不忘初心西南行，高山仰止覓師魂——洛龍區(qū)骨干教師西南大學(xué)培訓(xùn)簡(jiǎn)報(bào)（第一期）

古城中學(xué)

<h3>“百年大計(jì)，教育為本。教育大計(jì)，教師為本。”黨的十八大以來，以習(xí)近平同志為核心的黨中央高度重視教師隊(duì)伍建設(shè)問題。為了加強(qiáng)老師們對(duì)教育新理論、新知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高骨干教師的專業(yè)水平，洛龍區(qū)96名骨干教師在洛龍區(qū)教育體育局培訓(xùn)管理團(tuán)隊(duì)得帶領(lǐng)下，來到美麗的山城重慶，在西南大學(xué)法學(xué)院開始了為期5天的培訓(xùn)。<br></h3> 西南大學(xué)簡(jiǎn)介 <h3>西南大學(xué)始建于1906年，是2005年7月經(jīng)中國(guó)教育部批準(zhǔn)，由原西南師范大學(xué)、原西南農(nóng)業(yè)大學(xué)合并組建的教育部直屬重點(diǎn)綜合性大學(xué)，是中國(guó)211工程建設(shè)學(xué)校，優(yōu)勢(shì)學(xué)科創(chuàng)新平臺(tái)項(xiàng)目建設(shè)大學(xué)，是國(guó)家布局在中西部的高水平綜合型大學(xué)。學(xué)校位于重慶市北碚區(qū)國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)縉云山麓，風(fēng)景秀麗的嘉陵江畔，已有百年辦學(xué)歷史，是國(guó)家“211工程”和“985工程優(yōu)勢(shì)學(xué)科創(chuàng)新平臺(tái)”重點(diǎn)建設(shè)高校。</h3> 準(zhǔn)備工作 <h3>為了保證本次骨干教師培訓(xùn)的順利進(jìn)行。7月11日，在洛龍區(qū)教育體育局，組織召開了小組長(zhǎng)培訓(xùn)預(yù)備會(huì)，會(huì)議上對(duì)本次培訓(xùn)的交通、住宿、安全、紀(jì)律進(jìn)行了統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。7月14日晚上到達(dá)重慶住宿地點(diǎn)后，再次召開了小組長(zhǎng)工作會(huì)議，了解各小組的人員到達(dá)及住宿安排情況，再次強(qiáng)調(diào)安全、紀(jì)律，保證第二天培訓(xùn)順利進(jìn)行。</h3> 開班典禮 <h3>開班儀式上，西南法學(xué)院張步文院長(zhǎng)對(duì)我們的到來表示熱烈的歡迎，表示會(huì)為我們提供高質(zhì)量的培訓(xùn)，讓我們一定不虛此行。</h3> 專家風(fēng)范 <h3>上午西南大學(xué)心理學(xué)部博士師導(dǎo)師張仲明教授為我們帶來了《教師的心理調(diào)適與陽光心態(tài)》的專題報(bào)告。張教授用幽默風(fēng)趣的語言給大家分享了中國(guó)壓力新常態(tài)四特點(diǎn)、壓力管理和情緒疏導(dǎo)等方面知識(shí)。老師們聽后，受益匪淺。張教授的報(bào)告結(jié)束，學(xué)員代表李宏翔進(jìn)行了學(xué)習(xí)心得反饋。</h3> <h3>下午，重慶市北碚區(qū)教育委員會(huì)副主任，西南大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師、免費(fèi)師范生指導(dǎo)師饒英老師為我們帶來了《人格境界與專業(yè)技能——教師的專業(yè)成長(zhǎng)》的主題講座。饒主任用自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷和故事，教育教學(xué)案例從讀書、反思、交流、展示、研究五個(gè)方面為我們帶來一場(chǎng)教師專業(yè)成長(zhǎng)的盛宴。饒老師講座結(jié)束，學(xué)員代表劉瑞杰進(jìn)行了學(xué)習(xí)心得反饋。</h3> 學(xué)員風(fēng)采 <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 17px;"><font color="#ff8a00">小學(xué)一組</font></b></h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">小學(xué)二組</font></b></h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">小學(xué)三組</font></b></h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">小學(xué)四組</font></b></h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">小學(xué)五組</font></b></h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">小學(xué)六組</font></b></h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">小學(xué)七組</font></b></h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">中學(xué)一組</font></b></h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">中學(xué)二組</font></b></h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">中學(xué)三組</font></b></h3> 學(xué)員心得 <p style="text-align: center;">塑陽光心態(tài)，做幸福教師</h3><p style="text-align: right;">   ——聽張仲明教授講座心得體會(huì)</h3><h3>        2019年7月15日上午，西南大學(xué)心理學(xué)院的張仲明教授為我們帶來了精彩的講座《教師的心理調(diào)適與陽光心態(tài)》。張教授以幽默、風(fēng)趣的語言，豐富的內(nèi)容、切實(shí)的典型案例，深入淺出地詮釋了心理健康的重要性，列舉了實(shí)用的心理健康調(diào)節(jié)方法，讓我有很深的感受。</h3><h3> 第一，要靠自己，提升自己，豐富自己，做幸福的老師。</h3><h3>       張教授提出了“中國(guó)壓力新常態(tài)”這一概念，告訴我們千萬不要有托付心態(tài)，不要把自己的未來交與不屬于自己的其他，要靠自己，不斷提升自己，豐富自己，悅納自己。雖然，在日常的工作中，我也非常重視主動(dòng)學(xué)習(xí)，但是，聽了講座后，感覺自己學(xué)習(xí)的深度和廣度都不夠，以后，我要多讀書，廣泛閱讀，不斷豐富自己，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，全面發(fā)展，完善自己，使自己更快成長(zhǎng)，更好提高。同時(shí)，我也會(huì)更愛學(xué)校、更愛學(xué)生，更加熱愛教育事業(yè)，時(shí)時(shí)反思自己的行為，不斷提高自己的教育教學(xué)水平，使自己更加優(yōu)秀。</h3><h3> 第二.