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一起跑過的日子（2018.9.9-2019.9.8）

漸行漸遠

<h3>寒來暑往，春去秋來</h3><h3>光陰總是在不經(jīng)意間流逝</h3><h3>人也在慢慢的發(fā)生著改變</h3><h3>回過頭來才發(fā)現(xiàn)我已堅持跑步那么久了！</h3><h3>和小伙伴的約跑</h3><h3>讓我覺得跑步更加有趣更快樂……</h3><h3>想清除手機的照片</h3><h3>整理了一下約跑的合影……</h3><h3>忽然有點遺憾</h3><h3>約跑開始在五月，只有三兩人</h3><h3>七月八月黑練，都沒拍過合影</h3><h3>那才是開始……</h3><h3>2018.9.9民馬——首個民馬，其實9月2日和幾個小伙伴有約綠道25km，跑完甚是不舒服，背著水把后背給摩擦破了，我就提議跑長距離去民族中學(xué)門口刷圈，水補給就放學(xué)校門口，民馬就這樣誕生！民馬真的讓很多小伙伴進步了，我想進步在于跑友的共同堅持，在于小伙伴的互相鼓勵，在于我們邊跑邊樂……看著照片，我總覺得這幾個是遂昌民馬始祖，哈哈！從此以后，除特殊情況，我每個周末都有跑步哦(′-ω-`)！</h3> <h3>2018.9.16民馬——</h3> <h3>2018.9.23民馬——</h3><h3>這次多了個老同學(xué)</h3><h3>我和他民族中學(xué)門口打卡</h3><h3>說能賺一餐飯……</h3><h3>可是現(xiàn)在還沒吃到</h3> <h3>2018.10.1國慶約民馬</h3><h3>喜氣洋洋慶國慶</h3> <h3>2018.10.7沒有合影……哈哈，還沒把合影當成一種習慣</h3> <h3>2018.10.14瘋狂的一天</h3><h3>早上有雨沒去民馬，十點左右雨停，小伙伴說原計劃32km不能廢，于是出發(fā)民馬。然后跑著跑著大雨，我沒堅持繼續(xù)，但是其它小伙伴繼續(xù)了，跑到下午近兩點，從此我成了FENG隊長！</h3> <h3>2018.10.21一開始下雨，我選擇了凱興刷圈，有些小伙伴去了民馬，后來天氣還可以??</h3> <h3>2018.10.28杭州女子馬拉松</h3><h3>雁姐蓉姐真是好伙伴</h3><h3>不管是跑步中還是生活中</h3> <h3>2018.11.5約杭馬</h3><h3>對我來說是第二次跑杭馬了</h3><h3>當然第一次是半馬，這次是全馬</h3><h3>突破了自己……</h3> <h3>杭馬回來沒恢復(fù)，在學(xué)生運動會上仙了一下，然后腿就一直不舒服，這讓我備戰(zhàn)松馬泡湯……真的，一直到松馬前，都準備棄賽的</h3> <h3>2018.11.25約松陽馬拉松</h3><h3>反正在松馬前一天，覺得腿好點了，結(jié)果PB了，被噴放煙霧彈……</h3> <h3>2018.12.2 我不在遂昌，民馬依舊進行中</h3> <h3>2018.12.2 我的溫州馬拉松</h3><h3>學(xué)生請客吃海鮮，這讓我的馬拉松也是慢出了新高度，一路上廁所啊……</h3> <h3>2018.12.9天寒地凍的民馬，我腳不舒服沒跑</h3> <h3>2018.12.23民馬</h3> <h3>2018.12.30民馬</h3> <h3>2019.1.1元旦浙馬接力賽</h3> <h3>我高中同學(xué)戰(zhàn)隊</h3> <h3>2019.1.6民馬</h3> <h3>2019.1.13民馬</h3> <h3>2019.1.19翻山越嶺抓豬</h3><h3><br></h3> <h3>2019.1.27民馬</h3> <h3>2019.1.29和才女葉菲杭州跑玫瑰花</h3> <h3>2019.2.4除夕遛狗</h3> <h3>2019.2.10民馬，天冷小伙伴前前后后來，沒有合影</h3> <h3>2019.2.17民馬</h3> <h3>2019.2.24民馬</h3> <h3>2019.3.3民馬</h3> <h3>2019.3.10民馬</h3> <h3>2019.3.17民馬</h3> <h3>2019.3.24民馬</h3> <h3>2019.3.31麗水超級馬拉松</h3> <h3>2019.4.4麗馬慶功宴</h3> <h3>2019.4.7民馬</h3> <h3>2019.4.14民馬and教育系統(tǒng)定向賽</h3> <h3>2019.4.18凱興廣場刷????</h3> <h3>2019.4.21金東馬拉松</h3> <h3>2019.4.23.民馬黑練</h3> <h3>2019.4.26凱興廣場刷????