<h1> 無論人生上到哪一層臺階，階下有人在仰望你，階上亦有人在俯視你，你抬頭自卑，低頭自得，唯有平視，才能看見真實(shí)的自己。</h1> <h1> 如要鍛煉一個能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不稱心，才能養(yǎng)成堅(jiān)忍的性格。人間不會有單純的快樂，快樂總夾雜著煩惱和憂慮，人間也沒有永遠(yuǎn)。</h1> <h1> 友誼是一段割不斷的情，是一份躲不開的緣，是一種能滋潤心肺的精神食糧。它愈久愈純正，愈久愈珍貴，愈久愈甘甜。友誼如花，芳香心靈，絢爛生活；友誼似河，洗去憂傷，留下快樂；友誼像雪，凈化心靈，潔白視角；友誼是火，照亮黑暗，溫暖你我！</h1><h3></h3> <h1> 只有不忘初心，才能有始有終。當(dāng)你想要放棄的時候，就想想一開始你是怎樣的拼盡全力；當(dāng)你想要逃避的時候，就回頭看看當(dāng)初那個堅(jiān)定執(zhí)著的你。</h1> <h1> 日子，過的是心情；生活，要的是質(zhì)量。好心態(tài)才能有好心情；好心情才能看到好風(fēng)景！</h1> <h1> 我們歷經(jīng)歲月的風(fēng)雨滄桑，清楚自己所需所求，動悉人情世故，深知人生之意義。我們懂得珍惜，知道感恩，隱忍寬容，心靈平靜，像一本內(nèi)容豐富的書，越看越有趣，越品越有味。我們的美，美在心靈，美在氣度，美在內(nèi)涵。</h1> <h1> 我們懂得，無事心不空，有事心不亂，大事心不畏，小事心不慢的深刻道理。退休了，經(jīng)營好心情，你就擁有了生活的全部。</h1> <h1> 花開花謝，潮起潮落，不經(jīng)意間，我們正走向人生的暮年。 從呱呱墜地到兩鬢染霜， 歲月的行囊里裝滿了酸甜苦辣。接下來，在夕陽的路上能走多遠(yuǎn)，取決于我們的體魄和心態(tài)。</h1> <h1> 是啊， 最深沉的情總是風(fēng)雨兼程；最濃厚的誼總是冷暖與共。友誼是一杯溫暖的咖啡 ，在你寒冷時給予你溫暖；友誼是一曲悠揚(yáng)的旋律，在你失落時給予你勇氣；友誼是一米耀眼的陽光，即使久不聯(lián)系，也一直會在你身邊。</h1> <h1> 當(dāng)歲月流逝，年華不再時，望著鏡中滄桑的容顏，某一刻我們會忽然懼怕年華老去。其實(shí)，人生的老去不在年華，而在心靈。只要心靈永遠(yuǎn)年輕，又何懼歲月老去呢？</h1> <h1> 在曾經(jīng)的歲月里， 每個人都會有大小不一的光環(huán)。但這光環(huán)已是“過去式”。 當(dāng)光環(huán)退去，誰都是柴米油鹽，誰都是一介布衣。 </h1> <h1> 老，只不過是一種誰也避免不了的人生狀態(tài)，并不是阻礙我們向上攀爬的理由！</h1><h3></h3> <h1> 人只有受傷了，才知道身體健康有多重要；只有經(jīng)受一些磨難，才知道生活有多美好；只有遇到了生活的裂縫，才知道陽光有多溫暖。</h1> <h1> 不要滿懷焦灼期待子女常回家看看。每個人都是生命的獨(dú)立個體！ 因此， 我們要學(xué)會在孤獨(dú)的時候給自己安慰，在寂寞的時候給自己溫暖！</h1> <h1> 年輕的時候以為不讀書不足以了解人生，直到后來才發(fā)現(xiàn)如果不了解人生，是讀不懂書的。讀書的意義大概就是用生活所感去讀書，用讀書所得去生活吧。</h1><h3></h3> <h1> 如果生活讓你措手不及，請不要心慌，認(rèn)真面對這個裂縫。因?yàn)橛辛诉@些裂縫，我們才能更加懂得陽光的珍貴。</h1><h3></h3> <h1> 學(xué)會承受命運(yùn)的耳光！有些風(fēng)景只能欣賞卻不可收藏。不管世界多么糟糕，自己的世界一定要精彩。不管人心多么陰暗，自己的內(nèi)心一定要明亮。把陽光寫在臉上，把孤獨(dú)藏在心里。</h1><h3></h3> <h1> 老要有老的風(fēng)骨，老要有老的優(yōu)雅！暮年是美好生活的開始， 是一種從容、恬闊、悠哉游哉的狀態(tài)。</h1> <h1> 健康，是生活幸福快樂的根本，也使人活得有尊嚴(yán)。身體健康，是前提，是根本；思想精神健康，是人的精氣神，是人的魂魄。“身”與“心”都健康，才是真正的健康，才是真的有福之人。</h1> <h1> 身體，是人生的本錢。人們只有身體健康，才可能更好地創(chuàng)造自己的天地，干自己愿意干的事；反之，身體不好，自己痛苦，連累親人，生活很難順心如意。 “思想精神”健康，則能使人不斷地積極進(jìn)取，引領(lǐng)人們想方設(shè)法干成大事；相反，“思想精神”不健康，則使人消極懈怠，不思進(jìn)取，喪失奮斗的志氣……</h1><h3></h3> <h1> 愿我們保持一顆寧靜的心， 少些期盼、多些寬容，寵辱不驚，去留無礙！微笑向前，善待暮年的自己。</h1><h3></h3> <h1> 身體重要，精神也很重要。身心，都很重要。身心都健康的人，才是一個真正的智慧之人。</h1><h3></h3> <h1> 平時盡量少想自己的年齡，始終保持一顆“不老心”?！澳贻p化”的心態(tài)會促使免疫功能“年輕化”，保障人體各器官功能協(xié)調(diào)穩(wěn)定。</h1> <h1> 老年人不妨打扮得漂亮瀟灑一些，別人看著有活力，自身感覺也舒心。消除“人老珠黃”的心態(tài)，有益于身心健康。</h1> <h1> 多愁善感多疾病。生活中難免出現(xiàn)憂愁，只要你善于解脫，讓快樂充滿人生，憂愁即會“煙消云散”。</h1> <h1> 人生旅途，怎么會沒有坎坎坷坷，如果你耿耿于懷，常生悶氣或“怒發(fā)沖冠”，就會使氣血堵塞，血壓升高，心跳加速，甚至因憤怒而氣絕身亡。所以，遇到氣憤之事，要想得開，忘得掉。</h1><h3></h3> <h1> 時間沉淀著生活的堅(jiān)實(shí)，日子累積著生命的厚重，寸陰若歲，莫負(fù)好時光！</h1>