要靠自己，改變心態(tài)，變換角度，做幸福的老師。</h3><h3>        張教授講到：知足、感恩、樂觀開朗的心態(tài)可以使人內(nèi)心和諧、愉悅。我知道，能和同事在一起工作是緣分，在平時(shí)的工作中，我主動(dòng)地幫助別人，同事也無私地幫助我，讓我感到了團(tuán)結(jié)向上的力量和美好，讓我感覺很幸福。在今后的工作和生活中，我會(huì)善待身邊的人，感恩身邊的每個(gè)人，多看別人的優(yōu)點(diǎn)，多向別人學(xué)習(xí)。我還要學(xué)會(huì)謙虛低調(diào)，學(xué)會(huì)換個(gè)角度看問題，學(xué)會(huì)快樂工作，快樂生活，讓學(xué)生快樂學(xué)習(xí)，快樂成長(zhǎng)。學(xué)習(xí)更多管理班級(jí)的好辦法，用智慧的頭腦科學(xué)的方法開展各項(xiàng)工作，向著一名智慧老師不斷奮進(jìn)！</h3><p style="text-align: right;">  （小學(xué)一組關(guān)圣街小學(xué) 張偉鮮）   </h3> <p style="text-align: center;">不忘初心砥礪前行</h3><p style="text-align: right;"> ——品饒英老師的專業(yè)成長(zhǎng)之路</h3><h3> “白發(fā)戴花君莫笑，歲月從不敗美人。若有詩(shī)書藏在心，擷來芳華成至真。”</h3><h3> 來到西南大學(xué)已經(jīng)兩天，三場(chǎng)講座場(chǎng)場(chǎng)精彩，專家老師的話不斷在頭腦中盤旋，沒有來得及細(xì)細(xì)品味和沉淀。此時(shí)此刻，靜下心來，慢慢思索，饒英老師的一顰一笑浮現(xiàn)眼前。</h3><h3> 饒英老師結(jié)合她自身的成長(zhǎng)之路，把31年教育生涯中的所感所悟，用案例的方式呈現(xiàn)了出來。猶如涓涓細(xì)流浸潤(rùn)我的心田，又如縷縷清風(fēng)吹散長(zhǎng)久以來積聚在我眼前的迷霧。</h3><h3> 在饒英老師的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，我看到了五個(gè)關(guān)鍵詞：讀書、反思、交流、展示、研究。這五個(gè)詞對(duì)于我們來說，并不陌生。我們都知道“最是書香能致遠(yuǎn)”，我們?cè)探o學(xué)生“吾日三省吾身”的出處，我們也經(jīng)常參加各種各樣的經(jīng)驗(yàn)交流、優(yōu)課展示、課題研究。然而，卻仍然奔波在求取教育真經(jīng)的路上，方向難辨，途經(jīng)難尋。這，到底是為什么呢？</h3><h3> 饒英老師在教育領(lǐng)域取得如此驕人的成績(jī)，是因?yàn)樗熨Y聰穎，才華過人嗎？不，不是。饒英老師由內(nèi)而外散發(fā)出的迷人魅力，僅僅是因?yàn)槊利惖耐獗韱?？不，也不是。那么，能夠讓她從幼兒園老師一步步成長(zhǎng)為碩士研究生導(dǎo)師的原因到底是什么？我們與饒英老師相比，最根本的差距又在哪里呢？我想，那就是不忘初心的堅(jiān)持，是砥礪前行的勤奮。</h3><h3> 窗外的細(xì)雨把我的思緒帶到了十幾年前踏出師范校門那一刻，曾有“獻(xiàn)身教育事業(yè)，做學(xué)生命中貴人”的豪情，也有“捧著一顆心來，不帶半根草去”的壯志。如今豪情已退，壯志未籌。我，忘卻了自己的初心。問問自己有多久沒有靜靜地捧起一本書，讓自己沉醉在書香的世界里？有多久沒有在課后對(duì)自己的課堂進(jìn)行追問、反思？有多久沒有拿起筆，寫一寫內(nèi)心感受，探一探前進(jìn)方向？</h3><h3> 崔局長(zhǎng)不遠(yuǎn)千里來到西南大學(xué)為我們鼓勁：“教師要有一股‘心勁’，要把教育當(dāng)成事業(yè)來做，既然選擇了，就不能退后，要做就做得最好、最強(qiáng)……”</h3><h3> 如果說饒老師的講座點(diǎn)醒了迷失中的我，為我在專業(yè)發(fā)展上指明了方向，崔局長(zhǎng)的一番話更是在我的心中燃起了一團(tuán)火，讓我充滿了力量。</h3><h3> 從今天起，向饒英老師那樣，用閱讀豐盈自己，用反思清醒自己，用研究提升自己。做一個(gè)“腹有詩(shī)書氣自華”的女子。時(shí)不我待，只爭(zhēng)朝夕，重拾初心，砥礪前行！</h3><p style="text-align: right;">（小學(xué)一組洛龍區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué) 潘欠茹）</h3> <p style="text-align: center;">專業(yè)造就幸福</h3><p style="text-align: right;"> ——聽饒英老師講座有感</h3><h3> 在美麗而又有內(nèi)涵的西南大里我們洛龍區(qū)的老師們也在進(jìn)行一場(chǎng)精神洗禮，一場(chǎng)場(chǎng)精彩的報(bào)告，我們學(xué)習(xí)著，收獲著。下面就對(duì)饒英老師的報(bào)告談?wù)勛约旱母形?，饒老師通過個(gè)人成長(zhǎng)的經(jīng)歷，以生動(dòng)的實(shí)例、有趣的故事從讀書、反思、交流、展示、研究五個(gè)方面暢談一名普通教師如何成長(zhǎng)的歷程。</h3><h3> 首先是讀書，饒老師說讀書是最好的美容，是不斷地汲取養(yǎng)分，提升內(nèi)在魅力的最好途徑。教師要養(yǎng)成天天讀書、隨時(shí)讀書的良好習(xí)慣，不斷豐富自己的文化底蘊(yùn)、人格魅力。</h3><h3> 其次是反思，“吾日三省吾身”饒老師堅(jiān)持每課必反思只有反思才能不斷提高自己的教學(xué)水平。</h3><h3> 再次是交流，“聽君一席話勝讀十年書。”饒老師鼓勵(lì)教師同事之間要多交流，抓住機(jī)會(huì)積極發(fā)言，敢于發(fā)言，思想的火花是在交流碰撞中產(chǎn)生的，互相交流能夠打開人的思維寬度。</h3><h3> 最后是展示、研究，“教而不研則淺，研而不教則空”，學(xué)會(huì)反思，形成思考的習(xí)慣，把思考貫穿于平時(shí)生活與工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這便是一種研究，勤于自己動(dòng)筆，勤于記錄自己思想、行動(dòng)的軌跡，這樣才能不斷地成熟成長(zhǎng)起來！</h3><h3> 整場(chǎng)講座歷時(shí)三個(gè)小時(shí)，一句句雋永的語言滿含智慧的珠璣，給人醍醐灌頂?shù)母形?。整個(gè)過程輕松活潑，掌聲、笑聲洋溢其中。饒老師學(xué)者型的深厚修養(yǎng)，深深影響著全體老師，受益匪淺！</h3><p style="text-align: right;">（小學(xué)二組行知小學(xué)張利利）</h3> <p style="text-align: center;">科學(xué)調(diào)適，做智慧教師</h3><p style="text-align: right;"> ———聽張仲明教授有感</h3><h3> 很多人打算做教師，要看哪些書呢？第一階段：《教育學(xué)心理學(xué)》第二階段：《莫生氣》第三階段：《頸椎康復(fù)指南》第四階段：《活著》，講座就在這個(gè)幽默詼諧的調(diào)侃中開場(chǎng)了。緊接著一首打油詩(shī)對(duì)教師這個(gè)職業(yè)進(jìn)行了形象的描述，大家在嘻嘻哈哈中得到了角色認(rèn)同和情感共鳴，不得不承認(rèn)張老師絕對(duì)是一個(gè)優(yōu)秀的心理學(xué)者，他通過這種輕松的方式，巧妙的走入老師們心里。