<h3>有一種深愛，不敢聯系，不敢打擾，惦記一生。</h3><h3><br></h3><h3>有一種想你，在心里，惦記一生，是自己的一廂情愿，與你無關。</h3><h3><br></h3><h3>明明知道，是沒有結果的感情，卻還是心系與你，不愿意放棄，心心念念。</h3><h3><br></h3><h3>明明知道 ，這樣愛下去無用，堅持也不會有結果，卻還是思著，念著，惦記著。</h3><h3><br></h3><h3>明明知道，真感情難得，卻還是辜負在紅塵，再來后悔。</h3><h3><br></h3><h3>明明知道，愛再無前路，心已付出，想收回，不再是可能的事。有時候想念一個人，想盡辦法去聯系；有時候，想念一個人，還躲著，不愿意聯系，不是不想，是沒有勇氣。</h3><h3><br></h3><h3>在QQ里瀏覽著，他的每一個動態(tài)，生怕錯過一字一句 。</h3><h3><br></h3><h3>在朋友圈里，從頭翻到尾，來個底朝天，不想放過關于他的任何一個情節(jié)。</h3><h3><br></h3><h3>然后問自己，他是不是也和自己的心情一樣，在我想你的同時，你也正想著我。</h3><h3><br></h3><h3>也一樣翻看著，我的QQ日記和朋友圈，一副關心我的樣子。</h3><h3><br></h3><h3>沒有我在的日子里，不知道你，過的怎么樣了?是不是和我現在一樣，心里全是惦記，過得一點都不開心！</h3><h3><br></h3><h3>想念一個人，真的好辛苦；惦記一個人，真的很累。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>一段感情，想見，不敢見；想愛，不敢愛；想聯系，不敢聯系。</h3><h3><br></h3><h3>心中再愛，那個想愛的人已經不在了。</h3><h3><br></h3><h3>有些人的愛，注定不能愛，因為他已經打了不該愛的標簽。</h3><h3><br></h3><h3>有了家庭，注定有緣無分，愛的太晚，只能愛并糾結著，痛并快樂著。</h3><h3><br></h3><h3>就這樣，斷了吧！斷了聯系，斷了所有念頭，卻斷不了心里的那份惦記。</h3><h3><br></h3><h3>聯系，變成了打擾，想你，變成了多余，是自己的一廂情愿。</h3><h3><br></h3><h3>多少次想刪除關于你的所有，卻還是舍不得，翻看著手機里通訊錄，和那個眼熟號碼，輾轉了又輾轉，還是沒有拔出去。</h3><h3><br></h3><h3>哪怕發(fā)個信息也行，哪怕聽一下聲音也行，哪怕打擾一次也行，后來，還是什么也沒做。</h3><h3><br></h3><h3>翻看你的動態(tài)，已成習慣；反復的失眠，已成了想你的時間；再也沒有勇氣把信息發(fā)給你，哪怕一句問候，也不行。</h3><h3><br></h3><h3>萬一你不回應，我的滿心歡喜變成了滿心失落，情何以堪。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>有一種深愛，從未聯系，關于他的一切，一清二楚，無論好壞。</h3><h3><br></h3><h3>有一種深愛，從未說過話，關于他的動態(tài)，卻背得滴水不漏，滾瓜爛熟。</h3><h3><br></h3><h3>曾經有過很多期待，也想過很多在一起的可能，卻心里明白，我們之間再也不可能。</h3><h3><br></h3><h3>時間慢慢在堆積，他的記憶染上了塵埃，你的惦記日日翻新，想念，不會聯系；思念，不會聲張。</h3><h3><br></h3><h3>一個人的愛，再深愛也走不到一起，心疼到失眠，思念到天明。</h3><h3><br></h3><h3>世間，多少的真情，不能夠相守，把它埋在心底，成了自己最痛的秘密，苦苦思念，默默惦記。</h3><h3><br></h3><h3>曾經的熟悉，你的容顏，還有那深邃的眼，在眼前閃過，仿佛昨天，卻已是陌路。