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<h3>防災(zāi)減災(zāi)日致家長(zhǎng)的一封信</h3> <h3>尊敬的各位家長(zhǎng):</h3><h3><br></h3><h3>2019年5月12日是我國(guó)第九個(gè)防災(zāi)減災(zāi)日，主題是“減輕社區(qū)災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，提升基層減災(zāi)能力”，5月8日至14日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周，為了便于您更好地指導(dǎo)孩子提高防范自然災(zāi)害的意識(shí)和在自然災(zāi)害面前自我保護(hù)的能力，希望您認(rèn)真閱讀，和孩子共同學(xué)習(xí)。</h3><h3><br></h3><h3>遭遇地震怎么辦？</h3><h3><br></h3><h3>一</h3><h3><br></h3><h3>大震的預(yù)警現(xiàn)象和預(yù)警時(shí)間</h3><h3><br></h3><h3>從唐山等震區(qū)人們的感受來(lái)看，從地震發(fā)生到房屋破壞，一般約有十幾秒鐘的預(yù)警時(shí)間，大震的預(yù)警現(xiàn)象主要有：地面的顛動(dòng)、地聲、地光、動(dòng)物異常舉動(dòng)、建筑物的晃動(dòng)等。</h3> <h3>二</h3><h3><br></h3><h3>避震要點(diǎn)</h3><h3><br></h3><h3>1.震時(shí)是跑還是躲？我國(guó)多數(shù)專(zhuān)家認(rèn)為，震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。</h3> <h3>較安全的躲避地方有：牢固的桌子、床、低矮或牢固的家具邊；開(kāi)間小、有支撐的房間。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>3.震時(shí)不應(yīng)采取的行為：跳樓；使用電梯逃生；在狹窄街巷、高樓大廈、高大煙囪、水塔下、電線(xiàn)桿、高壓線(xiàn)、變壓器下、天橋、立交橋及各類(lèi)橋下避震。</h3><h3><br></h3><h3>4.身體應(yīng)采取什么姿勢(shì)？“伏而待定”，盡量蜷曲身體，重心降低，同時(shí)，雙手要牢牢抓住身邊的牢固物體，以防摔倒或因身體失控移位，暴露在物體外而受傷。</h3> <h3>5.怎樣保護(hù)身體重要部位？保護(hù)頭頸部：用身邊的物品如書(shū)包、被褥、沙發(fā)墊等頂在頭上護(hù)住頭部或后頸；保護(hù)眼睛：低頭、閉眼，以防異物侵入；保護(hù)口、鼻：用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰塵、毒氣吸入。</h3><h3><br></h3><h3>三</h3><h3><br></h3><h3>震后自救</h3><h3><br></h3><h3>地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，一定要沉著，樹(shù)立生存的信心。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，為了免遭新的傷害，盡量改善自己所處環(huán)境，設(shè)法脫險(xiǎn)。如一時(shí)不能脫險(xiǎn)，不要勉強(qiáng)行動(dòng)，應(yīng)做到：</h3><h3><br></h3><h3>1.要保障呼吸暢通。</h3><h3><br></h3><h3>2.要避開(kāi)身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其他容易引起掉落的物體。</h3><h3><br></h3><h3>3.擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、木棍等支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾鸢l(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。</h3><h3><br></h3><h3>4.如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力。</h3><h3><br></h3><h3>5.如果受傷，要想法包扎，避免流血過(guò)多。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>災(zāi)害無(wú)小事，預(yù)防要及時(shí)，讓我們家園攜手，共同關(guān)注防災(zāi)減災(zāi)，樹(shù)立風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，掌握逃生技巧，構(gòu)筑起一道抵御災(zāi)害的堅(jiān)實(shí)防線(xiàn)!</h3>