<h3><font color="#39b54a">懷著滿滿的期待與渴望，迎來(lái)了二階課程8月22—24號(hào)的如期開(kāi)班。</font></h3><h3><font color="#39b54a"><br></font></h3><h3><font color="#39b54a">同一個(gè)場(chǎng)地，同一批學(xué)員。（另有幾位新學(xué)員參加學(xué)習(xí)、幾位新助教老師和志愿者加入服務(wù)團(tuán)隊(duì)。）</font></h3><h3><font color="#ff8a00"><br></font></h3><h3><font color="#ff8a00">不同的課題，不同的導(dǎo)師。二階課程的主題是《積極教養(yǎng)》，兩位導(dǎo)師分別是雷蕙而，宋曉冬。</font></h3><h3><font color="#39b54a"><br></font></h3><h3><font color="#39b54a">合肥班班主任任博杰老師帶領(lǐng)服務(wù)團(tuán)隊(duì)，提前安排好了會(huì)場(chǎng)，準(zhǔn)備了所需物品，把大家坐的椅子按照小組擺成了圓形，好似一片片花瓣的形狀，整體看起來(lái)就像是一朵盛開(kāi)的花，給大家?guī)?lái)驚喜和新鮮的感覺(jué)，服務(wù)太用心了！??????</font></h3> <h3><font color="#39b54a">這次課程主要有4部分內(nèi)容，蕙而老師主講前三部分。</font></h3><h3><font color="#39b54a">一是學(xué)習(xí)了解積極的教養(yǎng)關(guān)系對(duì)孩子一生的影響；二是了解不同發(fā)展階段孩子的身心特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)孩子的優(yōu)勢(shì)；三是用智慧應(yīng)對(duì)教養(yǎng)關(guān)系中的壓力，培養(yǎng)孩子的成長(zhǎng)性思維，把問(wèn)題變成成長(zhǎng)的資源。</font></h3><h3><font color="#39b54a"><br></font></h3><h3><font color="#39b54a">課堂上的蕙而老師，優(yōu)雅美麗，很有親和力。</font></h3><h3><font color="#39b54a">邀請(qǐng)學(xué)員上臺(tái)和她一起進(jìn)行演練，趴在地上給學(xué)員做示范，即使穿著裙子踩著高跟鞋也沒(méi)有受到影響。專業(yè)又敬業(yè)的工作態(tài)度令人敬佩！??????</font></h3><h3><font color="#39b54a"><br></font></h3><h3><font color="#39b54a">蕙而老師帶著大家做了一個(gè)轉(zhuǎn)動(dòng)手臂的小游戲，越轉(zhuǎn)越快時(shí)突然停下來(lái)，讓大家把手放在額頭上，但是她的手是放在下巴上的。看到老師的示范，不少伙伴們也把手放在下巴上。</font></h3><h3><font color="#39b54a">這表明怎么做比怎么說(shuō)更容易影響別人。</font></h3><h3><font color="#ff8a00"><br></font></h3><h3><font color="#ff8a00">身教勝于言傳，父母活出自信、輕松、幸福的狀態(tài)，就會(huì)把這些傳遞給孩子，進(jìn)而影響孩子。</font></h3><h3><font color="#ff8a00"><br></font></h3><h3><font color="#ff8a00">父母真正的愛(ài)是幫助孩子成長(zhǎng)，培養(yǎng)自我意識(shí)，提升自我價(jià)值，承擔(dān)責(zé)任，養(yǎng)成自律的習(xí)慣。</font></h3><h3><font color="#ff8a00"><br></font></h3><h3><font color="#ff8a00">父母的任務(wù)不是為孩子提供正確答案，而是幫助孩子通過(guò)自己的思考找到答案。</font></h3><h3><br></h3> <h3><font color="#39b54a">課堂上，老師不僅傳授知識(shí)和技能，還邀請(qǐng)大家一起參與進(jìn)來(lái)，親身體驗(yàn)和感受。</font></h3><h3><font color="#39b54a">幾位伙伴互相演練。</font></h3><h3><font color="#39b54a"><br></font></h3><h3><font color="#39b54a">批評(píng)指責(zé)的手伸向孩子，讓孩子感覺(jué)害怕、厭煩，抱著頭緊縮著蹲在地上，這時(shí)候家長(zhǎng)說(shuō)什么孩子都聽(tīng)不進(jìn)去。