</h3><h3><br></h3><h3>曾經的深情，變成了刻骨，擦不掉，忘不了，揮不去，放不下。</h3><h3><br></h3><h3>曾經的往事，歷歷在目，卻變成了一種回憶，思之會痛，念之成殤。</h3><h3><br></h3><h3>從此，咱們各自安好，各自快樂！你的世界里沒有我，我不怪你；我的世界里全是你，與你無關。</h3> <h3>世界最健康作息時間表 </h3><h3><br></h3><h3>7:00：起床</h3><h3><br></h3><h3>英國威斯敏斯特大學的研究人員發(fā)現，那些在早上5:22―7:00 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質含量較高，因此，在7:00之后起床對身體健康更加有益。打開臺燈。“一醒來，就將燈打開，這樣將會重新調整體內的生物鐘，調整睡眠和醒來模式?！崩虮ご髮W睡眠研究中心教授吉姆?霍恩說。喝一杯水。水是身體內成千上萬化學反應得以進行的必需物質。早上喝一杯清水，可以補充晚上的缺水狀態(tài)。</h3><h3><br></h3><h3>7:00―7:20：在早飯之前刷牙</h3><h3><br></h3><h3>“在早飯之前刷牙可以防止牙齒的腐蝕，因為刷牙之后，可以在牙齒外面涂上一層含氟的保護層。要么，就等早飯之后半小時再刷牙?！庇例X協會健康和安全研究人員戈登?沃特金斯說。</h3><h3><br></h3><h3>7:20―8:00：吃早飯</h3><h3><br></h3><h3>“早飯必須吃，因為它可以幫助你維持血糖水平的穩(wěn)定。”倫敦大學國王學院營養(yǎng)師凱文?威爾倫說。早飯可以吃燕麥粥等，這類食物具有較低的血糖指數。</h3><h3><br></h3><h3>8:30―9:00：避免運動</h3><h3><br></h3><h3>來自布魯奈爾大學的研究人員發(fā)現，在早晨進行鍛煉的運動員更容易感染疾病，因為免疫系統在這個時間的功能最弱。步行上班。馬薩諸塞州大學醫(yī)學院的研究人員發(fā)現，每天走路的人，比那些久坐不運動的人患感冒病的幾率低25%。</h3><h3><br></h3><h3>9:30：開始一天中最困難的工作</h3><h3><br></h3><h3>紐約睡眠中心的研究人員發(fā)現，大部分人在每天醒來的一兩個小時內頭腦最清醒。</h3><h3><br></h3><h3>10:30：讓眼睛離開屏幕休息一下</h3><h3><br></h3><h3>如果你使用電腦工作，那么每工作一小時，就讓眼睛休息3分鐘。</h3><h3><br></h3><h3>11:00：吃點水果</h3><h3><br></h3><h3>這是一種解決身體血糖下降的好方法。吃一個橙子或一些紅色水果，這樣做能同時補充體內的鐵含量和維生素C含量。</h3><h3><br></h3><h3>12:30：在面包上加一些豆類蔬菜</h3><h3><br></h3><h3>你需要一頓可口的午餐，并且能夠緩慢地釋放能量?！昂婵镜亩诡愂称犯缓w維素，番茄醬可以當作是蔬菜的一部分?！本S倫博士說。</h3><h3><br></h3><h3>13:00―14:00：午休一小會兒</h3><h3><br></h3><h3>雅典的一所大學研究發(fā)現，那些每天中午午休30分鐘或更長時間，每周至少午休3次的人，因心臟病死亡的幾率會下降37%。</h3><h3><br></h3><h3>16:00：喝杯酸奶</h3><h3><br></h3><h3>這樣做可以穩(wěn)定血糖水平。在每天三餐之間喝些酸牛奶，有利于心臟健康。</h3><h3><br></h3><h3>17:00―19:00：鍛煉身體</h3><h3><br></h3><h3>根據體內的生物鐘，這個時間是運動的最佳時間，舍菲爾德大學運動學醫(yī)生瑞沃?