<h1><b>體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。<br></b><b> ——毛澤東</b></h1> <h1><b>啦啦操</b>是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛(ài)的、普及性極強(qiáng)，集體操、舞蹈、音樂(lè)、健身、娛樂(lè)于一體的體育項(xiàng)目。 也是一項(xiàng)多人的集體項(xiàng)目。</h1><h3>我們的同學(xué)們積極參加熱情活躍，從早上開(kāi)始到晚上落幕一天的時(shí)間全部學(xué)會(huì)????</h3> <h1><b>啦啦操常用的幾種手型</b></h1><h3>手型是手臂動(dòng)作的延伸和表現(xiàn)，運(yùn)用得好，會(huì)使啦啦操動(dòng)作更加豐富多彩，生動(dòng)活潑，更具有感染力。</h3><h3>（1）并攏式：五指伸直，相互并攏。大拇指微屈，指關(guān)節(jié)貼于食指旁。</h3><h3>（2）分開(kāi)式：五指用力伸直，充分張開(kāi)。</h3><h3>（3）芭蕾手式：五指微屈，后三指并攏、稍?xún)?nèi)收，拇指內(nèi)扣。</h3><h3>（4）拳式：握拳，拇指在外，指關(guān)節(jié)彎曲，緊貼于食指和中指。</h3><h3>（5）立掌式：五指伸直，手掌用力上翹。</h3><h3>（6）西班牙舞手式：五指用力，小指、無(wú)名指、中指自掌指關(guān)節(jié)處依次屈，拇指稍?xún)?nèi)扣。</h3> <h1>啦啦操以其獨(dú)樹(shù)一幟的啦啦隊(duì)風(fēng)采，大膽的創(chuàng)新思維，活力四射的身姿，為軍訓(xùn)學(xué)生們加油打氣；增加同學(xué)們之間的合作性與凝聚力，吸引更多的觀眾，增強(qiáng)學(xué)生間的交流、團(tuán)結(jié)與互助；發(fā)揚(yáng)永不放棄的體育精神，為了豐富校園文化生活，展現(xiàn)我校學(xué)生的青春活力，激發(fā)同學(xué)們參與體育活動(dòng)、鍛煉身體的熱情，倡導(dǎo)和建設(shè)有利于廣大學(xué)生健康成長(zhǎng)的校園氛圍，推動(dòng)校園精神文化活動(dòng)的繁榮和發(fā)展。以“青春飛揚(yáng)，有舞相伴”在我校社團(tuán)文化節(jié)開(kāi)展啦啦操，弘揚(yáng)正能量精神。</h1><h3>謝謝閱覽</h3><h3><br></h3>