在這種氛圍中，大家聽得格外認(rèn)真，格外投入，這哪里是聽講座，分明就是一種享受。半天下來一點(diǎn)也不覺得累，反而越聽越愛聽。與其說是在作講座還不如說在講故事。張老師是用故事來吸引聽眾，感染聽眾，讓我感觸頗多。</h3><h3> 1.壓力不分職業(yè)，不分階段，不分貧富，時(shí)時(shí)處處都在，一切都在改變，作為教師一定要不停調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)新的形勢(shì)，以不變應(yīng)萬變。這里，我們尤其要避免“托付心態(tài)”，自己要做自己最靠譜的靠山”，世界上根本沒有一勞永逸的事情，我們唯有不斷學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)社會(huì)，才能保證自己不脫節(jié)，才能保證自己在所處的時(shí)代和形勢(shì)下沒有壓力。既然壓力前，人人相等，做老師的還有什么可抱怨的呢？</h3><h3> 2.人生要有點(diǎn)兒悟性。幸福是一種感覺，完全取決于個(gè)人。不做感性的人，不做理性的人，不做沒悟性的人。教師，不也是如此嗎？對(duì)學(xué)生不能只有嚴(yán)厲，那樣學(xué)生將對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼；也不能對(duì)學(xué)生太柔和，這樣學(xué)生將會(huì)沒了分寸，教師也失去了威信；而是要有點(diǎn)兒感性，有點(diǎn)兒理性，有點(diǎn)兒悟性，把三性打通，做一個(gè)有教育機(jī)智的老師。</h3><h3> 3.不斷提高內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)化解工作無力，無能帶來的挫敗感。教師這個(gè)職業(yè)，工作對(duì)象多樣性挑戰(zhàn)著老師個(gè)人能力的有限性，因此我們有時(shí)會(huì)沮喪，崩潰，對(duì)學(xué)生爆發(fā)，對(duì)工作喪氣，甚至把這種情緒帶到家中，影響了家庭幸福，其實(shí)這不怨老師，這是一種客觀原因所形成的。張老師告訴我們要看到這種情況的合理性，要我們懂得化解，并教我們巧妙運(yùn)用“第一印象”來化解，學(xué)點(diǎn)兒童心理學(xué)，是時(shí)候了。</h3><h3> 今天，我們被張老師的幽默、風(fēng)趣、智慧深深吸引，一個(gè)個(gè)有趣的故事在笑聲迭起之后，留給我們的更是通透，豁達(dá)的心靈境界。怎樣的人生才是幸福的人生？沒有標(biāo)準(zhǔn)，更沒有計(jì)劃表。在命運(yùn)為你安排的時(shí)區(qū)里，一切都準(zhǔn)時(shí)。努力自己的，其他交給時(shí)間，懂得調(diào)適，做一名有智慧的教師，我們?cè)诼飞希?lt;/h3><p style="text-align: right;">（小學(xué)二組洛龍區(qū)第三實(shí)驗(yàn)小學(xué) 常潤(rùn)曉）</h3> <p style="text-align: center;">做一只努力向上攀爬的蝸牛<br></h3><p style="text-align: right;">——聆聽饒英老師講座有感</h3><h3> 這次有幸來到美麗的山城重慶參加洛龍區(qū)中小學(xué)骨干教師培訓(xùn)，我感到特別的充實(shí)。這兩天認(rèn)真聆聽了西南大學(xué)各個(gè)專家的講座，感觸頗深，其中給我印象最深的是饒英老師的《人格境界與專業(yè)技能——教師的專業(yè)成長(zhǎng)》。</h3><h3> 她用自己成長(zhǎng)中的一個(gè)個(gè)真實(shí)的案例給我們展示了教師專業(yè)成長(zhǎng)發(fā)展的最好的路線。她如鄰家姐姐的講述讓我聽得如癡如醉。她把自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷用了5個(gè)關(guān)鍵詞來概括。</h3><h3> 首先是讀書，讀書是最好的美容。在這個(gè)喧囂的塵世，一個(gè)人靜靜地泡上一杯茶，打開一本書，靜下心來認(rèn)真的與書中的人物進(jìn)行溝通、交流、對(duì)話，讓自己的內(nèi)心愉悅起來，這是何其美妙的事?。?lt;/h3><h3>其次是反思?？鬃诱f:吾日三省吾身。作為一個(gè)人每天都要反思自己的行為，作為教師在工作上不僅要埋頭拉車，更要抬頭看路。只有反思才能使自己走得更快更遠(yuǎn)。饒老師說:教師的反思形式可以多樣化，既可以寫課堂實(shí)錄也可以反思自己在課堂中的收獲以及不足，這個(gè)能讓自己快速的成長(zhǎng)。反觀自己，這一點(diǎn)做得不夠扎實(shí)，總以忙、麻煩為借口，這真的讓自己失去了好多成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。</h3><h3> 第三就是交流。她直觀的出示學(xué)習(xí)效益金字塔。讓我們明白了當(dāng)學(xué)生教別人掌握知識(shí)的時(shí)候才能最大限度的獲取學(xué)習(xí)的效益。作為老師更要注重交流，不僅要走出去，更要請(qǐng)進(jìn)來，多與人交流，產(chǎn)生思維的碰撞，摩擦出智慧的火花，才能走得更扎實(shí)。</h3><h3> 第四是展示。她曾經(jīng)給老師們提了一個(gè)要求:給你一支話筒，你要能順利的講到2~3個(gè)小時(shí)。并且她特別指出老師要敢于表達(dá)自己，展示自己的風(fēng)采。在教研之路上她總是大膽的向別人展示自己，展示一個(gè)老師成長(zhǎng)的路程。她還指出不僅要敢展示，還要巧展示。課堂上老師就是引領(lǐng)孩子對(duì)信息進(jìn)行整理、加工的過程。老師拋出問題的難度要讓孩子們跳一跳摘到桃子；教師的語言表達(dá)能力要精簡(jiǎn)，能用一句話表達(dá)清楚的堅(jiān)決不說成兩句話。</h3><h3>最后就是做研究。一個(gè)老師不能只做教書匠而應(yīng)該做課程的研究者。研讀教材研讀課標(biāo)，真正的了解教材編寫者的真正意圖，這樣才能達(dá)到站在更高的梯度，更深的緯度教學(xué)生。</h3><h3> 總之從她身上，我看到了一個(gè)用心，用情，用力帶學(xué)生的老師的高大形象。她身上那種不服輸?shù)木褡屛耶a(chǎn)生了強(qiáng)烈的共鳴。她說:人最硬最硬的后臺(tái)是自己，我深以為然。在這個(gè)世界上除了自己，沒有人可以做我們永遠(yuǎn)的后臺(tái)。在教師專業(yè)成長(zhǎng)之路上我愿意做一只蝸牛，一只努力向上攀爬、永不氣餒的蝸牛！</h3><p style="text-align: right;">（小學(xué)三組龍騰小學(xué)李文靜）</h3> <p style="text-align: center;">有能力愛自己，有余力愛別人</h3><p style="text-align: right;">——聆聽張仲明教授講座有感</h3><h3> 有幸于7月15來到美麗的山城重慶，參加了洛龍區(qū)教體局組織的骨干教師培訓(xùn)。今天，為我們授課的是西南大學(xué)心理學(xué)博士張仲明教授和北碚區(qū)教育委員會(huì)副主任饒英主任。</h3><h3> 上午，張仲明教授為我們培訓(xùn)的主題是《教師的心理調(diào)適和陽光心態(tài)》，分析了中國(guó)新壓力常態(tài)的四個(gè)特點(diǎn)以及如何進(jìn)行壓力管理和情緒疏導(dǎo)。掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題。我們要播撒陽光到別人心里，先得自己心里有陽光。教師每天面對(duì)紛繁瑣碎的工作和不同氣質(zhì)的學(xué)生，怎樣去獲得教師的職業(yè)幸福感，在體會(huì)幸福快樂中體會(huì)到教師工作應(yīng)具備一定的技巧和素質(zhì)，擁有一個(gè)良好的心態(tài)，才能在繁瑣而艱苦的教師工作中造就幸福人生。</h3><h3> 下午，我們聆聽了饒英主任的《人格境界與專業(yè)技能》，論教師的專業(yè)成長(zhǎng)，她用自身的教育成長(zhǎng)經(jīng)歷告訴我們，人最硬的后臺(tái)是自己，只有自己才是自己的后臺(tái)。聽了她的報(bào)告，我意識(shí)到，一名好教師，既是知識(shí)的塑像，更是愛的化身，只有接近學(xué)生，用愛去感召學(xué)生，才能教育好學(xué)生。因此，教師只有把愛的種子播撒在學(xué)生的心田，以學(xué)生的要求作為愛的起點(diǎn)，才能在學(xué)生的內(nèi)心世界培養(yǎng)出愛的感情，也才能使他們感受到幸福。我們要給學(xué)生他們需要的愛，這樣我們的愛才能被學(xué)生所接受、所理解。學(xué)生感受到了教師的愛，在師愛的沐浴下輕松。心態(tài)決定一切。工作中我們經(jīng)常會(huì)聽到這樣的感嘆:現(xiàn)在的學(xué)生不好教呀!教師工作太累了!的確，教師工作是很累人，你唉聲嘆氣是一天天過，開開心心也是一天天地過。其實(shí)大家都很清楚，教師的情緒會(huì)直接影響到學(xué)生，教師快樂，學(xué)生也就會(huì)因教師的快樂而快樂，就會(huì)在課堂上擁有學(xué)習(xí)的熱情。因此在教育教學(xué)過程中我們要保持良好的心態(tài)。你把學(xué)生看做天使，你就會(huì)生活在天堂里。讓我們靜下心來，帶著微笑做好我們的本職工作。</h3><h3> 同時(shí)我們自己也應(yīng)當(dāng)放松心態(tài)，輕松上陣，把課堂上活，讓學(xué)生與自己建立起一種無形的溝通橋梁，從而去滲透知識(shí)。</h3><h3> 陽光是萬物生存之源，陽光意味著熱情，陽光意味著活力，陽光意味著年輕，有了陽光才有我們這個(gè)美麗的世界。做老師如果給前面加上個(gè)陽光來修飾，那也是我們每個(gè)老師的理想。</h3><p style="text-align: right;">（小學(xué)三組廣利街小學(xué)宗曉麗）</h3> <p style="text-align: center;">做一個(gè)一線教育的實(shí)踐研究者</h3><p style="text-align: right;">——學(xué)習(xí)饒英老師心得體會(huì)</h3><h3> 絲絲的細(xì)雨飄灑在重慶，縷縷涼意讓人頓覺舒適而清爽，正如饒英老師的講座般浸潤(rùn)心田，親切又不失深刻。這次非常有幸能到美麗的西南大學(xué)來參加培訓(xùn)，更有幸能聆聽大師的聲音。</h3><h3> 饒英老師以自己的職業(yè)生涯為例真實(shí)生動(dòng)地為我們講述了教師專業(yè)成長(zhǎng)中的五個(gè)關(guān)鍵詞——讀書、反思、交流、展示、研究。</h3><h3> 一個(gè)個(gè)親切的故事里蘊(yùn)藏著一個(gè)個(gè)通俗又不失深刻的教育真諦，讓人受益匪淺：如何從吼不住的學(xué)前班到學(xué)生愿意聽故事，你可明白她開始俯下身感同身受去理解孩子；為何能從編外的學(xué)前班成功過渡到和自己專業(yè)相關(guān)的小學(xué)教學(xué)，你可知道她重拾教育學(xué)、心理學(xué)、教育哲學(xué)；有什么魔力讓她一路晉級(jí)，從初中到高中再到大學(xué)導(dǎo)師，如果你聽聽她背后的努力、感動(dòng)、反思……你就曉得這所有的所有皆因人格魅力和專業(yè)成長(zhǎng)。</h3><h3> 是呀，一個(gè)人最硬最硬的后臺(tái)就是我們自己。唯有不斷的豐富自己，讓自己的羽翼更豐滿，才是我們專業(yè)成長(zhǎng)的關(guān)鍵。</h3><h3> 聽完講座，內(nèi)心激蕩不已，感恩這精心安排的培訓(xùn)，感恩這不遠(yuǎn)千里的相遇，感恩這醍醐灌頂?shù)氖斋@。內(nèi)心更堅(jiān)定了前行的方向，正如饒老師所傾情分享那般，我們要多讀書，堅(jiān)持反思，不懼交流和展示，做一個(gè)一線教育的實(shí)踐研究者。相信，抬頭看前方，必會(huì)享受到教育的詩(shī)和遠(yuǎn)方！</h3><p style="text-align: right;">（小學(xué)四組北二分張文曉）</h3> <p style="text-align: center;">常常抬頭看前方才會(huì)有詩(shī)和遠(yuǎn)方</h3><p style="text-align: right;">——聽饒英老師講座有感</h3><h3> “江聲帶雨遠(yuǎn)來急，山氣映入夏日寒”，連日的雨水，使美麗的山城重慶涼爽舒適。我們洛龍區(qū)骨干教師一行百余人相聚西南大學(xué)，開始了一周的學(xué)習(xí)充電。</h3><h3>   每天緊湊的學(xué)習(xí)安排，雖然感覺很辛苦，但卻感到幸福而充實(shí)。為自己是一名洛龍區(qū)教師而感到幸福，在外學(xué)習(xí)，人生地不熟，但楊玲科長(zhǎng)和洛龍區(qū)各位領(lǐng)導(dǎo)提前到達(dá)對(duì)老師們的學(xué)習(xí)、生活進(jìn)行了周密、貼心的安排并全程陪同學(xué)習(xí)，解除了我們的后顧之憂。</h3><h3>  在西南大學(xué)，感受著高等學(xué)府文化底蘊(yùn)的深厚，而大咖們精彩紛呈的課堂更是給我們帶來了心智的啟迪、情感的熏陶和精神的享受，讓我們飽享著高規(guī)格的"文化大餐"。由重慶市北碚區(qū)教育委員會(huì)的饒英主任結(jié)合自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷為我們帶來了《人格境界與專業(yè)技能-教師的專業(yè)成長(zhǎng)》給我?guī)砹怂枷氲臎_擊。特級(jí)教師、全國(guó)模范教師、全國(guó)巾幗建功標(biāo)兵……饒主任集各種榮譽(yù)于一身，可你怎么也不會(huì)想到她的職業(yè)生涯也有很多的挫?。罕患议L(zhǎng)投訴換老師、被從初中調(diào)去教小學(xué)、幼兒園……但憑著自己的執(zhí)著與堅(jiān)持、靠著自己的堅(jiān)韌不拔的性格以及勤于閱讀善于思考的習(xí)慣……她改變了自己的人生，收獲了成功。饒主任的成長(zhǎng)經(jīng)歷可以總結(jié)為五個(gè)關(guān)鍵詞：讀書、反思、交流、展示、研究。從饒主任的娓娓道來中感受著她腹有詩(shī)書氣自華的氣質(zhì)和人格魅力，饒主任人生逆襲的基礎(chǔ)就是得益于大量的閱讀，閱讀打開了她專業(yè)快速提升的大門，閱讀讓她更加了解孩子的心理，讓孩子親其師信其道，閱讀讓她成就了最美的自己。從她的成長(zhǎng)經(jīng)歷中讓我反思自己，雖然也在讀書，但還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，尤其是不愿觸及兒童心理學(xué)方面的書籍。但不去研究學(xué)生的心理，就難以讓學(xué)生親其師而信其道。</h3><h3>  在今后的工作中要大量廣泛閱讀、勤于思考，常常抬頭看前方，才會(huì)有詩(shī)和遠(yuǎn)方，才能成就更好的自己，為洛龍區(qū)的教育增添一抹色彩。