尼克說。</h3><h3><br></h3><h3>19:30：晚餐少吃點</h3><h3><br></h3><h3>晚飯吃太多，會引起血糖升高，并增加消化系統的負擔，影響睡眠。晚飯應該多吃蔬菜，少吃富含卡路里和蛋白質的食物。吃飯時要細嚼慢咽。</h3><h3><br></h3><h3>20:00：看會電視或學習</h3><h3><br></h3><h3>這個時間看會兒電視放松一下，有助于睡眠，但要注意，盡量不要躺在床上看電視，這會影響睡眠質量。</h3><h3><br></h3><h3>22:00：洗個熱水澡</h3><h3><br></h3><h3>“體溫的適當降低有助于放松和睡眠?！崩虮ご髮W睡眠研究中心吉姆?霍恩教授說。</h3><h3><br></h3><h3>22:30：上床睡覺</h3><h3><br></h3><h3>如果你早上7點起床，現在入睡可以保證你享受充足的睡眠。</h3><h3><br></h3><h3>任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，35年之后再后悔，已經來不及了。</h3> <h3>瘋狂購物之后往往感覺很累并且非?？仗?，失戀之后往往很痛并且深受傷害，前途不明時往往迷惘并且倍感困惑，熱戀之中往往無由欣喜并且喪失思考能力……如何緩解這些情緒？我的對策是走進書房，從書架上挑出曾經讀過且現在依然想讀的書，扔在沙發(fā)或地板上，不在乎所謂的閱讀姿勢，正襟危坐最要不得，躺在或趴在沙發(fā)、地板上，手邊有一杯水、咖啡或酒，開始閱讀吧！讀著讀著，書頁中掉出了一張巧克力包裝紙，或者突然發(fā)現自己在不知多久以前，用顏色夸張的粉色熒光筆，畫下了當時看來精彩絕倫但現在覺得甚是稀松平常的段落，此時，我會笑出聲來。</h3> <h3>“我好想見你啊”，每次聽到這句話就覺得你并不是孤單一個人，你是一個被人想念的人，被人需要的人。</h3><h3><br></h3><h3>我好想見你啊，可以是在春天，再這樣被充滿戀愛氣息的季節(jié)里相見一定會很有意思吧，可以感受到萬物的復蘇，可以感受到心底的悸動和喜歡再向你靠近。</h3><h3><br></h3><h3>也可以是在夏天，這樣可以和你一起穿著可愛的拖鞋，走在傍晚的街道上，你一邊吃著冰淇淋一邊說著對未來的憧憬和向往，而我一邊聽一邊看著正在緩緩落下的夕陽。</h3><h3><br></h3><h3>也可以是在秋天，可以看到枯黃的樹葉隨風凋落，而我在你的笑容里著了迷，入了神。在這個習慣離別的季節(jié)里，好像萬物都在離去，而“我自認為是閑云野鶴 但是遇見了你 我突然哪兒也不想去了”。</h3><h3><br></h3><h3>也可以是在冬天，可以一起穿的厚厚的， 像一個小熊。我有我的帥氣，你有你的可愛漂亮。我們可以一起去吃火鍋，可以一起躺在床上相互取暖，我想連冬天也會羨慕我們吧，如果還下了雪的話，那就更好了。這樣就能和你漫步雪中，一路到白頭。</h3><h3><br></h3><h3>你看啊，春夏秋冬的遇見我都想好了呢，所以你快點出現吧，哪怕在路上也好，我沒有錯過四季的變換，所以也不想錯過你。</h3><h3><br></h3><h3>我好想見你啊，你快點出現吧拜托了。</h3> <h3>我希望看到的風景是：每個年輕人都有自己的夢想，而且愿為夢想每天死磕12個小時，愿為夢想放棄節(jié)假日，愿為夢想，在某些時候能犧牲自己！現在我的夢想是讓所有人能夠從我的文字中悟出道？何為道？自己領悟能幫助多少人就幫助多少人，能鼓勵多少人就鼓勵多少人。短暫的一生，總要摩擦出燦爛的火花！人在不缺錢時，要有更高的精神追求；人在沒錢時，追求財富要有一股野蠻與狼性精神！只是令我郁悶的是：我所看到的大多數年輕人，實在是太墮落了。白天他們玩游戲、撩妹兒；晚上他們在吃燒烤喝酒或是與小姑娘打情罵俏。結果只3年光景，我就看到了他們整個人生！