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偏頭痛的神奇自我按摩術(shù)

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<h3>有時(shí)候偏頭痛犯了，真要命。</h3><h3>父親年紀(jì)大了，不能總是依賴他。于是在一次父親給我按摩偏頭痛的過(guò)程中，我記錄下按摩步驟。</h3><h3>昨天我偏頭痛又犯了，按照這個(gè)步驟按摩了幾分鐘 ，今天早上感覺好了。</h3><h3>今天早上找了對(duì)應(yīng)的圖片再次詳細(xì)編輯了步驟，以備不時(shí)之需。</h3> <h3>印堂揉按一分鐘</h3> <h3>太陽(yáng)穴，兩側(cè)眉尾骨處，按揉一分鐘。</h3> <h3>頭維穴按揉一分鐘。</h3> <h3>中間三指從額頂中間往兩邊呈八字形劃100次</h3> <h3>中三指繞頭維穴劃圈按摩36次</h3> <h3>風(fēng)池穴（耳背下方:)按揉一分鐘</h3> <h3>合谷（拇指與食指并攏凸起最高處:)一分鐘<br></h3> <h3>最后一步:</h3><h3>痛處揉幾下疏通經(jīng)絡(luò)。</h3> <h3>說(shuō)明:自我按摩的時(shí)候，閉上眼睛，全身放松。沒辦法看時(shí)間，可以心中默數(shù)100次。</h3>