</h3><p style="text-align: right;">（小學(xué)四組北二分陳向珍）</h3> <p style="text-align: center;">聆聽名師教誨加強(qiáng)自身修煉</h3><p style="text-align: right;">——-學(xué)習(xí)饒英教授心得體會(huì)</h3><h3> 嘉陵江畔綻放著，一個(gè)夏日的約定，相邀共赴一場(chǎng)教育盛宴。來自洛龍區(qū)的教育同仁們，用真誠(chéng)托起了明天和希望！</h3><h3> 聆聽饒英教授的個(gè)人成長(zhǎng)的經(jīng)歷，從讀書、反思、交流、展示、研究五個(gè)方面暢談一名普通教師的成長(zhǎng)歷程。</h3><h3> “書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”饒教授說讀書是一種沉淀，是不斷地汲取養(yǎng)分，教師只有養(yǎng)成天天讀書、隨時(shí)讀書的良好習(xí)慣，才能不斷豐富自己的人格魅力，才能讓學(xué)生在無形的引領(lǐng)下深度思考。教而不研則淺，研而不教則空”</h3><h3> 每課必反思，饒教授通過分享自己從教以來教學(xué)反思的收獲，指出教學(xué)反思就是教學(xué)場(chǎng)景的再現(xiàn)。學(xué)會(huì)反思，形成思考的習(xí)慣，把思考貫穿于平時(shí)生活與工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這便是一種研究，勤于自己動(dòng)筆，勤于記錄自己思想、行動(dòng)的軌跡，這樣才能不斷地成熟成長(zhǎng)起來！</h3><h3> “聽君一席話勝讀十年書?！?饒教授的講座整個(gè)過程輕松活潑，掌聲、笑聲洋溢，深深影響著全體老師，受益匪淺！“師之道者，雨知時(shí)節(jié)，聚力薄發(fā)”饒教授工作的方法與技巧。春風(fēng)化雨了無痕,潤(rùn)物無聲促苗壯。教育使人最終向善,而得法的教育更是涵養(yǎng)善性的前提和保證。</h3><h3> 人生沒有白走的路，每一步都收獲了幸福感和滿足感，我想這會(huì)是我教育記憶中閃閃發(fā)光的一筆，也會(huì)指導(dǎo)我今后不斷努力自信前行，感恩遇見。培訓(xùn)的時(shí)光雖短暫，但我的思考不會(huì)停止，學(xué)習(xí)不會(huì)結(jié)束。教育是一個(gè)“悟”的過程，更是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程。在這里的感悟?qū)橹页砷L(zhǎng)。</h3><p style="text-align: right;">（小學(xué)五組龍富小學(xué)劉慧萍）</h3> <p style="text-align: center;">與書為伴，反思成長(zhǎng)</h3><p style="text-align: right;">——學(xué)習(xí)饒英老師講座心得</h3><h3> 7月15日下午，我們?cè)趦?yōu)美的西南大學(xué)法學(xué)院教室里聆聽了重慶市北碚區(qū)教育委員會(huì)副主任饒英老師的《人格境界與專業(yè)技能——教師專業(yè)成長(zhǎng)》的專題講座。</h3><h3> 饒老師從自身31年的從教經(jīng)歷談起，以生動(dòng)、親切的語言，為我們講述了教師成長(zhǎng)道路上“讀書、反思、交流、展示、研究”的五個(gè)關(guān)鍵詞的深刻含義。讓我明白了作為一名一線的老師，要多讀書，要牢牢的抓住知識(shí)，抓住課堂，我們每個(gè)人的課堂就是我們堅(jiān)不可摧的后臺(tái)，尤其是年輕老師要認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真思考。在書中汲取智慧，陶冶情操；在反思中審視過去，啟迪明智。只有不斷地讀書，才能豐盈自己的羽翼，做到“腹有詩(shī)書氣自華”。同樣，饒老師用她實(shí)實(shí)在在的事例觸發(fā)了我的思考，在課堂教學(xué)中一定要注意課堂隨機(jī)效果，不可以生搬硬套。當(dāng)我們遇到程度較差的學(xué)生，也一定要根據(jù)他們的情況設(shè)置課堂，讓差生也能做到“跳一跳摘個(gè)桃”，引起他們的興趣，讓他們獲得成就感，激發(fā)他們的思維能力，這才是真正的課堂。</h3><h3> 都說：“最好的教育，是一棵樹搖動(dòng)另一棵樹，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂?！蔽矣X得這兩天的學(xué)習(xí)，我們不也被這些專家大樹搖動(dòng)了？我不是也被可愛的你們推動(dòng)了？我們的靈魂不也是被喚醒了。來吧，朋友們，讓我們?nèi)プ鰮u動(dòng)另一棵樹的那棵樹，讓我們?nèi)ネ苿?dòng)那些云朵，讓我們?nèi)拘衙恳粋€(gè)靈魂。</h3><p style="text-align: right;">（小學(xué)五組龍城雙語小學(xué)李亭亭）</h3> <p style="text-align: center;">最硬的后臺(tái)是自己</h3><p style="text-align: right;">——聽饒英主任講座有感</h3><h3> 七月酷暑，本該烈日炎炎，可有“火爐之稱”的重慶卻似乎是為了歡迎我們的到來而格外的涼爽，這個(gè)暑假，我有幸來到重慶西南大學(xué)參加洛龍區(qū)骨干教師培訓(xùn)，在感受巴蜀文化的同時(shí)聆聽各位專家的講座，這也給我提供了一個(gè)再學(xué)習(xí)、再提高的機(jī)會(huì)。</h3><h3> 在這兩天的培訓(xùn)中，張仲明教授教我們?nèi)绾螕碛幸粋€(gè)陽光心態(tài)，饒英主任用自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷告訴了我們教師專業(yè)成長(zhǎng)的重要性，鄭勁松教授更是告訴了我們?cè)撊绾握莆昭葜v與寫作的技巧…………他們的講座就像是一頓豐盛的大餐，精美的呈現(xiàn)在我們的面前，真是有種“聽君一席話，勝讀十年書”的感覺！</h3><h3> 其中，讓我感觸最深刻的就是饒英老師的講座了。饒英老師氣質(zhì)優(yōu)雅，很有個(gè)人魅力，她面帶笑容、娓娓道來，和大家分享了她是怎樣為了愛情放棄優(yōu)越的物質(zhì)條件，又是怎樣一步步從一名幼兒園、小學(xué)、初中的數(shù)學(xué)老師成長(zhǎng)為現(xiàn)在的碩士導(dǎo)師的。</h3><h3> 剛聽她的簡(jiǎn)歷時(shí)感覺她就是一個(gè)傳奇，可認(rèn)真聆聽了她的講座后，才明白了她背后的心酸，看到了她為了不斷的成長(zhǎng)而付出的努力。特別是當(dāng)她講述自己為了保住飯碗照顧家庭而努力的去成為一名朝陽中學(xué)的正式老師而拼命的央求校長(zhǎng)、討好同事、鉆研教材、加班批改，及時(shí)反思時(shí)，我仿佛看到了那個(gè)瘦弱的她揮汗如雨、廢寢忘食的印卷子、送卷子、批卷子的情景，我被她的執(zhí)著和堅(jiān)持給深深的打動(dòng)了……</h3><h3> 饒老師的講座讓我深刻的意識(shí)到“讀書、反思、交流、顯示、研究”的重要性，她說:“讀書是最好的美容，反思是對(duì)我們教學(xué)的一種有效梳理”，她還告訴我們自己是自己最硬的后臺(tái)，要想不被別人瞧不起，就要自己變得強(qiáng)大起來……</h3><h3> 饒英老師的話，給了我挑戰(zhàn)的勇氣，給了我無畏的力量，為我指明了前進(jìn)的方向，在今后的日子里，為了我們的教育，為了我們的學(xué)生，也為了我們自己，我會(huì)時(shí)時(shí)處處的注重自己的師德修養(yǎng)和人格塑造，并加強(qiáng)自己的理論素養(yǎng)，為黨和國(guó)家多培養(yǎng)合格的建設(shè)者和接班人，為身邊的老師起到榜樣帶頭作用，成為自己最硬的后臺(tái)！