<h1>如果單論危險性，那么血壓中的高壓升高要比低壓升高的后果更危險。因為高壓升高，往往意味著大動脈硬化的情況更嚴重，更容易發(fā)生心腦血管疾病。一般來說，單純的高壓升高是動脈本身發(fā)生病變，無法逆轉，而單純的低壓升高，動脈彈性正常，是可以逆轉的。</h1> <h1><b><font color="#ed2308">一、血壓中的高壓與低壓<br>1、高壓：我們平時所說的高壓又稱為收縮壓，</font></b>指的是心臟收縮泵血的時候，血液對動脈血管的最大壓力。人體動脈血管在彈性正常時可以正常擴張，心臟可以輕松將血液泵出，血壓正常。但由于年齡、遺傳、飲食、肥胖等因素，動脈血管彈性會降低。這時心臟為了可以正常泵出血液，就需要加大收縮力，這時收縮壓就會上升了。<br>過高的血壓會損傷血管內膜，導致血液中的脂質進入內膜中形成粥樣硬化，而硬化的血管會進一步加重血壓的升高。所以說動脈硬化與高血壓互為因果，不加控制會形成惡性循環(huán)。就會累及心、腦、腎、眼、血管等諸多器官發(fā)生問題。</h1><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3> <h1><b><font color="#ed2308">2、低壓：我們平時說的低壓又稱為舒張壓，</font></b>指的是心臟在舒張期的時候，動脈血管對血液的最低壓力。在心臟收縮的時候，依靠心臟收縮的壓力推動血液流動，大動脈擴張容納血液。當心臟舒張的時候，主動脈瓣關閉防止血液回流，大動脈彈性回縮推動血液繼續(xù)向前流動。<br>精神緊張、肥胖、腎素水平過高等因素，會引起外周的小血管收縮。此時大動脈在心臟舒張期進行彈性回縮時，阻力就會增加，引起低壓升高。所以說低壓升高會導致舒張期時各器官供血下降，引起頭暈、心悸、胸悶等癥狀。</h1><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3> <h1><b><font color="#ed2308">二、高血壓與心腦血管疾病</font></b><br>收縮壓與舒張壓組成了推動我們人體血液持續(xù)向前的動力，一刻不停，循環(huán)不息。無論收縮壓升高或是舒張壓升高，對人體都會造成傷害。心臟：血壓升高會加重心臟負擔，引起心室肥厚、心臟擴大，繼而會出現(xiàn)心力衰竭。腎臟：會升高腎小球內壓力，損傷腎單位，造成腎衰竭。大腦：高血壓可致腦部小動脈痙攣，引起頭痛、頭脹，會引起腦出血和腦梗死。高血壓還會造成視網膜病變及動脈粥樣硬化。<br><b><font color="#ed2308">從對疾病的誘發(fā)因素來說，血壓越高，傷害越大。血壓中的收縮壓永遠高于舒張壓，所以收縮壓的升高對人的危害更大。</font></b>收縮壓對心腦血管疾病的預警作用遠大于舒張壓，所以單論危險性與重要性，血壓中的收縮壓更重要一些。</h1><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3> <h1><b><font color="#ed2308">三、不同年齡的不同血壓特點<br>老年性高血壓特點，</font></b>為收縮壓升高，舒張壓降低。這是因為老年人動脈硬化嚴重，心臟泵血的時候，動脈擴張有限，所以心臟加大了收縮力。當心臟舒張時，因為動脈彈性減弱，擴張不足，回彈力就會不足，導致了舒張壓降低，脈壓之間的差值加大。<br>所以說脈壓之間的差值越大，就意味著動脈硬化程度更嚴重。而動脈硬化是無法逆轉的，只能長期用藥控制。</h1><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3> <h1><b><font color="#ed2308">中青年高血壓特點，</font></b>為舒張壓升高，收縮壓正常。這是因為中青年人的動脈彈性正常，心臟泵血的時候，大動脈系統(tǒng)可以正常的擴張，心臟受到的阻力不大。但是由于外周小動脈收縮，所以在舒張期大動脈回彈的時候，阻力加大，導致舒張壓上升，脈壓之間的差值變小。