</font></h3><h3><font color="#39b54a">了解青春期孩子的特點(diǎn)，對(duì)抗練習(xí)能幫助青春期孩子提升自身的能量，提高自信。</font></h3><h3><font color="#39b54a">掰開(kāi)對(duì)方緊握的手指，在互動(dòng)中體驗(yàn)到越用力掰，對(duì)方的手指握得越緊。相反，用非暴力的方式，卻能輕松讓對(duì)方松開(kāi)手指。</font></h3><h3><font color="#39b54a">正如孩子的心門，批評(píng)指責(zé)只會(huì)讓門越關(guān)越緊。耐心的陪伴與尊重，感受孩子的感受，看見(jiàn)孩子，才能獲得孩子的信任。</font></h3><h3><font color="#39b54a">蕙而老師說(shuō)，在孩子成年之前，需要給到5000次以上的肯定，才能讓孩子建立起自信。</font></h3><h3><font color="#39b54a"><br></font></h3><h3><font color="#39b54a">回想一下，在我們自己的成長(zhǎng)過(guò)程中，獲得了多少次肯定？又建立了幾分自信？</font></h3><h3><font color="#39b54a"><br></font></h3><h3><font color="#39b54a">猶記得課堂上有一個(gè)互夸一分鐘的練習(xí)。整個(gè)過(guò)程中，每個(gè)人都是喜笑顏開(kāi)的，開(kāi)心快樂(lè)的，很享受那種被別人使勁夸的感覺(jué)，很舒服很放松，比別人批評(píng)指責(zé)你時(shí)的感覺(jué)不知道要好了多少倍。</font></h3><h3><font color="#39b54a"><br></font></h3><h3><font color="#39b54a">老師還布置了一個(gè)課后作業(yè)，找出自己的50個(gè)優(yōu)點(diǎn)，并提供了一個(gè)方法，如果自己找不出來(lái)，發(fā)朋友圈讓親朋好友幫你找。</font></h3><h3><font color="#39b54a">猛然一下要找出自己那么多優(yōu)點(diǎn)來(lái)，確實(shí)不容易。發(fā)朋友圈求助，請(qǐng)別人夸自己，不是每個(gè)人都愿意嘗試的。</font></h3><h3><font color="#39b54a">這需要放下面子，拿出一點(diǎn)勇氣，不在意別人怎么看你，不怕別人笑話，臉皮要“厚”一點(diǎn)。</font></h3><h3><font color="#808080"><br></font></h3><h3><font color="#808080">（不知道有多少人完成了這項(xiàng)作業(yè)，我是發(fā)了朋友圈請(qǐng)別人幫忙完成的。</font></h3><h3><font color="#808080">在這個(gè)過(guò)程中，自己其實(shí)是有很多收獲的。首先是對(duì)自我的一點(diǎn)突破，放在以前我是不會(huì)也不愿意這樣公開(kāi)請(qǐng)別人夸自己的，太不好意思了。其次這個(gè)過(guò)程也帶給我新的體驗(yàn)與感受，必要的時(shí)候向別人求助，也不是那么困難的事情。抱著開(kāi)放的態(tài)度，覺(jué)察自己的內(nèi)心感受，看看在別人眼里自己都有什么樣的優(yōu)點(diǎn)。原先的一點(diǎn)點(diǎn)擔(dān)心害怕都是多余的、沒(méi)有必要的。第三是發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點(diǎn)，拓展了更多的可能性。）</font></h3><h3><font color="#39b54a"><br></font></h3><h3><font color="#39b54a">作為成年人，被別人夸一夸都會(huì)感覺(jué)到</font></h3><h3><font color="#39b54a">那么的舒服快樂(lè)，孩子們更是需要經(jīng)常得到父母和老師的夸獎(jiǎng)與表?yè)P(yáng)，在心里播下自信的種子。</font></h3><h3><font color="#39b54a">感受過(guò)你的感受，體驗(yàn)過(guò)你的體驗(yàn)，所以愿意不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，只為給所愛(ài)的人更好的愛(ài)，給孩子更好的未來(lái)。</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#ff8a00">每個(gè)孩子都不是父母的附屬品，總是滿足父母?jìng)€(gè)人的需求，他們有自己的思想、情感和使命。