</h3><p style="text-align: right;">（第六組香山小學(xué)王亞娟）</h3> <p style="text-align: center;">美麗的山城遇見最美的風(fēng)景</h3><p style="text-align: right;">——反思中積淀，遇見最美的自己</h3><h3> 7月，我們有幸走進(jìn)美麗的山城重慶，走進(jìn)著名的西南大學(xué)，靜靜地聆聽教育專家的指點(diǎn)迷津，靜靜地思考……</h3><h3> 西南大學(xué)的饒英老師，用自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷告訴我們，教師的成長(zhǎng)，要注重讀書、反思、交流、展示、研究等五個(gè)方面。</h3><h3>教師首先要做一個(gè)會(huì)讀書的人，善于讀書的人，在讀書中積累積淀，做一個(gè)有修養(yǎng)的人，腹有詩(shī)書氣自華。饒老師還是一個(gè)用心有心的老師，精心地設(shè)計(jì)每一節(jié)課，認(rèn)真疏理教學(xué)中的重難點(diǎn)，及時(shí)地測(cè)評(píng)反饋，有效地提高了課堂效率。課后不斷地進(jìn)行反思，注重培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和學(xué)習(xí)能力。在課堂中關(guān)注學(xué)生的生成度、參與度和師生情感內(nèi)化的深度，課堂從知識(shí)層面、能力層面和情感態(tài)度方面等提高學(xué)生的綜合能力。</h3><h3> "教而不研則淺，研而不教則空"，在美麗的西南大學(xué)，我們遇到了饒老師，遇到了最美的風(fēng)景。作為一名教育者，更是一名研究者，要不斷反思我們的教學(xué)行為，做一名教育的有心人，做一名教育的思考者，在反思中不斷積淀，不斷成長(zhǎng)……期待遇見最美的自己，遇見屬于自己的最美的風(fēng)景。</h3><p style="text-align: right;">（小學(xué)六組洛龍五小王叢霞）</h3> <p style="text-align: center;">提高自身修養(yǎng)，不斷攀登高峰</h3><p style="text-align: right;"> ——聽饒英老師報(bào)告有感</h3><h3> 今天下午我們聆聽了重慶市北碚區(qū)教育委員會(huì)副主任饒英老師的報(bào)告。聽她講述自己的成長(zhǎng)故事，我感慨于她的勇敢，她的頑強(qiáng)，她的孜孜不倦，她的傲然風(fēng)度。</h3><h3> 在教師的專業(yè)成長(zhǎng)過程中只有自己對(duì)工作有追求，有自我提升的想法，才能有進(jìn)步的空間。優(yōu)秀的專業(yè)技能在我看來就是：作為班主任，班級(jí)管理要有法。善于管理班級(jí)，有應(yīng)對(duì)突發(fā)事件和群體事件的能力，使班級(jí)不斷提升進(jìn)步。作為學(xué)科老師，要善于教學(xué)，有自己行之有效的教學(xué)方法。最后，還要有一顆積極進(jìn)取，堅(jiān)毅頑強(qiáng)的心。</h3><h3> 想起十年前自己在招教的道路上奮力拼搏。邊上班邊復(fù)習(xí)，幾乎把所有時(shí)間都用在了學(xué)習(xí)上。學(xué)習(xí)教育學(xué)，學(xué)習(xí)心理學(xué)，學(xué)習(xí)語文課堂的教學(xué)方法。為了聆聽一位名師的課，在她的班級(jí)里“賴”著不走。甚至在走廊拖地的時(shí)候都故意放慢速度，只為多聆聽一會(huì)兒真實(shí)的課堂。一遍一遍地看名家課堂實(shí)錄，書寫各年級(jí)教案。當(dāng)自己以第一名的成績(jī)考入編制的時(shí)候，大家說我幸運(yùn)。這是我的榮幸，但不是因?yàn)樾疫\(yùn)。他們不知道我背過的書有多厚，他們不知道我已經(jīng)把小學(xué)所有學(xué)段的教案都寫了數(shù)遍，他們不知道我無數(shù)次在家里對(duì)著空氣講課……現(xiàn)在想想這都是來自于自己內(nèi)心深處對(duì)專業(yè)進(jìn)步的向往。</h3><h3> 今天饒老師的報(bào)告讓我非常的激動(dòng)?？窗桑逃飞嫌刑嗵嗲诿愕那拜?，與他們一路同行從來都是榮幸的！</h3><p style="text-align: center;"></h3><h3> 在以后的日子里，我愿永遠(yuǎn)保持一顆求知的心。提高自我修養(yǎng)，不斷攀登高峰。做一名優(yōu)秀的老師，為洛龍教育貢獻(xiàn)自己的一分力量！</h3><h3>（小學(xué)四組龍?zhí)┬W(xué)馬穎彬）</h3> <p style="text-align: center;">用心用情用功，做幸福洛龍教師</h3><p style="text-align: right;"> ——聽張仲明教授講座有感</h3><h3> 在21世紀(jì)的壓力時(shí)代，我們?cè)羞^的親身經(jīng)歷讓我們認(rèn)為做教師真的很難。我們要抵抗得住中國(guó)社會(huì)主義特色教育獨(dú)有的壓力，可是我們卻忘了事情都有兩面性，做教師，其實(shí)我們也有著獨(dú)一無二的幸運(yùn)感。是的，我們是現(xiàn)代人，我們是中國(guó)人，我們更是中國(guó)教師，我們有著做中國(guó)教師的幸運(yùn)感。</h3><h3> 在張教授的“?！碑惢睦碚摾?，我想起曾經(jīng)幸福的那一幕幕：當(dāng)放學(xué)后天色已晚，你還得在辦公室里批改作業(yè)，卻看到學(xué)生在作文中寫到你是學(xué)生眼里最帥，心中最愛的老師時(shí)；當(dāng)你激情澎湃講得口干舌燥，忽然發(fā)現(xiàn)一杯菊花茶和一張笑臉出現(xiàn)在你面前；當(dāng)教師節(jié)來臨，那封字跡稚嫩，卻讓你舍不得丟掉的信如蝴蝶翩然飛進(jìn)你的窗口時(shí)；當(dāng)迎著春風(fēng)，拉著學(xué)生的手一起放飛滿天風(fēng)箏時(shí)；當(dāng)冬天里，我們一起在雪地里打雪仗，堆雪人時(shí)……驀然回首，卻發(fā)現(xiàn)幸福原來就在我們身邊，就在點(diǎn)滴小事，就彰顯在孩子們的笑臉上，就閃爍在孩子們的眼睛里。</h3><h3> 洛龍的孩子們是幸運(yùn)的，他們趕上了首善之區(qū)的教育強(qiáng)區(qū)的發(fā)展時(shí)機(jī)；洛龍區(qū)的老師們是幸福的，我們也將迎來時(shí)代變革下洛龍教育的大發(fā)展。成長(zhǎng)的平臺(tái)就在那里，不遠(yuǎn)不近，就看我們?cè)趺窗盐蘸脮r(shí)機(jī)，展望未來，我們需要用心，用情，用功，我們需要帶著陽光心態(tài)，我們需要塑造自身的高素質(zhì)，我們需要錘煉自己的師德，只有這樣，我們才能影響我們的孩子們，才能讓他們感知到生活的幸福，學(xué)習(xí)的快樂，才有動(dòng)力去為了美好的未來而拼搏。</h3><h3> 牢記張教授的話，我們要打通三性，一點(diǎn)理性，一點(diǎn)感性，再加一點(diǎn)悟性，把工作當(dāng)事業(yè)，我們就都會(huì)是簡(jiǎn)單而又幸福的洛龍教育人！