<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我們是念舊者。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">這個(gè)時(shí)代每一天都那么不一樣，我們卻選擇做個(gè)念舊者。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">在這個(gè)城市里，我們尋找一片凈土，安靜的用瑜伽去生活。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">清風(fēng)徐來(lái)，花自盛開。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我想和你打個(gè)招呼。HI,歡迎回到充滿愛與陽(yáng)光的倩兒瑜伽。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">在人生的大舞臺(tái)中，無(wú)論是誰(shuí)，都必須努力，生命不是為了光活著， 更是為了拼搏！為美好夢(mèng)想起航，才能讓你收獲一個(gè)更好的自己！給自己一個(gè)從新開始的機(jī)會(huì)，美麗的脫變就從倩兒瑜伽開始，給你一個(gè)不一樣的未來(lái)！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">????</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">開業(yè)有優(yōu)惠！??????選擇瑜伽生命中最靠譜的投資！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">女人！你還在等什么？??</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">即日起可報(bào)名預(yù)約！??????</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">驚喜一:</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">年卡原價(jià)2980元活動(dòng)價(jià)年卡2480元送瑜伽服一套</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">驚喜二：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一百次卡原價(jià)2000元活動(dòng)價(jià)1800元送瑜伽服一套</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">驚喜三：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">體驗(yàn)月卡原價(jià)380元活動(dòng)價(jià)300元送瑜伽襪一雙</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">活動(dòng)四：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">凡是本館會(huì)員介紹新人返現(xiàn)一百元***（***可購(gòu)買本館瑜伽產(chǎn)品）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">活動(dòng)五：辦理本館會(huì)員**+**88送水杯一個(gè)</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">活動(dòng)六：開業(yè)前辦理會(huì)員均可享受開業(yè)抽獎(jiǎng)活動(dòng)</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">所有卡項(xiàng)辦出概不退卡（解釋權(quán)歸倩兒瑜伽館所有）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">地址:大水坑豪一賓館旁邊倩兒瑜伽館</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">電話:13895298642李老師</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">(微信同電話號(hào)碼)</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">歡迎致電咨詢????????(歡迎各種咨詢哦??????)</h3> <h3>開設(shè)課程：哈他瑜伽，大小球瑜伽，蹦床，普拉提，活力帶，空中瑜伽，雙人瑜伽，陰瑜伽</h3> <h3>陰瑜伽課程</h3><h3>一定要穿護(hù)住肩膀肚子的衣服，襪子</h3><h3>陰瑜伽強(qiáng)調(diào)整個(gè)身體的放松，保持一個(gè)動(dòng)作3-5分鐘，清空一切的雜念并結(jié)合緩慢自然的呼吸，長(zhǎng)時(shí)間的動(dòng)作保持，在肌肉完全放松的狀態(tài)下鍛煉骨骼及其連接組織，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，增強(qiáng)耐力以及達(dá)到身心合一的境界</h3> <h3>哈他瑜伽最適合初學(xué)者，通過(guò)身體的呼吸，姿勢(shì)和放松技巧，來(lái)達(dá)到訓(xùn)練的目的，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)，各種腺體和內(nèi)臟都大有益處，其目的在于身體有節(jié)奏的呼吸和開發(fā)身體潛能，哈他瑜伽的動(dòng)作講究舒適度和呼吸控制</h3> <h3>普拉提大小球，是一項(xiàng)新穎，有趣，特殊的體育健身運(yùn)動(dòng)，如今這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)以其趣味，舒緩，安全，效果明顯等特點(diǎn)尤其受到都是女性的青睞，大小球可以訓(xùn)練胸，腹，背，臀，腿等處的肌肉群，而這些肌肉群在保持身體平衡，改善身體姿勢(shì)以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷等方面發(fā)揮著重要作用，大小球最初是作為一種康復(fù)醫(yī)療設(shè)備，用來(lái)幫助那些運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受損的人恢復(fù)平衡和運(yùn)動(dòng)能力，隨著它在協(xié)調(diào)，康復(fù)腰，背，勁，髖，膝蓋等功能作用的發(fā)揮，逐漸被延伸推廣為一種流行的健康運(yùn)動(dòng)，并流傳到世界</h3> <h3>空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽體式，練習(xí)者感受到身體體重，加深體式伸展，阻力和正位能力，具有高效的放松，療愈，瘦身效果，更具有趣味性和互動(dòng)性</h3> <h3>普拉提首先是一種運(yùn)動(dòng)，它選擇橫向胸式呼吸，它主要是鍛煉人體深層的小肌肉群，維持和改善外觀正?；顒?dòng)姿勢(shì)，達(dá)到身體平衡，創(chuàng)展軀干和肢體的活動(dòng)范圍和活動(dòng)能力，強(qiáng)調(diào)對(duì)核心肌肉群的控制，加強(qiáng)人腦對(duì)肢體及骨骼肌肉組織的神經(jīng)感應(yīng)及支配，再配合正確的呼吸方法所進(jìn)行的一項(xiàng)全身協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)</h3> <h3>雙人瑜伽</h3><h3>力與美的結(jié)合，能量，心電感應(yīng)，信任，吸引力，主要通過(guò)協(xié)調(diào)的動(dòng)作，和互借對(duì)方的力量來(lái)練習(xí)，刺激身體各部位如筋骨，肌肉，內(nèi)臟。神經(jīng)等，以便達(dá)到修身效果</h3> <h3>活力帶</h3><h3>蹦極健身是一項(xiàng)風(fēng)靡全球的反地心引力課程，融合舞蹈健身瑜伽芭蕾等元素的一種全新運(yùn)動(dòng)方式，平衡訓(xùn)練為一體，具有極好的燃脂效果和極高的趣味性</h3> <h3>蹦床</h3><h3>補(bǔ)氧，蹦床是一項(xiàng)非常好的有氧運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，提高人體免疫力，預(yù)防或減輕肥胖，和普通慢跑相比，蹦床的活動(dòng)量相對(duì)較大，是一項(xiàng)消耗卡路里非常好的運(yùn)動(dòng)，數(shù)據(jù)顯示，持續(xù)跳躍十分鐘就相當(dāng)于慢跑半小時(shí)消耗的卡路里，放松身心，促進(jìn)新陳代謝</h3>