<h3><span style="line-height: 1.8;"> 松陽(yáng)縣登山協(xié)會(huì)，為豐富協(xié)會(huì)會(huì)員業(yè)余文化生活，陶冶會(huì)員情操，在7、8月份舉辦了兩期太極拳培訓(xùn)班。培訓(xùn)班由中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)三段楊式太極拳三級(jí)教練員姥爺執(zhí)教，會(huì)員小小助教。</span><br></h3> <h3> 每天，學(xué)員們穿著統(tǒng)一的太極服，一大早就到訓(xùn)練場(chǎng)地。</h3> <h3> 每天簽到考勤</h3> <h3> 夫妻雙雙來(lái)練太極。</h3> <h3>課前準(zhǔn)備活動(dòng)，壓腿拉筋</h3> <h3>抱拳禮：五湖四海，以拳會(huì)友，大拇指內(nèi)勾，謙卑有禮。</h3> <h3> 教練姥爺為學(xué)員傳授24式太極拳的習(xí)練要領(lǐng)。姥爺對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都進(jìn)行了認(rèn)真的示范，并對(duì)不正確的姿式進(jìn)行指導(dǎo)。</h3> <h3>教練姥爺深入簡(jiǎn)出的講解與示范，讓大家感受到了太極拳的魅力。</h3> <h3>全體學(xué)員精神抖擻地習(xí)練國(guó)家套路二十四式太極拳。</h3> <h3>學(xué)拳初見(jiàn)成效，一招一式，像模像樣，學(xué)員越練興致越高。</h3> <h3>學(xué)員曾文花腿功杠杠滴！</h3> <h3> 清晨，陽(yáng)光、雨露，我們靜靜地在高山流水之中，舞動(dòng)太極，享受太極給予身心的酣暢與滋養(yǎng)。</h3> <h3> 聆聽(tīng)鳥(niǎo)兒在林間啼鳴，與陽(yáng)光作伴，感受清風(fēng)拂面的柔情。一套太極，中正安舒，輕靈圓活，剛?cè)嵯酀?jì)，行云流水，連綿不斷</h3> <h3>初升的太陽(yáng)穿過(guò)樹(shù)稍照在身邊的池塘上，池水在微風(fēng)中波光粼粼，岸邊，一群習(xí)練太極的人兒，專(zhuān)注當(dāng)下，用心體會(huì)每一次緩慢深長(zhǎng)的呼吸，忘掉一切雜念，與世無(wú)爭(zhēng)，在這山水間靜心修行。</h3> <h3>我們練的是太極，更是心性的修煉。遠(yuǎn)離刀光劍影的逐名逐利，拋開(kāi)煩惱，從一套太極中看山川風(fēng)景，縱享大自然的遼闊與高遠(yuǎn)。</h3> <h3>8月8日，參加第13個(gè)“全民健身日”</h3> <h3><span style="line-height: 1.8;">9月7日，全國(guó)金秋徒步旅游季暨松陽(yáng)縣“百村萬(wàn)帳”露營(yíng)節(jié)在雙童山拉開(kāi)帷幕。第一期學(xué)員(領(lǐng)隊(duì)與協(xié)領(lǐng))在晚會(huì)展演了二十四式太極拳，整齊劃一的動(dòng)作，完美</span><span style="line-height: 1.8;">的展現(xiàn)了太極人的風(fēng)采，在舞臺(tái)上呈現(xiàn)一道亮麗的風(fēng)景線。</span></h3> <h3>迎縉云十周年帳篷節(jié)，太極拳集訓(xùn)排練。</h3> <h3> 等待展演</h3> 松陽(yáng)登山協(xié)會(huì)在縉云舞臺(tái)上翻身舞袖，盡顯太極神韻。<h3><br></h3> <h3>縉云爬蛟龍大峽谷，太極造型擺起來(lái)：白鶴亮翅</h3> <h3> 野馬分鬃</h3> <h3> 打虎式</h3> <h3> 單鞭</h3> <h3> 棚捋擠按</h3> <h3>飛拉達(dá)上擺個(gè)太極酷斃了</h3> <h3><span style="line-height: 1.8;">感謝登山協(xié)會(huì)理事會(huì)的重視與關(guān)心，</span><span style="line-height: 1.8;">組織安排了太極培訓(xùn)班，感謝教練的心血，拳友的汗水，讓我們登山的同時(shí)又緣聚在一套太極拳中，縱享一份安寧和美好！</span></h3> <h3>松陽(yáng)縣登山協(xié)會(huì)24式太極拳培訓(xùn)人員：姥爺，陽(yáng)光，緣來(lái)，歐陽(yáng)紫陌，茗香閣，海洋，小小，雨露，雨神，大鵬，西紅柿，淺夏夭夭，林中漫步，和尚背老婆，九妹，開(kāi)心果，微微，徐徐微風(fēng)，飄絮楊柳，琳瑯，夏西，南飛雁，雪，淡定，行走的魚(yú)，心雨，老姜頭，華哥，蜻蜓，徐州，韓連香，葉勇平，陳菊花，周衛(wèi)斌，徐麗裙，江翠虹，廖新娣，俞雅信，葉美香，蘇菊珺，寧岳云，戶瑞萍，徐珠美，洪菊女，錢(qián)群連，彤屹，方秋夏，徐宇軍，曾雯花，程發(fā)偉，陳冬蘭，俞俊麗，泮麗君，周麗英，王關(guān)美，大海之雁，俞致平，王善起，吳建森，周春珍，吳恒祝，董宏霞，王健，何火珺，張海華，程月華</h3> <h3> </h3><h3> 編輯：小小</h3><h3> 照片來(lái)源：林中漫步，海洋，緣來(lái)，羊言，麗等驢友</h3>