</h3><p style="text-align: right;">（小學(xué)七組洛一高附小李社會(huì)）</h3> <p style="text-align: center;">做一個(gè)幸運(yùn)的老師</h3><p style="text-align: right;">——學(xué)習(xí)聽張仲明授課感悟 </h3><h3> 今年有幸到西南大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)感覺收獲頗豐。在聽了張教授的《教師的心理調(diào)適與陽光心態(tài)》后，尤其感受良多，下面簡(jiǎn)單談一下自己的收獲與心得。</h3><h3> 在聽張教授的課之前，總是或多或少有些職業(yè)倦怠。每每遇到問題學(xué)生的時(shí)候，總感覺自己是無助的、不幸的。經(jīng)過今天的學(xué)習(xí)后才明白，自己并不是不幸的，而是我們活在了由自己感官所塑造的主觀世界中。明明穿有衣，居有室，耕有田，家有人，但卻被錯(cuò)誤的價(jià)值觀和錯(cuò)誤的價(jià)值導(dǎo)向給誤導(dǎo)了。也正因?yàn)槿绱耍覀儾艜?huì)感到不幸，因?yàn)楦械讲恍也艜?huì)有職業(yè)倦怠。</h3><h3> 我們只有管理好、疏導(dǎo)好我們的情緒，積極扭轉(zhuǎn)我們的價(jià)值觀，才能讓自己體會(huì)到幸福。自己體會(huì)到了幸福，才能做一個(gè)幸運(yùn)的人；才能做一個(gè)幸運(yùn)的現(xiàn)代人；做一個(gè)說話讓人喜歡的人；做一個(gè)做事讓人感動(dòng)的人；做一個(gè)可控情緒的幸運(yùn)的教師！</h3><p style="text-align: right;">（中學(xué)一組五實(shí)校徐柄）</h3> <p style="text-align: center;">聆聽專家教誨感受名師風(fēng)彩 </h3><p style="text-align: right;">——聽饒英老師講座有感</h3><h3> 來到西南大學(xué)參與洛龍區(qū)骨干教師2019年暑期培訓(xùn)學(xué)習(xí)，更新理念，提升自我，對(duì)我來說真的是一次難得的機(jī)會(huì)。我和同行的老師們一樣專心致志，認(rèn)真聆聽，詳細(xì)記錄。下面我就以饒英老師的報(bào)告談?wù)勎业氖斋@。</h3><h3> 饒英老師為我們帶來的報(bào)告是以自己的教師專業(yè)成長(zhǎng)之路為我們上了一堂真實(shí)精彩的勵(lì)志報(bào)告。饒老師的報(bào)告內(nèi)容接地氣，她以深入淺出的真實(shí)事例，充滿激情的講授，讓我們聽得如癡如醉，給了我強(qiáng)烈的震憾，同時(shí)也讓我更加堅(jiān)定了反思感悟在教師專業(yè)成長(zhǎng)路上的重要性。饒老師的報(bào)告讓我認(rèn)為教師的專業(yè)成長(zhǎng)離不開反思感悟，只有反思感悟才能加快教師的成長(zhǎng)步伐，成就自己最大的人生之夢(mèng)，最終實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。教師只有通過反思感悟才能使學(xué)生的學(xué)習(xí)角色從接受者轉(zhuǎn)變?yōu)轶w驗(yàn)者，再成為反思者，最后成為創(chuàng)造者，才能真正體驗(yàn)到解決問題之后帶來的真正快樂。</h3><h3> 聽完講座，我心情異常復(fù)雜，也有些沉重?？傇谙霟釔劢處熯@份工作的我，如何才能讓學(xué)生更加熱愛學(xué)習(xí)，是需要用畢生去反思感悟的。</h3><p style="text-align: right;">（中學(xué)一組五實(shí)校宋海芳）</h3> <p style="text-align: center;">心向陽光，陽光自來</h3><p style="text-align: right;">——聽張仲明教授講座心得體會(huì)</h3><h3> 當(dāng)我來到1987年時(shí)，我覺得我是幸運(yùn)的，因?yàn)槲矣瓉砹艘淮涡碌娜松?lt;/h3><h3> 當(dāng)我參加2012年洛龍區(qū)招教時(shí)，我覺得我是幸運(yùn)的，因?yàn)槲乙怨P試面試第一的成績(jī)成為了一名真正的教師。</h3><h3> 當(dāng)我踏上G2215次列車時(shí)，我覺得我是幸運(yùn)的，因?yàn)槲夷荞雎犖髂洗髮W(xué)著名教授的人生智慧。</h3><h3> 曾經(jīng)的我，對(duì)生活的壓力，工作的壓力也是無所適從。甚至做夢(mèng)都是學(xué)校里的事情，班里的孩子，考試的卷子，備課的內(nèi)容等等。但是學(xué)習(xí)了張教授帶給我們的智慧和知識(shí)，我如醍醐灌頂般頓悟了。</h3><h3>　　一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，作為教師的我們，應(yīng)該調(diào)整好自己的狀態(tài)，用陽光的心態(tài)來對(duì)待生活和工作。</h3><h3> 當(dāng)我們有了陽光，我們就可以利用一些調(diào)解情緒的方法來解決生活和工作中的疲憊不堪。</h3><h3>當(dāng)我們有了陽光，我們就真正擁有了心理上的安全感。</h3><h3> 當(dāng)我們有了陽光，我們就可以專心學(xué)習(xí)新的專業(yè)知識(shí)和綜合知識(shí)，從而開闊我們的視野，增加我們的知識(shí)面。</h3><h3> 當(dāng)我們有了陽光，我們就可以愉快的去體驗(yàn)不同的生活方式，從不同體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。</h3><h3> 為師者，要以平和的心態(tài)來教育學(xué)生，以真誠(chéng)的心來幫助和引導(dǎo)學(xué)生，以發(fā)展的眼光來看待學(xué)生，幫助學(xué)生改掉成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的問題，積極引導(dǎo)學(xué)生正確的人生觀和價(jià)值觀，做學(xué)生的良師益友。</h3><h3> 讓我們做一個(gè)充滿幸運(yùn)感的人，心向陽光，陽光自來，溫暖每個(gè)人的心。</h3><p style="text-align: right;">（中學(xué)二組古城中學(xué)王冰麗）</h3> <p style="text-align: center;">坎坷曲折人生路，峰回路轉(zhuǎn)守初心</h3><p style="text-align: right;"> ——聽饒英教授講座有感</h3><h3> 她，一襲紅衣黑裙，容顏清秀美麗，氣質(zhì)超凡脫俗，談吐文雅質(zhì)樸，她就是重慶市北碚區(qū)教委副主任饒英教授。她平靜溫和、語重心長(zhǎng)地講述自己百轉(zhuǎn)千回、坎坷曲折的人生，娓娓道來，用真實(shí)的親身經(jīng)歷給了我們的人生和專業(yè)成長(zhǎng)以深刻的啟迪，我深感榮幸、感動(dòng)與感謝！</h3><h3> 我想用兩組詞來表達(dá)我的感受：選擇與堅(jiān)守、反思與改變。</h3><h3> 關(guān)于選擇與堅(jiān)守</h3><h3> 曾經(jīng)年少懵懂的饒英教授為了愛情，放棄了優(yōu)越工作，背叛了父母親情，可是發(fā)現(xiàn)理想很豐滿而現(xiàn)實(shí)卻很骨感，她也曾抱怨過，后悔過，可她并沒有向命運(yùn)低頭，“自己選擇的路，跪著也要走下去?！本髲?qiáng)的她選擇勇敢面對(duì)生活和工作中的艱難，堅(jiān)持自己的選擇。