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<![CDATA[<th id="winwf"></th>]]><![CDATA[<sup id="winwf"></sup>]]> | | <h3><b>尊敬的家長朋友： </b></h3><h3><b> 您好! </b></h3><h3><b> 天氣轉(zhuǎn)暖，氣溫漸升，預(yù)防中小學(xué)生溺亡安全教育已經(jīng)刻不容緩。溺水，是中國青少年和兒童非正常死亡的的頭號(hào)殺手。2019年4月13日，漢中市勉縣街道辦西坡小學(xué)一年級(jí)二班2名學(xué)生滑入魚塘溺亡。2019年4月20日，延安市安塞區(qū)第一小學(xué)四年級(jí)一名學(xué)生在腰鼓山下河道溺亡，另外一名學(xué)生被發(fā)現(xiàn)在同一河道溺水，在緊急搶救過程中不幸亡故。兩起事故均發(fā)生在周末，為了孩子的健康成長，我們迫切希望各位家長增強(qiáng)安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)意識(shí)，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，不論您有多忙，請(qǐng)重視學(xué)生校外安全教育工作，時(shí)刻把孩子的安全教育放到首位，真正把安全意識(shí)深深烙印在孩子的心中?，F(xiàn)將有關(guān)知識(shí)提醒如下：</b></h3><h3><br></h3> <h1 style="text-align: center; "><b><font color="#ff8a00">一、堅(jiān)持"六不準(zhǔn)"</font></b></h1> <h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3><b> 1.不私自下水游泳；
2.不擅自與他人結(jié)伴游泳；
3.不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；
4.不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；
5.不到不熟悉的水域游泳；
6.不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。</b></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h1 style="text-align: center; "><b><font color="#ff8a00">二、牢記"八避免"</font></b></h1> <h3><b> 1.避免去近幾年有人挖(采)沙的河道游泳；</b></h3><h3><b> 2.避免去水庫主干渠游泳；</b></h3><h3><b> 3.避免在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等；</b></h3><h3><b> 4.避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池邊行走,避免雨中單獨(dú)過橋(渠道、堤壩等)；</b></h3><h3><b> 5.避免去不熟悉的水域游泳； </b></h3><h3><b> 6.避免在惡劣氣候條件下游泳,如正午暴曬期間、高溫季節(jié)、天氣多變時(shí)刻等；</b></h3><h3><b> 7.避免到深水區(qū)、冷水區(qū)游泳；</b></h3><h3><b> 8.避免到污染嚴(yán)重、水質(zhì)差的水域游泳。</b></h3> <h1 style="text-align: center; "><b><font color="#ff8a00">三、游泳安全要點(diǎn)</font></b></h1> <h3><b> 1.游泳前應(yīng)考慮身體狀況。下水時(shí)切勿太餓、太飽,飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋。過度疲勞時(shí),不要游泳。</b></h3><h3><b> 2.游泳前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)。</b></h3><h3><b> 3.游泳前先在四肢撩些水,適應(yīng)水溫后再跳入水中，不要立刻跳入水中。</b></h3><h3><b> 4.下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水。</b></h3><h3><b> 5.游泳時(shí)間不宜過長,20~30分鐘應(yīng)休息一下。</b></h3><h3><b> 6.在有救生員的游泳池或游泳區(qū)游泳,不在野外環(huán)境或水下環(huán)境不明的江、河、湖、海等游泳。</b></h3><h3><b> 7.不能在有危險(xiǎn)警告標(biāo)識(shí)的地方游泳。</b></h3><h3><b> 8.不要輕易嘗試跳水。跳水前一定要確保水深至少有3米,并且水下沒有障礙物。以腳先入水較為安全。</b></h3><h3><b> 9.在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記,留意自己是否被沖出太遠(yuǎn),及時(shí)調(diào)整方向,確保安全。</b></h3><h3><b> 10.游泳過程中如有不適,應(yīng)盡量保持冷靜,及時(shí)上岸休息或呼救。</b></h3> <h1 style="text-align: center; "><b><font color="#ff8a00">四、溺水自救方法</font></b></h1> <h3><b> 1.不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救。</b></h3><h3><b> 2.放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。</b></h3><h3><b> 3.身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓。</b></h3><h3><b> 4.如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即求救。若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;若是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決;若是小腿或腳趾抽筋,盡量仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直。</b></h3><h3><b> 5.當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、盡量配合,不要盲目掙扎或勒緊施救者。</b></h3> <h1 style="text-align: center; "><b><font color="#ff8a00">五、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法</font></b></h1> <h3><b> 1.可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
2.未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能貿(mào)然下水營救,應(yīng)立即大聲呼喊救生員或大人實(shí)施救援,或利用救生器材呼救。若沒有救護(hù)器材,情況緊急、條件允許入水救護(hù)時(shí),接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。</b><br></h3> <h1 style="text-align: center; "><b><font color="#ff8a00">六、岸上對(duì)溺水者進(jìn)行急救的方法</font></b></h1> <h3><b> 1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及嘔吐物、分泌物,保持呼吸道通暢,拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道。解開其衣扣、領(lǐng)口等,同樣有助于保持呼吸道通暢。</b></h3><h3><b> 2.溺水者若已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺水者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺水者的頭,使其頭部下垂、嘴向下,另一手壓在其背部,使水排出。</b></h3><h3><b> 3.若是溺水者已停止心跳呼吸,應(yīng)立即對(duì)其進(jìn)行人工呼吸及胸外心臟按壓。</b></h3><h3><b> 4.盡快聯(lián)系急救中心,將溺水者送去醫(yī)院。</b></h3> <h3><b> 讓我們攜起手來，克服麻痹僥幸心理，牢固樹立“安全第一、預(yù)防為主”的憂患意識(shí)，重視對(duì)孩子的安全教育與監(jiān)護(hù)，提高溺水安全防范的自覺性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力，共同承擔(dān)起呵護(hù)孩子生命的責(zé)任。</b></h3> <p style="text-align: right;"><b>西安益新中學(xué)</b></h3><p style="text-align: right;"><b>2019年5月6日</b></h3>