<h1 style="text-align: center;">從北京奧運會后，2009年開始，</h1><h1 style="text-align: center;">八月八日就成了我國的全民健身日，</h1><h1 style="text-align: center;">通過“<font color="#ed2308">全民健身日</font>”的宣傳和帶動，</h1><h1 style="text-align: center;">健身就成了我們生活的一部分，</h1><h1 style="text-align: center;">使我們真正享受到運動帶來的益處：</h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#010101">運動使人</font><font color="#ed2308">神清氣爽；</font></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#010101">運動使人</font><font color="#ed2308">朝氣蓬勃；</font></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#010101">運動使人</font><font color="#ed2308">煥發(fā)容光，</font></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#010101">運動使人</font><font color="#ed2308">身體健康。</font></h1><h3></h3> <h1><font color="#ed2308"> 身體的健康是</font>人生最大的資本，最珍貴的財富，是人的精神食糧，生存的本錢。</h1><h1><font color="#ed2308"> </font><font color="#ed2308">身體的健康更是</font><font color="#010101">每個人的責任，</font>因為健康不是一個人的，它是父母、愛人、子女、兄弟姐妹這個大家庭的。要承擔起這個責任，就要充分認識健康的重要性，<font color="#010101"><font style="font-size: 17px;">要先改變自己固有的不良習慣和狀態(tài)，多保養(yǎng)，多調(diào)理，多運動</font>，</font>只有這樣才是我們對家庭真正負責的表現(xiàn)，只有這樣才能更好地承擔起自己的責任。</h1> <h1 style="text-align: center;">健康不只是無病即健康，</h1><h1 style="text-align: center;">它還有心理的健康。</h1><h1 style="text-align: center;">身體健康是心理健康的基礎，</h1><h1 style="text-align: center;">心理健康是身體健康的保證。</h1><h1 style="text-align: left;"> 心理的健康，取決于好的心態(tài)，</h1><h1 style="text-align: center;">就像面對帶刺玫瑰，</h1><h1 style="text-align: center;">有人想到的是可怕的刺，</h1><h1 style="text-align: center;">有人想到的是美麗的花，</h1><h1 style="text-align: center;">不同心態(tài)，不同結(jié)局。</h1><h1 style="text-align: center;">人生的意外發(fā)生，防不勝防，</h1><h1 style="text-align: center;">但不管是一帆風順還是坎坷不平，</h1><h1 style="text-align: center;">一定要永保一份好的心態(tài)，</h1><h1 style="text-align: center;">不以物喜，不以己悲，</h1><h1 style="text-align: center;">相信風雨過后一定見彩虹。</h1> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">心態(tài)決定情緒，情緒決定心情，</font></h1><h1 style="text-align: center;">每天給自己一份好心情，</h1><h1 style="text-align: center;">讓世界對著自己微笑，</h1><h1 style="text-align: center;">每天給別人一份好心情，</h1><h1 style="text-align: center;">讓生活對著我們微笑。</h1><h1 style="text-align: center;">永保樂觀心態(tài)，</h1><h1 style="text-align: center;">微笑面對不順，微笑接受幸福!</h1> <h1>一年之計在于春，一日之計在于晨，</h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">美好一天從清晨開始，</font></h1><h1 style="text-align: center;">放松心情，自娛自樂，</h1><h1 style="text-align: center;">離開車來人往的喧囂，</h1><h1 style="text-align: center;">尋覓一處靜靜風光，</h1><h1 style="text-align: center;">微風吹拂，垂柳搖曳，</h1><h1 style="text-align: center;">綠草茵茵，鳥語花香!</h1> <h1 style="text-align: center;">身心健康，一切美美噠!</h1><h1 style="text-align: center;">陽光美美噠，風景美美噠，</h1><h1 style="text-align: center;">笑容美美噠，心情美美噠，</h1><h1 style="text-align: center;">親情美美噠，友情美美噠，</h1><h1 style="text-align: center;">愛情美美噠，生活美美噠!</h1>