他們像父輩一樣，結婚生子，外出打工。他們的婆娘，剛結婚時如花似玉，只三五年光景就變成了地地道道的黃臉婆。貧瘠的土地上注定養(yǎng)不活玫瑰。他們的老婆值得可憐嗎？不值得，就是她們目光短淺，沒有更高的追求才被一些劣質男所吸引，所征服?？蓱z之人必有可恨之處。如果我是一個女人的話，眼前的男人沒啥野心，沒啥追求，甚至連出人頭地的心都沒有，無論他多帥，我都不會搭理他。反之，一個男人丑點兒，矮點兒，只要有野心，有百折不撓之心，就算是窮點兒，苦點兒也沒事兒，我也愿跟著他燃燒、奮斗……如果我是一個男人的話，我更要豁出命來創(chuàng)業(yè)，或是豁出命來學習，爭取一天能賺到幾百甚至幾千！讓家人與老婆跟著我有肉吃，而不是讓他們跟著我，卻連希望都看不到，害怕得病，害怕醫(yī)療費上漲，害怕菜漲價！如果我是一個男人，在我沒任何成就之前，我是不會打游戲或是外出喝酒！我會豁出命來創(chuàng)業(yè)、賺錢，將身邊的任何事兒都做到極致。一個男人就是一個國，我們的國家強大了，所有的國家都愿與我們建立外交關系！如果我們的國家積貧積弱，誰想惡心我們，就惡心我們！……是男人就對自己狠點兒！……</h3> <h3>三十而立，我個人認為更多是來自于個人的危機感，而導致自己在思想上更加獨立。</h3><h3>三十的人，一般都在行業(yè)內摸爬滾打了5-6年，對于自己的職業(yè)發(fā)展和人生規(guī)劃有了初步清晰的認識；三十的人，一般都是上有老下有小，逐漸地成為家庭的經濟支柱，而三十至四十，尤其是三十五左右，恰是最容易發(fā)生職業(yè)危機的時候，一旦作為經濟支柱倒塌后，輕則頭破血流，重則一蹶不振。</h3><h3>所以來自于自身和周邊的危機，導致自己不得不在思想上獨立。</h3><h3>比如以前渾渾噩噩上下班，周末宅家游戲度日，現在更多是看相關的書籍，保持自己持續(xù)學習的能力，或者周末約三兩好友，交換行業(yè)信息以及擴大交際圈子；</h3><h3>以前有多少錢花多少月月光，現在也逐步地學習一些理財知識，積累財富，讓自己的機會成本更大；</h3><h3>以前對于未來毫無設想，走一步看一步亦步亦趨，現在更多地去梳理自己的“行業(yè)領域”，以期形成自己可持續(xù)的事業(yè)。</h3><h3>所以三十而立，首先立的應該是自己的思想。</h3> <h3>談談父母對子女婚姻的道德綁架</h3><h3>首先作為一個男人，我最反感的兩句話就是“我把女兒養(yǎng)這么大，就這么跟了你了”和“我一把屎一把尿把兒子帶大，以后你要幫我們照顧好他”。</h3><h3>我就納悶了養(yǎng)育子女是動物的天性本能，自然界的繁衍延續(xù)。沒找到對象，你就不養(yǎng)了是嗎？？就好像娶你女兒，嫁你兒子占你多大便宜似的。你可以不讓他（她）成親啊，一直帶著。</h3><h3>這種傳統思維簡直莫名其妙。父母的愛是最偉大最崇高無私的。但不要把子女的愛轉嫁成一種對子女相愛對象的束縛。</h3><h3>關于對結婚對方父母的孝順問題，我也有點納悶，我娶的是一個女人不是一家子，不是女方父母七大姑八大姨二舅媽。同理女方嫁人也是一樣。尊重對方的父母，在他們需要幫助的時候盡最大的努力去幫助。這是正常也是應該的。但憑什么婚后女方就要對男方父母低眉順目，端茶倒水，揉肩捏背?，F在多數都是獨生子女，為自己父母都沒做過什么，就要為素不相識的兩個老人來做？就因為婚姻？婚姻是因為愛，是對對方的愛，是相輔相守走完一生的責任，單純神圣的愛，怎么就得扯出那么多亂七八糟的問題。</h3><h3>如果對方父母生病了，需要照料了，那必須用心去做好，這是責任也是義務。但憑什么對方父母說什么我就的聽著，忍著，認著。孝順這個詞，前一個字是精華，后一個字就是糟粕。孝為人類之本，但憑什么要順？？？</h3><h3>就是因為這種糟粕思想，才讓很多中國的父母，對自己的女婿兒媳婦指手畫腳，頤指氣使。我是一個成年人，是一個獨立的個體，我有自己的生活習慣，思維模式，并可以對自己的行為負責。