</font></h3><h3><font color="#ff8a00"><br></font></h3><h3><font color="#ff8a00">不要輕易給孩子貼上標(biāo)簽，每一個(gè)孩子都是獨(dú)特的存在。</font></h3><h3><font color="#ff8a00"><br></font></h3><h3><font color="#ff8a00">充分地給予孩子選擇的權(quán)利，尊重他的意愿。</font></h3><h3><font color="#ff8a00"><br></font></h3><h3><font color="#ff8a00">沒(méi)有完美的孩子，也沒(méi)有完美的父母。</font></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3><font color="#39b54a">曉冬老師，沉穩(wěn)知性，得體大方，帶給大家不一樣的感覺(jué)。</font></h3><h3><font color="#39b54a">第四部分主要內(nèi)容是教養(yǎng)策略，學(xué)習(xí)怎樣與孩子有效溝通，怎樣引導(dǎo)孩子面對(duì)情緒和壓力，如何幫助孩子高效學(xué)習(xí)，培養(yǎng)良好習(xí)慣并科學(xué)上網(wǎng)。</font></h3> <h3><font color="#39b54a">3F溝通法：談?wù)撌聦?shí)、表達(dá)感受、聚焦解決問(wèn)題。</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#39b54a">溝通不到位，小伙伴們撕出來(lái)的圖形五花八門，惹人發(fā)笑。??????</font></h3><h3><font color="#39b54a">清楚的說(shuō)出具體要求（不能有動(dòng)作，只能用語(yǔ)言表達(dá)）之后，大家撕出來(lái)的圖形就很一致了。??????</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#39b54a">會(huì)溝通，很重要！</font></h3> <h3><font color="#39b54a">畫(huà)導(dǎo)圖，小伙伴們協(xié)同操作，共同參與，每個(gè)人都發(fā)揮自己的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，最終完成了任務(wù)。</font></h3><h3><font color="#39b54a">一張張導(dǎo)圖，凝聚了集體的智慧與力量，雖不完美，卻很美！??????</font></h3> <h3><font color="#39b54a">拼字游戲，小伙伴們腦袋湊到一起，趴在地上，體驗(yàn)一把回到童年時(shí)光做個(gè)孩子的簡(jiǎn)單和快樂(lè)，體驗(yàn)投入專注享受當(dāng)下的福流狀態(tài)。</font></h3><h3><font color="#39b54a">有的小組速度快一點(diǎn)，有的小組慢了一點(diǎn)。曉冬老師故意催促一下，讓他們體會(huì)一下此時(shí)自己內(nèi)心的感受，從而更好的去理解接納孩子的感受。</font></h3><h3><br></h3> <h3><font color="#39b54a">玩轉(zhuǎn)情緒萬(wàn)花筒。</font></h3><h3><font color="#39b54a">情緒四部曲：認(rèn)識(shí)、覺(jué)察、表達(dá)、管理。情緒沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，只有不同的表達(dá)方式。</font></h3><h3><font color="#39b54a">表達(dá)你的情緒，而不是用情緒去表達(dá)。</font></h3><h3><font color="#39b54a">每一種消極情緒背后，都藏著積極意義。</font></h3> <h3><font color="#39b54a">茶歇時(shí)間，助教老師和志愿者們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備好水果和小點(diǎn)心，幫助大家及時(shí)補(bǔ)充物質(zhì)能量，放松身心，調(diào)整好狀態(tài)，為后續(xù)學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。大家也都毫不猶豫心甘情愿的當(dāng)了幾天幸福的“吃瓜群眾”。??????</font></h3> <h3><font color="#39b54a">暖場(chǎng)活動(dòng)，每個(gè)小組都得到機(jī)會(huì)主持活動(dòng)并展示自己的風(fēng)采。</font></h3><h3><font color="#39b54a">兩位老師從坐著欣賞到站起來(lái)跟著舞動(dòng)，大家的熱情感染了她們。??????