然而堅(jiān)持的道路重重磨難，為了趕車到偏遠(yuǎn)的學(xué)校，她從公交車上摔下差點(diǎn)被車輪碾壓的經(jīng)歷，讓我不禁潸然淚下，然而她依然不改初心。對(duì)于選擇了教育事業(yè)的我們，盡管教育之路充滿曲折與艱難，但我們要學(xué)習(xí)她不忘選擇的初心，牢記神圣的使命，堅(jiān)守自己對(duì)教育事業(yè)的選擇。</h3><h3> 關(guān)于反思與改變</h3><h3> 饒英教授在堅(jiān)守教育事業(yè)中，曾遭遇冷眼、歧視、不被尊重，但她通過讀書反思、研究展示，終于用自己的勤奮努力，迎來了人生柳暗花明的改變，一步步成長(zhǎng)為全國(guó)名師。一個(gè)教師教一輩子書，不一定成為名師；一個(gè)教師反思三年，就走在成為名師的路上?！敖潭谎袆t淺，研而不教則空”。一個(gè)教師若想成長(zhǎng)的更快，每天必讀書，每課必反思，并用文字記錄所思所感，抓住機(jī)會(huì)展示自己，把握每個(gè)成長(zhǎng)的平臺(tái)，為成為更好的自己做深厚的積淀。</h3><h3> 饒英教授用自己的人生經(jīng)歷詮釋了：“人最硬的后臺(tái)是自己?！蔽ㄓ锌孔约旱那趭^努力，反思進(jìn)取，才能在坎坷曲折的人生中峰回路轉(zhuǎn)。饒英教授像一道光，指引了我今后教育事業(yè)的方向！感恩！感謝！</h3><p style="text-align: right;">（中學(xué)二組洛龍三中任詠詠）</h3> <p style="text-align: center;">努力，遇見更美好的自己</h3><p style="text-align: right;"> ——聽饒英老師講座有感</h3><h3> 2019年7月15日，我們?cè)诼妪垍^(qū)教體局的組織下來到美麗的西南大學(xué)參加骨干教師培訓(xùn)。古樸厚重、秀麗端莊的校園環(huán)境，才華橫溢，激情澎湃的西大教授給我留下了深刻印象，兩天的學(xué)習(xí)眨眼過去，雖然路途顛簸勞累，雖然時(shí)間安排緊張忙碌，但教授們精彩而接地氣的講授讓我們忘卻了疲憊，有的只是一份享受課堂的樂趣和收獲真經(jīng)的喜悅。</h3><h3>兩天三位教授的講座雖內(nèi)容不同，風(fēng)格各異，但妙趣橫生，具體實(shí)用是他們的共性。張仲明教授幽默風(fēng)趣，善用“雞湯”，在調(diào)侃戲謔中告訴我們?cè)谶@個(gè)壓力成“大勢(shì)”的現(xiàn)代社會(huì)應(yīng)如何減壓，做一個(gè)幸福的人。饒英老師端莊優(yōu)雅，高貴脫俗，自內(nèi)而外散發(fā)著一種知性美，她用自身求職經(jīng)歷和自己鮮活真實(shí)的課堂案例告訴我們?nèi)松孔约?，同時(shí)也告訴我們課堂上鍛煉學(xué)生思維能力的重要性。鄭勁松老師的演講激情澎湃，才華橫溢，他用一個(gè)個(gè)最真實(shí)的演講案例向我們展示了如何寫演講稿、如何讀，以至語氣、語調(diào)、動(dòng)作都講到，細(xì)致入微，具體實(shí)用。</h3><h3>其中感觸最深的是饒英老師的講座。她超凡脫俗的氣質(zhì)讓每一位在場(chǎng)的人為之贊嘆。饒英老師說：“讀書是可以讓人變美的。果然她自己就是最好的見證。當(dāng)我們了解到她幾十年如一日，把讀書當(dāng)成生活的一部分，哪天如果不讀書就感覺空落落的，除了驚嘆于她對(duì)書的那份執(zhí)著與癡迷，更感受到“腹有詩(shī)書氣自華”的神奇魔力。讀書改變的不僅僅是一個(gè)人的氣質(zhì)，饒英老師機(jī)智高超的課堂調(diào)控能力難道不是從讀書而來嗎？她年輕時(shí)工作受挫后努力學(xué)習(xí)教育心理學(xué)，了解學(xué)生心理，有針對(duì)性地去管理學(xué)生，寫讀書摘抄，讀書筆記，正是這種深厚的知識(shí)積淀才讓她在以后的工作中更加得心應(yīng)手，具有了更加機(jī)智的駕馭課堂能力。</h3><h3>饒英老師的求職經(jīng)歷讓我們感動(dòng)之余，更給我們一種努力改變生活的勇氣與力量。她用自己的經(jīng)歷告訴我們自己才是自己最硬的后臺(tái)，我們要努力豐富自己，使自己的羽翼豐滿，不要把自己的未來托付給除自己之外的任何人。饒英老師就是這樣，她靠著自己的努力成功了，而且成就了更出色的自己，這對(duì)于身陷囹圄，常常抱怨生活的我們不是一個(gè)很好的激勵(lì)嗎？</h3><h3>讀書、靠自己、努力豐富自己，我將努力踐行，期待在成長(zhǎng)的道路上遇見更完美的自己。 </h3><p style="text-align: right;">（中學(xué)三組十七中何閃閃）</h3> <p style="text-align: center;">學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，我們?cè)诼飞?lt;/h3><p style="text-align: right;">——教師的心理調(diào)適與陽光心態(tài)。 </h3><h3> 在教育的路上，我們是一群追逐者。在成長(zhǎng)的路上，我們是一群學(xué)習(xí)者。感謝洛龍區(qū)教體局領(lǐng)導(dǎo)的辛苦付出，使我得以有機(jī)會(huì)來到景色宜人的山城重慶，參加此次洛龍區(qū)中小學(xué)骨干教師的培訓(xùn)，事項(xiàng)精心準(zhǔn)備，必定收獲滿滿。</h3><h3> 7月15日上午，在聞名遐邇的花園學(xué)校西南大學(xué)法學(xué)院的教室里，張仲明教授關(guān)于教師的心理調(diào)適與陽光心態(tài)的講座，就像是一頓豐盛的大餐，精美的呈現(xiàn)在我們面前。</h3><h3> 張教授講到21世紀(jì)是壓力的時(shí)代。并分析中國(guó)壓力新常態(tài)的四個(gè)特點(diǎn)及全職壓力，全程壓力，全民壓力和改革壓力。那么我們應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)這些壓力呢？張教授指出，不要有托付心理，要管好自己的四歷。并指出目前普遍存在著福異論的觀點(diǎn)，福本意為穿有衣，居有室，耕有田，家有人。所以我們要珍惜身邊的小確幸，珍惜低調(diào)而奢華的幸福。要時(shí)刻保持幸運(yùn)感。即做人的幸運(yùn)，做現(xiàn)代人的幸運(yùn)，做中國(guó)人的幸運(yùn)，做教師的幸運(yùn)。我們永遠(yuǎn)活在由感官所塑造的主觀世界中，生活本無意義。所以我們要放下所謂的高大上，做一個(gè)俗人。人生要有點(diǎn)感性，理性，悟性。我們要不斷提高內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)，化解工作壓力無能帶來的挫敗感。并且在生活和工作中要學(xué)會(huì)情緒管理，不要情緒中暑。張教授還指出，每個(gè)人都有自己的時(shí)區(qū)，生命就是等待正確的行動(dòng)時(shí)機(jī)，所以放輕松，你沒有落后，你沒有領(lǐng)先在命運(yùn)為你安排的，屬于自己的時(shí)區(qū)里，一切都準(zhǔn)時(shí)。所以要放得開，要想得開。Life is hope and waiting. </h3><h3> 人生是一個(gè)長(zhǎng)跑，學(xué)習(xí)永無止境，相信在接下來幾天的培訓(xùn)生活中，必定不負(fù)眾望，滿載而歸。</h3><p style="text-align: right;">（中學(xué)三組洛龍二中李嫚）</h3> 西南大學(xué)培訓(xùn)會(huì)務(wù)組