<h3> 鎮(zhèn)安的7月:熱！熱！</h3><h3> 步走三米，揮汗如雨</h3><h3> 最爽的事除了吃不完的西瓜??雪糕冰淇淋??之外，就是一頭扎進(jìn)清涼的河水里游泳、嬉水……但是在不具備良好的游泳條件下游泳，溺水與你也許只有一秒之隔，它就像定時(shí)炸彈，會隨時(shí)帶走我們寶貴的生命。據(jù)統(tǒng)計(jì):每年因?yàn)槟缢ド娜巳蚣s有37.2萬，比瘧疾死亡人數(shù)的一半還多。</h3> <h3> 此類溺水事件不僅僅是偶然，它仿佛魔爪一樣就發(fā)生在我們身邊</h3> <h3> 溺水身亡事故已成為青少年非正常死亡的“頭號殺手”，這些事件的背后，代表著一個(gè)個(gè)鮮活生命的逝去。家人撕心裂肺的哭喊，家庭破碎的痛苦。我們無法保證每一次發(fā)生事故時(shí)，旁邊剛好有“超人英雄”，所以更應(yīng)該做好的是預(yù)防。那么如何預(yù)防溺水？溺水人員如何自救？溺水者會有哪些表現(xiàn)？我們該如何救助溺水者呢？讓我們一起來學(xué)習(xí)吧！</h3><h3><b>溺水自救方法：</b></h3><h3> 如果游泳時(shí)意外溺水，附近又無人救助時(shí)，首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，如此可減少水草纏繞，節(jié)省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢體，盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進(jìn)行呼吸和呼救。呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經(jīng)過長時(shí)間游泳自覺體力不支時(shí)，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上，調(diào)整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸邊或浮于水面等待救援。</h3> <h3> 注意！千萬不要以為溺水的人會像電影中那樣，伸著胳膊上下亂揮，還大喊大叫，等著英雄來救你。</h3> <h3> 實(shí)際上真正的溺水有時(shí)非常安靜，看上去跟游泳無二。不會游泳的人落水后只會撲騰幾下，一兩分鐘后就會出現(xiàn)溺水反應(yīng)。</h3> <h3> 這時(shí)手臂忙著劃水，根本不可能伸出水面，鼻子嘴巴時(shí)浮時(shí)沉，想呼救也很難發(fā)出聲音。溺水后大概5分鐘就會失去意識，最多10分鐘就會死亡。</h3> <h3> 撿回一條命的人百分之六十以上有嚴(yán)重的腦損傷，溺水急救，時(shí)間就是生命！</h3> <h3> 沒有受過專業(yè)訓(xùn)練的人，就算會游泳也不要盲目下水救人。如果溺水的人是剛掉進(jìn)水里，頭腦清醒還有意識，最好的辦法是向他大聲呼喊，在岸上用桿子伸向他，或者向水面扔一些可以漂起來的東西。</h3><h3><br></h3> <h3> 遇到緊急情況及時(shí)撥打119和120，記得一定要:</h3><h3> 同時(shí)撥打119和120電話</h3><h3> 同時(shí)撥打119和120電話</h3><h3> 同時(shí)撥打119和120電話</h3><h3> 重要的事說三遍?。?！</h3><h3> 萬不得已真要下水，一定要從背后接近溺水者，再托起他的身體讓頭露出水面?zhèn)扔紊习?。記住，千萬不要從正面靠近溺水者。因?yàn)槌鲇谇笊谋灸?，他們可能會死死抓住任何東西。萬一被抓住了，應(yīng)該松手下沉，先離開溺水的人，然后再施救。</h3> <h3> 在等120到來之前，如果溺水的人還有呼吸心跳，保暖加側(cè)臥才是正解，如果呼吸心跳停止，要盡快清理干凈鼻子嘴巴里的污泥雜物，馬上進(jìn)行CPR急救。</h3> <h3> 倒掛排水不可??！這是因?yàn)?對于清醒溺水者或昏迷但是呼吸脈搏尚存者，其溺水時(shí)間比較短，肺內(nèi)吸入的水量較少，完全沒必要控水，控水過程導(dǎo)致胃內(nèi)容物排出，容易誤吸。心臟驟停者，控水造成心肺復(fù)蘇延遲。</h3> <h3> 總之，游泳健身消暑，安全永遠(yuǎn)第一。記得量力而行，覺得身體不舒服，就趕緊上岸休息或者向周圍的人求救，千萬不要逞強(qiáng)哦！</h3> <h3> 在此，鎮(zhèn)安縣急救中心提醒您:生命只有一次，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，珍惜生命，請不要讓河水變成親人的眼淚！遇到需要急救的事件，及時(shí)撥打0914--5339120。</h3>