</font></h3> <h3><font color="#39b54a">誰(shuí)是你的國(guó)王，你又是誰(shuí)的天使？</font></h3><h3><font color="#39b54a">“天使與國(guó)王”，一個(gè)帶著些許神秘感的活動(dòng)，把不同小組的伙伴們連接在了一起，送出我的祝福我的心意，感謝你把滿滿的愛(ài)與溫暖傳遞給我！??????</font></h3> <h3><font color="#39b54a">同過(guò)生日，同唱一首快樂(lè)的歌，那是幸福與喜悅的流動(dòng)，是生命中美好的祝福，香甜的記憶！??????</font></h3> <h3><font color="#39b54a">我們的課堂上，最多的就是大家開(kāi)心的笑臉和熱情的擁抱。那是溫暖幸福，是敞開(kāi)的懷抱，是接納和包容，是彼此的信任和支持，理解和鼓勵(lì)。</font></h3> <h3><font color="#39b54a">我們上課時(shí)的模樣，熱心的伙伴們拍下了這些珍貴的照片，留住了一個(gè)個(gè)難忘的瞬間。</font></h3><h3><font color="#39b54a">有你們真好！??????</font></h3> <h3><font color="#39b54a">來(lái)幾組A4組小伙伴們的專輯。</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#39b54a">經(jīng)過(guò)一階段4天的學(xué)習(xí)，伙伴們互相之間有了幾分熟悉與了解。二階課程再次相聚在同一個(gè)場(chǎng)地，一種久違的親近感和喜悅感洋溢在每個(gè)人的臉上。</font></h3><h3><font color="#39b54a">在小組互動(dòng)體驗(yàn)活動(dòng)中，大家更加的敞開(kāi)，接納，包容，理解，互相支持陪伴，共同成長(zhǎng)。</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#39b54a">那種幸福的感覺(jué)，會(huì)長(zhǎng)久留在每個(gè)人的心里！</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#39b54a">遇見(jiàn)你們，真好！??????</font></h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3><font color="#39b54a">領(lǐng)取證書(shū)，那是我們學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的見(jiàn)證。</font></h3> <h3><font color="#39b54a">最有幸福家特色的合影照，也是幸福的合影照！</font></h3><h3><font color="#39b54a">心中有愛(ài)，臉上有笑！</font></h3> <h3><font color="#39b54a">助教團(tuán)隊(duì)及志愿者們。有了他們周到細(xì)致的服務(wù)，我們才能順利安心坐下來(lái)學(xué)習(xí)。身穿粉色T恤衫的他們，是課堂里最美的風(fēng)景！</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#39b54a">搶鏡頭的帥小哥，調(diào)皮的模樣有幾分可愛(ài)，他是我們小組的助教程老師。兩個(gè)戴眼鏡的萌妹子都是中學(xué)生，跟隨父母一起來(lái)到幸福家的課堂，成為了幸福家志愿者。</font></h3><h3><font color="#39b54a">感謝你們！??????</font></h3> <h3><font color="#39b54a">小伙伴們貼在墻上的幸福家庭照。</font></h3> <h3><font color="#39b54a">課程快要結(jié)束，分別總是難免的。</font></h3><h3><font color="#39b54a">此刻，你眼中的我是什么樣子的？我又給你留下怎樣的印象？</font></h3><h3><font color="#39b54a">淡淡的憂傷，些許的不舍，滿滿的收獲，還有幸福的感覺(jué)，溫暖的懷抱，一張張喜悅的笑臉……</font></h3><h3><font color="#39b54a">帶著這一切美好，我們將各自回到自己的家。</font></h3> <h3></h3><h3><font color="#39b54a"><br></font></h3><h3><font color="#39b54a">在第一天課程上，蕙而老師就說(shuō)，我們學(xué)到的知識(shí)和技能，首先要內(nèi)化于心，其次外化于行。要用到自己的生活工作中，落到實(shí)處，才更有意義。