿的手，肉肉的感覺很好，很想親一口。</i></font></h3> <h3><font color="#808080"><i>照著照片畫了一張，形神不錯。</i></font></h3> <h3><font color="#808080"><i>鐳老指點如何畫佳睿</i></font></h3> <h3> <i><font color="#808080">鐳老送的彩鉛。</font></i></h3><h3><i><font color="#808080"> 一次線下活動中我問鐳老什么是生命態(tài)？</font></i></h3><h3><font color="#808080"><i> 鐳老說:“夢柔，從色彩改變黑白，就是生命態(tài)的改變。為什么這么講？為什么這么講？為什么這么講？讓你畫佳睿，不單只是為了你畫佳睿。手機拍照，這么普及的一個時代。為什么還要拿起筆？鐳老兩個考慮。第一，你學過畫畫，技能上技巧上，你比別人勝出。第二，畫畫的時候，是需要過程的，和畫線的過程要求是一樣的，是兩個詞"專注"和"調(diào)息"。結(jié)合了你的強項，這就是你的生命態(tài)?！?lt;/i></font></h3> <h3><font color="#808080"><i> 堅持每日觀花、畫佳睿，開始意識到原來我們每個人都本自具足，怎么樣能夠?qū)⑺鼈兺诰虺鰜?，就需要一個安靜的身體和健康的精神。不再追求無止境的物質(zhì)，也不再活成別人眼中的自己，真正的實實在在的身心合一。</i></font></h3> <h3><font color="#808080"><i> 第一天用彩鉛畫了佳睿。感覺很神奇，臉蛋是紅色的，可以隨自己的感受喜好表現(xiàn)出來，這是黑色的鉛筆永遠沒有辦法實現(xiàn)的效果。就像是生活一樣，心情不好，全裝的是焦慮，憂愁，再好的生活都感受不到幸福。</i></font></h3> <h3><font color="#808080"><i> 第一天在畫上綴上了文字，寫上了心情。這是沈陽的花友于姐建議的，自己覺得蠻有意思，就開始記錄。</i></font></h3> <h3><font color="#808080"><i> 這是畫在椰子殼上的佳睿，發(fā)群里后大家都有稱贊，很開心大家的鼓勵和陪伴。</i></font></h3> <h3><font color="#808080"><i> 發(fā)現(xiàn)自己好喜歡彩鉛畫，尤其是喜歡畫小嘴 好可愛。</i></font></h3> <h3><font color="#808080"><i> 最喜歡這幅，吃火龍果的情景感覺特別可愛，畫的時候，整個她吃火龍果的狀態(tài)，都在我的腦海里面，深夜時間一下過一個多小時，都沒有注意到，感覺真好!</i></font></h3> <h3><font color="#808080"><i> 畫好了，與依然熟睡的佳睿合個影。</i></font></h3> <h3><font color="#808080"><i> 佳睿第一次冼澡。</i></font></h3> <h3><font color="#808080"><i> 佳睿20天的時候，照片記錄了我們看到的第一次微笑。</i></font></h3> <h3><font color="#808080"><i> 與西安的花友惠霞姐聊天，她說希望從畫里看到更多的內(nèi)容，于是就有了這樣動感十足的佳睿。心里其實一直想這樣畫的，只是覺得佳睿睡著的時候畫她，是同一個時空場的三流合一。動態(tài)的佳睿自己還沒辦法去安靜地畫，靠照片或靠回憶去畫就失去了同一時空場，因為我不是在為畫畫而畫畫，我是在感受與佳睿在一起的這個過程。速寫方式畫了這張佳睿，覺得也很好。</i></font></h3> <h3><font color="#808080"><i> 為什么要畫佳睿呢？</i></font></h3> <h3><font color="#808080"><i>我的愿景:讓天下沒有難過的寶媽!</i></font></h3> <h3> 靜若處子，動若脫兔~觀花靜心，運動強身!特別感謝大秦體育為本次活動提供場地支持。</h3><h3> 西安大秦體育文化產(chǎn)業(yè)運營管理有限公司擁有六千余平米訓練、教學場館，教學團隊由資深裁判員、教練員、運動員組成，以策劃運營品牌搏擊散打賽事、青少年武術(shù)培訓、成人有氧健身為主，是西安市“武術(shù)進校園”重點推行機構(gòu)。公司下設賽事部、體育教學部、文化藝術(shù)教學部、鉄鷹安保公司、大秦搏擊俱樂部等。</h3>