<br>單純的舒張壓升高，多是因為精神緊張、肥胖或是遺傳因素造成。動脈沒有發(fā)生病變，彈性良好，經過治療可以逆轉。如果不加控制，就會逐漸發(fā)展為收縮壓與舒張壓都升高的經典高血壓，之后再發(fā)展為單純收縮期高血壓，預后不良。</h1><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3> <h1><b><font color="#ed2308">總結一下</font></b>，血壓中的高壓對心腦血管疾病的預警作用大于低壓，單純的高壓升高比單純的低壓升高對人體危害更大也更危險。但無論高壓升高或是低壓升高，都需要及時控制?？刂蒲獕赫堅卺t(yī)生指導下進行用藥，在用藥過程中發(fā)現(xiàn)問題請咨詢醫(yī)生或是藥師。</h1> <h1>血壓要綜合看：高壓也要看，低壓也要看，高壓與低壓的差值也要看！這些都重要！<br>心臟在收縮的時候，會有大量的血液涌入動脈系統(tǒng)內，此時會形成一個動脈系統(tǒng)內較高的壓力值，這個就是測血壓結果中的高值：收縮壓；心臟在舒張的時候，血液不再從心腔往動脈系統(tǒng)中涌入，但是由于收縮期大量的血液在動脈內會引起動脈血管的擴張，而舒張期擴張的血管會因為彈性而回縮，從而繼續(xù)推動血液向動脈末端運動，這時血管內仍保有一定的壓力，但壓力值較低，這就是測血壓結果中的低值：舒張壓；而收縮壓減去舒張壓的差值，則被稱為：脈壓差。<br>為什么說血壓的高壓和低壓都要看呢？我們看看高血壓的診斷標準就知道了。<br>高血壓的診斷和分級標準都是同時基于收縮壓和舒張壓來進行判斷的：如果舒張壓在正常范圍內，而僅僅是收縮壓升高，則被視為單純收縮期高血壓；而當收縮壓和舒張壓都高于正常值時，高血壓的分級是以收縮壓或舒張壓任一所達到的更高級別來定義的，舉個例子，一位患者的收縮壓145mmHg，屬于輕度高血壓水平內，但舒張壓103mmHg，屬于中度高血壓水平，那么這位患者的高血壓診斷分級就是中度高血壓。因此，在測量血壓時，收縮壓和舒張壓都是很重要的。<br>有人常聽說：脈壓差越小越好，脈壓差越小代表血管彈性越好。這在一定的條件下是有道理的，這個條件就是外周血管阻力正常且心率正常。因為，當外周血管阻力比較大時，舒張壓會上升，因而脈壓差減?。欢斝穆蔬^快時，心臟的每次跳動沒有達到足夠的收縮時間和收縮強度，因而會出現(xiàn)脈壓差減小。</h1><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3> <h1>測量血壓的時候要選擇坐立姿勢，將被測量的上臂部位裸露出來，要讓自己的肘部跟心臟處于同一水平線，讓上肢胳膊跟身體處于四十五度角。<br><b><font color="#ed2308">測量血壓，要選準時間點<br>——清晨醒來</font></b><br>在早上醒來之后但是還沒有起床的時候，測量的數(shù)據(jù)是最為精確的階段。<br><b><font color="#ed2308">——上午十點</font></b><br>對于高血壓患者而言，這個時間點的血壓數(shù)值可以反應藥物的控制效果，對于非高血壓患者而言，這個時間段的血壓數(shù)值是一天當中的最高值。<br><b><font color="#ed2308">——下午兩點到三點</font></b><br>對于高血壓患者而言，在早上服用藥物之后血壓會恢復正常，當?shù)较挛绲臅r候血壓會開始升高，因此這個時間點的血壓也要特別重視起來。<br><b><font color="#ed2308">——睡覺之前</font></b><br>這個測量血壓的時間一般在晚上十點到十一點之間，測量這個時間段的血壓數(shù)值可以了解血壓在夜晚變化情況。</h1><h1><b><font color="#ed2308">醫(yī)生提醒：自己在家測血壓，要抓住這3個時間，不然測了等于白測</font></b></h1>