為什么要由一個甚至很陌生的老人來指手畫腳，甚至到管我吃什么？？</h3><h3>就是因為順和婚姻捆綁這種迂腐的模式，導致很多家庭的不歡而散。如果是我們對你的子女不好，你可以用愛的名義出來勸解甚至指責。但是在兩個人很恩愛的前提下，非得什么事都橫插一腳，非要女方（男方）順應自己家的生活習慣和飲食習慣，憑什么呢？</h3><h3>如果這種糟粕思想再不去除，將來我們這一代，更小的一代慢慢長大之后，也要承受這種無妄的痛苦和折磨。</h3><h3>我覺得，婚姻是愛，不是道德綁架。</h3> <h3>用你的大氣，面對小人，對小人勤打招呼，少說話；不主動來往，但不拒絕來往；不深交，但不絕交；可以給予好處， 但不能占小人便宜。</h3><h3>不要進小人圈子，也不讓小人深入自己的領域和心靈。</h3><h3>不要幫忙，不阻攔，不規(guī)勸，不參與，不討論，小人多行不義，遲早會被大家認識到他的嘴臉。</h3><h3>不要在意別人在背后怎么看你說你，因為這些言語改變不了事實，卻可能攪亂你的心。</h3><h3>心如果亂了，一切就都亂了。理解你的人，不需要解釋；不理解你的人，不配你解釋。因為日久不一定生情，但一定見人心。</h3><h3>人貴在大氣，要學會對自己說。并請相信，真正懂你的人，絕不會因為那些有的、沒有的而否定你。</h3><h3>養(yǎng)好你的大氣，大氣不是性格，是一種人格魅力，相信你，沒問題。</h3><h3>大氣是一個人的氣質或氣度，是一個人內心世界的一種外觀表現，是一個人綜合素質對外散發(fā)的一種無形的力量。</h3><h3>大氣不是從小生來的，而是經歷生活慢慢培養(yǎng)出來的浩然之氣，是一個人對社會、對生活所持有態(tài)度的一種意識，是人性的自然流露，裝是裝不出來的。</h3><h3>大氣是談吐大方得體，處世自然和諧，生活態(tài)度平和，不急噪，不懈怠，不該出手的時候呆若木雞，該出手時讓人瞠目結舌。</h3><h3>大氣是總能高屋建瓴地去看待問題，讓人感覺厚重，像一本好書，讓人蕩氣回腸，不輕不浮，無論從何種角度去看，都不會感覺索然無味，一旦讀起來讓人愛不釋手，受益非淺。</h3><h3>大氣是一種忍讓。不輕易拿自己的涵養(yǎng)挑戰(zhàn)別人的淺薄。</h3><h3>大氣是一種淡泊。金錢名利浮云過，我心自有明月在。站起來堂堂正正，倒下去摔成八瓣，藕斷了絲就不要牽連，激流勇退，放棄時毫不猶豫，追求時持之以恒，不達目的決不罷休。</h3><h3>大氣是讓人感覺敬重而不是敬畏。對朋友忠誠，對父母孝順。站在一定的高度而從不讓別人感覺你的高度，更能贏得別人的刮目相看。沉淀自己，多思考，多學習，齊家、治國、平天下你可以做不到，但內心永遠不要放棄。放開眼界，能跳多高就跳多高，能走多遠就走多遠。</h3><h3>大氣就是你自己，把自己養(yǎng)好，養(yǎng)好你的大氣！</h3><h3>大氣是一種謙虛。半瓶子水總是在瓶子里晃蕩，三人行必有我?guī)煟惠p視任何人，多從別人身上找自己的短處，不崇拜任何人，但很善于多學習別人的長處。</h3><h3>大氣是一種態(tài)度?？鬃右婟R景公面不改色，都是平常人，心中沒有神，見賢思齊，而不是懼賢，時刻保持自己的人格和尊嚴。</h3><h3>大氣是一種境界。海到天邊天做岸，山登絕頂我為峰。站的高看的遠！</h3><h3>大氣是一種財富。和自己身體結合在一起，誰也拿不去，爆發(fā)出來讓別人嘆為觀止，隱藏起來讓你從容立世。</h3><h3>大氣是一種修養(yǎng)。發(fā)怒時要看看發(fā)怒的對象是誰?？梢院捅饶愀叱龊芏嗟娜税l(fā)火一萬次，而不要和一個乞丐發(fā)一次怒。</h3><h3>大氣是一種深度。別人可以猜測不到你內心有多深，但永遠不要讓別人對你抱有懷疑和敵對心理。 </h3> <h3>圖片拍攝于成都市雙流區(qū)錦城湖2019.7.25-18:00</h3>