</h3> <h3>2019.4.27約餃子卷餅賞花</h3> <h3>2019.4.28王村口重走紅軍路，勇當挺進師定向賽</h3> <h3>2019.5.1松陽大木山生態(tài)馬拉松</h3> <h3>2019.5.4民馬黑練</h3> <h3>so happy</h3> <h3>2019.5.6凱興廣場刷??</h3> <h3>2019.5.8凱興廣場刷圈</h3><h3>于我而言，周日周二晚坐班周一晚老開會，周三約夜跑是最好的了。群里留言后，張大哥戰(zhàn)狼和小華秀秀表示會來……六點四十分來到凱興，戰(zhàn)狼已經(jīng)在飛奔，我稍微做了點準備活動，跟上，其實他的配速比我快，跟著他，他就不好意思太快，好在一會張大哥來了，我和張大哥一起跑完10km，配速五分左右，有點快了。陸陸續(xù)續(xù)的來了一些小伙伴，有人叮囑拍照喊他，有人晚飯后來蹭拍照，嗯嗯，看來合影還是有吸引力的。約八點半，小黑過來，按了下我的兩只小腿肚，發(fā)現(xiàn)我右小腿肚還沒完全恢復(fù)，批評我又亂飛，飆速度容易再傷……他特意帶了彈力帶教我?guī)讉€動作希望我能早日恢復(fù)，而我放縱自己飆速度的確是辜負了他的一片好意……我和秀秀藍魚技術(shù)云就一邊嘗試著新學(xué)的動作一邊交流，都是喜歡運動的人，話題就多，回到學(xué)?；揪头艑W(xué)的時候了！</h3> <h3>2019.5.11夜跑民馬</h3><h3>常規(guī)周末約跑！怕太陽，夏天約夜跑了！</h3><h3>感謝秀秀出錢買的西瓜??</h3><h3>辛苦蓉姐搬水搬西瓜切西瓜??</h3><h3>我想跑半馬，六點半就出發(fā)了，從西街跑去民族中學(xué)門口，原和警察侄兒約三級電站橋頭，他居然加班放我鴿子了……路上遇到一女的，攔下我仔細詢問我的鍛煉情況，說認識我，記得我上次比賽第三名，我知道她說的是元旦浙馬接力賽，看來我也有粉絲了哈??。夕陽西下，我們從遂昌的各個角落為同一個目標奔向同一個地方！初次相識的方云美女，第二次約的藍魚，秀秀，小樣，黃老師，蓉姐，老大和他的侄兒，肖哥，張大哥，毛毛和他的青田朋友，鄧芳，尹記者，戰(zhàn)狼，紅短褲選手，至愛婚慶余總，廖老師，李暉，尹斌，華偉杰和他的鄰居……嗯嗯，還有小黑，他的跑步計劃只有八公里，但是他想帶我做力量訓(xùn)練，我是不是應(yīng)該請他吃火鍋，磨平他的腹肌呢？哈哈(?ω?)hiahiahia</h3> <h3>哈哈，不怕臟不怕累，就為教我們幾個力量訓(xùn)練動作……其實他教我很多次了，但是我一個人在家不會想練，這是我真正的問題所在……自律路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！</h3> <h3>2019.5.18夜跑民馬，這次是黃老師準備的補給哦。為了我的跑步大業(yè)，拒絕了小黑的寶塔肉……額額，小黑抖去了</h3> <h3>2019.5.22凱興廣場刷??。跑完去西街老沙縣吃仙草凍，發(fā)現(xiàn)超級好吃……然后我念念不忘</h3> <h3>2019.5.25夜跑民馬。為了跑步大業(yè)，我四點半就開始吃飯了??！賢惠能干的蓉姐看我喜歡周三吃了的仙草凍，就自己家里做好搬去民馬，蓉姐的仙草凍呀，很多人沒搶到吃，包括我……還好有小樣的香蕉和蛋糕??補給，沒把我餓著，嘻嘻??</h3> <h3>2019.5.29凱興廣場刷圈</h3> <h3>2019.6.2端午水改變了我們的民馬計劃，臨時約了一級綠道！這里風景是好，可是補給沒法帶，略略遺憾……</h3> <h3>2019.6.5凱興廣場刷??</h3> <h3>2019.6.7凱興夜跑刷圈</h3> <h3>2019.6.10民馬</h3> <h3>2019.6.16王村口半馬</h3> <h3>2019.6.30周日民馬</h3> <h3>2019.7.7我在杭州跑步，遂昌小伙伴在遂昌冒雨跑步</h3> <h3>2019.7.14杭州跑玫瑰??</h3> <h3>2019.7.17杭州回遂昌，晚上凱興刷圈</h3> <h3>2019.7.19周五晚民馬</h3> <h3>2019.7.21周末綠道</h3> <h3>2019.7.23夜跑民馬</h3> <h3>2019.7.26凱興廣場</h3> <h3>2019.7.27夜跑民馬</h3> <h3>2019.8.3百日百馬</h3> <h3>2019.8.5夜跑民馬</h3> <h3>2019.8.7遂昌玫瑰花??</h3> <h3>2019.8.11周日民馬</h3> <h3>張大哥家餃子大餐</h3> <h3>2019.8.13夜跑民馬</h3> <h3>大家庭，開心</h3> <h3>今天是協(xié)會三周歲生日，小小慶祝一下</h3> <h3>協(xié)會答謝周年慶志愿者</h3> <h3>2019.9.7慶民馬一周年夜跑</h3><h3>恰好是第一百張照片，完美記錄一周年約跑！感謝自己一年的執(zhí)著，感謝一路陪跑的小伙伴，祝大家跑得快樂跑得健康跑得長遠！</h3>