<h3>2019年8月25日是第三次全國“殘疾預(yù)防日”。預(yù)防殘疾，從生命源頭做起，從我做起。樹立每個人是自己健康第一責(zé)任人理念，落實健康中國戰(zhàn)略。因此我衛(wèi)生院開展健康宣傳活動。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>有效控制出生缺陷和發(fā)育障礙致殘</h3><h3>有計劃懷孕，避免大齡生育；遠(yuǎn)離煙酒，遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì)，孕育健康寶寶；主動接受婚前保健服務(wù)和孕前優(yōu)生健康檢查；不偏食，補葉酸，科學(xué)補碘，合理控制體重；防止孕早期感染，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物；定期接受孕產(chǎn)期保健和產(chǎn)前篩查；積極接受新生兒疾病篩查和訪視；密切關(guān)注兒童生長發(fā)育狀況，定期參加健康體檢。</h3> <h3>著力防控疾病致殘<br></h3><h3>合理膳食，少油、少鹽、少糖，多吃蔬菜水果；堅持運動，吃動平衡，避免超重肥胖；不吸煙少喝酒，遠(yuǎn)離二手煙；學(xué)會自我健康管理，關(guān)注血壓、血糖、血脂變化；定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)疾病，及時治療；注意個人和環(huán)境衛(wèi)生，遠(yuǎn)離傳染源，及時全程接種國家免疫規(guī)劃疫苗；保持心情愉悅，與他人和諧相處，發(fā)現(xiàn)心理異常及時尋求專業(yè)幫助；及時就醫(yī)，遵從醫(yī)囑，規(guī)范治療。</h3><h3><br></h3> <h3>通過此次對殘疾預(yù)防基本知識的宣傳教育活動,普及了群眾的殘疾預(yù)防基本知識,提高了群眾頇防殘疾發(fā)生的意識,使大家認(rèn)識到預(yù)防殘疾應(yīng)該從方方面面坐起。</h3>