</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#39b54a">是的，確實(shí)是這樣的，很多幸福家的家人們已經(jīng)在行動(dòng)了。</font></h3><h3><font color="#39b54a"><br></font></h3><h3><font color="#39b54a">99公益日來(lái)臨之際，很多家人們積極參與到活動(dòng)中，有幸福家導(dǎo)師和熱心人士給項(xiàng)目捐款，有各地的小伙伴們集小紅花，為大別山、渦陽(yáng)、靈璧、淮南、淮北、碭山等地的心理護(hù)理師資項(xiàng)目籌集資金。</font></h3><h3><font color="#39b54a">導(dǎo)師們、家人們，你們是最棒的！??????</font></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3><font color="#39b54a">記得課堂上曉冬老師說(shuō)，當(dāng)你的內(nèi)心升起善念的時(shí)候，不要問(wèn)你眼前的人是什么樣的，你想幫他就去幫吧。</font></h3><h3><font color="#39b54a"><br></font></h3><h3><font color="#39b54a">很認(rèn)同曉冬老師的這種說(shuō)法。??????</font></h3><h3><font color="#39b54a">當(dāng)你想要幫助他人的時(shí)候，你去幫去做了，才不會(huì)辜負(fù)自己的那顆心。</font></h3> <h3><font color="#39b54a">幸福班主任—任博杰老師。</font></h3><h3><font color="#39b54a"><br></font></h3><h3><font color="#39b54a">任老師講過(guò)這樣一件事：1996年12月的一天，當(dāng)時(shí)還是學(xué)生的他從學(xué)校操場(chǎng)邊的污水塘里救起過(guò)一個(gè)3、4歲的小女孩，之后他就忙著復(fù)習(xí)功課備戰(zhàn)高考，把救人的事完全忘到了腦后。</font></h3><h3><font color="#39b54a">第二年高考成績(jī)出來(lái)后，他的分?jǐn)?shù)距離投檔分?jǐn)?shù)線還差了9分，他認(rèn)為可能錄取不上了。</font></h3><h3><font color="#39b54a">誰(shuí)知不久后，因?yàn)橐?jiàn)義勇為救過(guò)小孩，他的高考成績(jī)被加上了10分，他被錄取了。</font></h3><h3><font color="#39b54a"><br></font></h3><h3><font color="#39b54a">助人的種子20多年前就在任老師心里生根發(fā)芽，冥冥之中，任老師和幸福家的緣分、和公益事業(yè)的緣分也許早就注定了。</font></h3><h3><font color="#39b54a">如今人到中年的任老師成為了幸福家團(tuán)隊(duì)中的一員，致力于培養(yǎng)更多的幸福家庭種子師資，并大力推進(jìn)鄉(xiāng)村留守兒童心理護(hù)理種子師資這一公益項(xiàng)目。</font></h3><h3><font color="#39b54a"><br></font></h3><h3><font color="#39b54a">一次次看到任老師在有空調(diào)的課堂上來(lái)回搬運(yùn)物資熱得滿臉汗水，看到任老師在臺(tái)上臺(tái)下和大家一起激情跳舞，看到任老師講起幸福家的事情、公益的事情就忘了自己感冒還沒(méi)有好……</font></h3><h3><font color="#39b54a"><br></font></h3><h3><font color="#39b54a">任老師是個(gè)心中有大愛(ài)的人！??????</font></h3> <h3><font color="#39b54a">L和T，利他兩字的首個(gè)字母。</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#39b54a">蕙而老師、曉冬老師、任老師以及所有參加這次課程學(xué)習(xí)的伙伴們，助教團(tuán)成員和志愿者們，其實(shí)都是走在這條自助助人、自利利他路上的人！</font></h3><h3><br></h3> <h3><font color="#39b54a">幸福家，致力于為家庭教育提供解決方案，為貧困地區(qū)的孩子們送去關(guān)愛(ài)，讓孩子們健康快樂(lè)成長(zhǎng)，擁有美好的未來(lái)。</font></h3><h3><font color="#39b54a">孩子的未來(lái)，就是我們的未來(lái)，也是民族的未來(lái)，國(guó)家的未來(lái)！</font></h3>